Progression - Gym Workout Log

Kjøp i appen
4,6
3,98k anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Null annonser og null avbrudd. Bare ren treningssporing og treningslogging. Det er det Progresjon handler om.

Bli med nesten 500 000 treningsentusiaster som stoler på Progression som sin personlige trener og følgesvenn for styrketrening. Denne treningsplanleggeren integreres sømløst med treningsrutinen din, og tilbyr sanntidsinnsikt og ubegrenset treningssporing gratis.

Progresjon er mer enn bare en treningsmåler; det er din komplette treningslogg og treningsprogramleder, foredlet over et tiår med tilbakemeldinger fra brukere. Spor hver vektløftingsøkt, logg kroppsvektsøkter, analyser treningsreisen din og oppdag treningsprogrammer som er skreddersydd for målene dine, enten du er fokusert på styrketrening, muskelbygging eller generell kondisjon.

Høydepunkter:

- Spor ubegrensede treningsøkter og treningsbesøk
- Få tilgang til 300+ øvelser med detaljerte instruksjoner og videodemonstrasjoner
- Lag tilpassede øvelser og personlige treningsprogrammer
- Smart hviletidtaker med overleggsstøtte for sømløs multitasking
- Tallerkenkalkulator for vektløfting
- Supersett og avansert treningsgruppering
- Sett tagging (dråpesett, negativer, tempotrening)
- 1RM estimater og styrketreningsinnsikt
- Health Connect-integrasjon
- Innebygd stoppeklokke og treningstidtaker
- Dra-og-slipp-håndtak og forhåndsfylte sett for uanstrengt treningslogging
- Fullfør dataimport/eksport med offline-funksjonalitet
- Omfattende statistikk og fremdriftsgrafer for analyse av styrketrening
- Skysikkerhetskopiering og sanntidssynkronisering på tvers av alle enheter
- Avansert CSV-eksport for detaljert treningsanalyse
- Tidslinjevisning som viser hele treningsreisen din med hvilken som helst trening

Din tilbakemelding driver utviklingen vår! Kontakt info@progression.app med spørsmål eller forslag.

Klar til å forvandle treningsrutinen din? Last ned Progression nå og løft din styrketreningsreise med den ultimate treningsmåleren og treningsloggen!
Oppdatert
13. feb. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Personopplysninger
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og Appinformasjon og -ytelse
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,6
3,86k anmeldelser
Anders Elsfjordstrand
8. april 2021
the app does not save my training plan. I can not post my training either. when loaded in and I press save, the app closes and restarts all that is saved is gone. thought this was a pro feature. but no. after buying the pro version, the app is just as hopeless .. hope this is fixed soon .... the app is simply useless as it is now
2 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
En Google-bruker
25. desember 2019
Would be handy to have a black theme. Overall this app seems to work perfectly and has everything one would need. The missing star is because adding exercises to a plan is a pain and takes a long time. I wish I could add many at once and that looking at other plan days while editing one day was possible.
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
En Google-bruker
11. november 2015
Beste app
Syntes du dette var nyttig?