Taoist Yoga & Meditation

ताओवादी योग र ध्यान - आधुनिक जीवनको लागि प्राचीन बुद्धि
20 वर्ष भन्दा बढीको लागि, Taoist योग र ध्यान को संस्थापक, Andrew Tanner, कोरियन माउन्टेन Taoist योग को परम्परा मा एक योग शिक्षक र निको पार्नु भएको छ। उनको मिशन भनेको ताओ योग, ध्यान र ताओवादी दर्शन मार्फत विश्वभरका मानिसहरूलाई आन्तरिक शान्ति खोज्न मद्दत गर्नु हो। 2024 मा, उहाँले आधुनिक संसारको लागि Taoist योगको शक्तिशाली संश्लेषण साझा गर्न र अमेरिकाको हरेक योग स्टुडियोमा यो परम्परा बोक्न सयौं शिक्षकहरूलाई तालिम दिन यो एप सुरु गर्नुभयो।
किन यो एप अहिले महत्त्वपूर्ण छ
हामी द्रुत प्राविधिक परिवर्तनको समयमा बाँचिरहेका छौं, AI, रोबोटिक्स, र "ध्यान अर्थव्यवस्था" द्वारा चिन्हित। स्क्रिनको लत र राजनीतिक अशान्तिले मानिसहरूलाई प्राकृतिक लयबाट टाढा तान्दै, त्यहाँ बढ्दो चिन्ता र विच्छेदन भइरहेको छ। Taoist योग र ध्यान एपले समाधान प्रदान गर्दछ - अराजकताको लागि एक एन्टिडोट। यसले प्रयोगकर्ताहरूलाई तिनीहरूको शरीर, तिनीहरूको हृदयसँग पुन: जडान गर्न र स्पष्टता र उद्देश्यका साथ बाँच्न मद्दत गर्दछ।
तपाईले के अनुभव गर्नुहुनेछ


सजिलै संग ध्यान गर्न सिक्नुहोस्
"Qi" जीवन-शक्ति ऊर्जालाई एक व्यक्तिको दिमागमा मात्र होइन वास्तविक रूपमा महसुस गर्नुहोस्।
निद्रामा सुधार गर्नुहोस्
पाचन सुधार गर्नुहोस्
यौन कार्य र ऊर्जा सुधार गर्नुहोस्
राम्रो जीवन जिउन ताओवादी दर्शन सिक्नुहोस्
एप ताओवादी योग खेतीका ३ चरणहरूमा बनाइएको छ, जीवन शक्ति पुनर्स्थापना गर्न र प्रयोगकर्ताहरूलाई आफू र आफ्नो वरपरको संसारको गहिरो बुझाइतर्फ मार्गदर्शन गर्न डिजाइन गरिएको प्रणाली।
चरण 1: प्रकृतिमा फर्कनुहोस्, सार जम्मा गर्नुहोस्
पहिलो चरणले "डान्जेन" (तल्लो पेटको ऊर्जा केन्द्र) सँग जडानलाई जगाउनको लागि आन्दोलन र सास फेर्ने काममा केन्द्रित छ। धेरै आधुनिक मानिसहरू आफ्नो टाउकोमा बस्छन्, जसले गर्दा तनाव, खराब पाचन र कम जीवन शक्ति हुन्छ। डान्जेनलाई आराम र न्यानो गर्न सिकेर, प्रयोगकर्ताहरूले पाचन, यौन शक्ति, रचनात्मकता, र समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्छन्। यो अभ्यासले ग्राउन्डनेसलाई बढावा दिन्छ र अभ्यासकर्ताहरूलाई गहिरो ऊर्जा कार्यको लागि तयार गर्दछ।
चरण 2: ऊर्जा खेती
यस चरणमा, फोकस हृदयलाई निको पार्नेतर्फ सर्छ। भिजुअलाइजेशन, ऊर्जा परिसंचरण, र ह्यान्ड-अन हिलिंगको संयोजन गर्ने अभ्यासहरू मार्फत, प्रयोगकर्ताहरूले पुरानो भावनात्मक ढाँचा र कर्महरू तोड्न थाल्छन्। यस चरणले गहिरो भावनात्मक र मनोवैज्ञानिक रूपान्तरणलाई उत्प्रेरित गर्दछ, आन्तरिक शान्ति र स्पष्टताका साथ जीवनको सामना गर्न लचिलोपन प्रदान गर्दछ।
चरण ३: ध्यान र ताओको अन्तरदृष्टि
अन्तिम चरणले ध्यानलाई जोड दिन्छ र क्यूई ऊर्जासँगको सम्बन्धलाई गहिरो बनाउँछ। अभ्यास चटाई भन्दा बाहिर फैलिएको छ, र प्रयोगकर्ताहरूले गहिरो स्तरमा ताओवादी दर्शन बुझ्न थाल्छन्। ध्यानको माध्यमबाट प्राप्त आध्यात्मिक अन्तर्दृष्टिहरू दैनिक जीवनमा एकीकृत गर्न सकिन्छ, स्पष्टता र ज्ञानको क्षणहरू प्रदान गर्दै। यस चरणले चिकित्सकहरूलाई चुआङ जुले "मानव प्रकृतिको पूर्ति" भनेको पूरा गर्न अनुमति दिन्छ।
आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्
Taoist योग र ध्यान एउटा एप भन्दा बढि छ - यो साँचो शान्ति र स्वतन्त्रताको लागि मार्ग हो। चाहे प्रयोगकर्ताहरूले तनाव राहत, शारीरिक कल्याण, वा गहिरो आध्यात्मिक खेती खोजिरहेका छन्, यो एपले उनीहरूको जीवन परिवर्तन गर्न उपकरणहरू प्रदान गर्दछ।
भर्चुअल निजी सत्र सहितको विशेष परिचयात्मक पाठ्यक्रम सहित शिक्षाको पूर्ण पुस्तकालय पहुँच गर्न आज डाउनलोड गर्नुहोस्।
आफ्नो वास्तविक प्रकृतिसँग पुन: जडान गर्नुहोस् र थप स्पष्टता, शान्ति र उद्देश्यका साथ बाँच्न सुरु गर्नुहोस्।

यस उत्पादनका सर्तहरू:
http://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता नीति:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy