BetterHelp - Therapy

ਬੇਟਰਹੈਲਪ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। 20,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਖਿਅਤ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੱਕ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਿੱਜੀ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ।

--------------------------------------------------------
ਬਿਹਤਰ ਮਦਦ - ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
--------------------------------------------------------
• 20,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ, ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਅਨੁਭਵੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
• ਇੱਕ ਉਪਲਬਧ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਅਸੀਮਤ ਨਿੱਜੀ
• ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਸੈਸ਼ਨ ਤਹਿ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੈਸੇਂਜਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
• ਰਚਨਾਤਮਕ, ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੂਹ ਵੈਬੀਨਾਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ
ਇਕੱਲੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਨਿੱਜੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਡੀਆਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਪਲਬਧ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਕੋਲ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਹਨ ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ
BetterHelp 'ਤੇ 20,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਕੋਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਸਾਲ ਅਤੇ 1,000 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਹੈਂਡ-ਆਨ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਉਹ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ, ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ, ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ (Ph.D./PsyD), ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ (MFT), ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ (LCSW), ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ (LPC), ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਕੋਲ ਆਪੋ-ਆਪਣੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੇਟ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਾਜ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਯੋਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਨਿਜੀ “ਥੈਰੇਪੀ ਰੂਮ” ਮਿਲੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੰਟਰਨੈਟ-ਕਨੈਕਟਡ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਨਿਯਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਫੀਡਬੈਕ, ਸੂਝ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਚੱਲ ਰਹੀ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ।

ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?
BetterHelp ਦੁਆਰਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲਾਗਤ $60 ਤੋਂ $90 ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ (ਹਰ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨ, ਤਰਜੀਹਾਂ, ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਇਨ-ਆਫਿਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਉਲਟ ਜਿਸਦੀ ਕੀਮਤ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ $150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਟਰਹੈਲਪ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਮਤ ਟੈਕਸਟ, ਵੀਡੀਓ, ਆਡੀਓ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦਾ ਬਿਲ ਹਰ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸੇਵਾ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।