Stretch & Workout Timer | Log

ਸਟ੍ਰੈਚ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ | ਲੌਗ

ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਫਿਟਨੈਸ ਟਾਈਮਰ, ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗ, ਅਤੇ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ

ਸਟ੍ਰੈਚ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ
ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ, ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ, ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ
ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇਕਸਾਰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕੈਲੰਡਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਰੁਟੀਨ, ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਫਿਟਨੈਸ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਲੌਗ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।

⸻

🔹 ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

■ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ
• ਕਸਟਮ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
• ਖਿੱਚਣ, ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, HIIT, ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਆਦਰਸ਼
• ਮੁਫ਼ਤ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ

■ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
• ਕਈ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਮੀਨੂ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ
• ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲੌਗ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ

■ ਕਸਰਤ ਲੌਗ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਨਵਾਂ)
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ, ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਕੈਲੰਡਰ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਵੇਖੋ
• ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
• ਭਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

■ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ
• ਵਿਵਸਥਿਤ ਧੁਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸ ਵਾਲੀਅਮ
• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਮਰਥਿਤ ਡਾਰਕ ਮੋਡ
• ਤਾਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

⸻

🏋️‍♀️ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
• ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਸਿਖਲਾਈ
• ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ
• ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
• ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
• ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਕਸਰਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਲੌਗ ਐਪ

⸻

🏆 ਕੇਸ ਅਤੇ ਕੀਵਰਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਵਰਕਆਉਟ, ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਫਿਟਨੈਸ, ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗ, ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ,
ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ, ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਟ੍ਰੈਂਥ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ,
ਡਾਈਟ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਵਜ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ, ਹੈਲਥ ਐਪ

⸻

ਸਟ੍ਰੈਚ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੌਗਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ
ਟਰੈਕ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।


ਸਟ੍ਰੈਚ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟਾਈਮਰ | ਲੌਗ ਨਾਲ ਅੱਜ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।