Dr. Claire

ဒေါက်တာကလဲရ် – ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရေး
ဒေါက်တာကလဲရ်သည် အထောက်အထားခိုင်လုံသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ရွေ့လျားမှုလေ့ကျင့်မှုနှင့် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များမှတစ်ဆင့် ပိုမိုသန်မာပြီး ကျန်းမာသောဒူးများကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ပညာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒေါက်တာကလဲရ် ဘိုးစ်မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဤအက်ပ်သည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို အာရုံစိုက်သော ခွန်အားအစီအစဉ်များနှင့် လက်တွေ့ပညာရေးကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ဒူးနာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်ခြင်း၊ တည်ငြိမ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး သင်နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများသို့ ယုံကြည်မှုဖြင့် ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်သည် ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနေသည်ဖြစ်စေ၊ နာတာရှည်ဒူးနာကျင်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေသည်ဖြစ်စေ၊ သို့မဟုတ် ပိုမိုသန်မာသောခြေထောက်များ တည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဖြစ်စေ ဒေါက်တာကလဲရ်သည် အမှန်တကယ်တိုးတက်မှုရရှိရန် လိုအပ်သောကိရိယာများ၊ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
လမ်းညွှန်ထားသော ဒူးအားကောင်းစေသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ

ရေရှည်အဆစ်ကျန်းမာရေးအတွက် ရွေ့လျားမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုလေ့ကျင့်မှု

သင်၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏နောက်ကွယ်ရှိ "အကြောင်းရင်း" ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးမည့် ပညာရေးသင်ခန်းစာများ

တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အားလုံးအတွက် စနစ်တကျလုပ်ဆောင်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ

သီးခြားအားနည်းချက်များကို ပစ်မှတ်ထားသော ဖြည့်စွက်မီနီသင်တန်းများ

Apple Watch နှင့် HealthKit ပေါင်းစပ်မှု-
ဒေါက်တာကလဲရ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို ခြေရာခံရန် Apple HealthKit နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ သင့်ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် အက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းလှုပ်ရှားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးဒေတာကို ထပ်တူပြုနိုင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် Apple Watch ချိတ်ဆက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာကို အမြဲတမ်းလုံခြုံစွာကိုင်တွယ်ပြီး သင်ဖွင့်ရန်ရွေးချယ်သည့်အခါတွင်သာ Apple Health နှင့်မျှဝေပါသည်။

ဒေါက်တာကလဲရ်နှင့်အတူ ယနေ့ပင် ခွန်အား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ။