Hava – Lose weight, feel full
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.1star
163 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਓ। ਸਾਡਾ ਫੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਭਰੇ ਰਹਿਣ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਣ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਰੰਤ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਖਿੱਚੋ। Hava ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ iPhone ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ Hava ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਡਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੱਧਾ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ 100,000 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ।
ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
Hava ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ - ਬਸ ਆਪਣੇ ਉੱਚ-ਸਕੋਰਿੰਗ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖਾਓ।
Hava ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ 24/7 ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਰਾਹੀਂ ਤੁਰੰਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
Hava ਨੂੰ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ CEO, Andreas Eenfeldt, MD, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਡੇ ਮੁੱਖ ਵਿਗਿਆਨ ਸਲਾਹਕਾਰ, Ted Naiman, MD ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ 40 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਹੈ।
ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ Ozempic ਵਾਂਗ ਹੈ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ।
Hava ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਭਰਪੂਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Hava ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ Hava ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਹੈ।
ਗਾਹਕੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
ਬਿਨਾਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਟ੍ਰਾਇਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਪ ਸਟੋਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Hava ਹੈਲਥਕਿਟ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.hava.co/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.hava.co/privacy
ਤੁਰੰਤ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਖਿੱਚੋ। Hava ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ iPhone ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ Hava ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਡਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੱਧਾ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ 100,000 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ।
ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋਣ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
Hava ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ - ਬਸ ਆਪਣੇ ਉੱਚ-ਸਕੋਰਿੰਗ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖਾਓ।
Hava ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ 24/7 ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਰਾਹੀਂ ਤੁਰੰਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
Hava ਨੂੰ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ CEO, Andreas Eenfeldt, MD, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਡੇ ਮੁੱਖ ਵਿਗਿਆਨ ਸਲਾਹਕਾਰ, Ted Naiman, MD ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ 40 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਹੈ।
ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ Ozempic ਵਾਂਗ ਹੈ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ।
Hava ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਭਰਪੂਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Hava ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ Hava ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਹੈ।
ਗਾਹਕੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
ਬਿਨਾਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰਾਇਲ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਟ੍ਰਾਇਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਐਪ ਸਟੋਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Hava ਹੈਲਥਕਿਟ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.hava.co/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.hava.co/privacy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.1
160 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Thank you for using Hava, the app that helps you feel fuller for longer, so you can eat as much as you want, lose weight, and live healthier.
This version of the app includes:
- New onboarding videos for Day 2 and Day 3
- Support for selecting multiple goals
Now open Hava to find out how the foods you eat can help you feel fuller and healthier.
This version of the app includes:
- New onboarding videos for Day 2 and Day 3
- Support for selecting multiple goals
Now open Hava to find out how the foods you eat can help you feel fuller and healthier.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Diet Doctor Sweden AB
engineering@dietdoctor.com
Fleminggatan 7
112 26 Stockholm
Sweden
+46 70 316 89 08
