Progression - Gym Workout Log

ਜ਼ੀਰੋ ਵਿਗਿਆਪਨ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਰੁਕਾਵਟਾਂ। ਬਸ ਸ਼ੁੱਧ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲਾਗਿੰਗ. ਇਹੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਹੈ।

ਲਗਭਗ 500,000 ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਇਨਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਬੇਅੰਤ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤਰੱਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਜਿਮ ਲੌਗ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੈਨੇਜਰ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਰ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਬਾਡੀਵੇਟ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਿਰਮਾਣ, ਜਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ।

ਹਾਈਲਾਈਟਸ:

- ਅਸੀਮਿਤ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਿਜ਼ਿਟਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ 300+ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਕਸਟਮ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਓ
- ਸਹਿਜ ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਲਈ ਓਵਰਲੇਅ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਰਟ ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ
- ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਲਈ ਪਲੇਟ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
- ਸੁਪਰਸੈਟਸ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਡ ਕਸਰਤ ਗਰੁੱਪਿੰਗ
- ਟੈਗਿੰਗ ਸੈੱਟ ਕਰੋ (ਡਰਾਪਸੈੱਟ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਟੈਂਪੋ ਸਿਖਲਾਈ)
- 1RM ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਸੂਝ
- ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਏਕੀਕਰਣ
- ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਟੌਪਵਾਚ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਿਮ ਲੌਗਿੰਗ ਲਈ ਡਰੈਗ-ਐਂਡ-ਡ੍ਰੌਪ ਹੈਂਡਲ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰੇ ਸੈੱਟ
- ਔਫਲਾਈਨ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਡਾਟਾ ਆਯਾਤ / ਨਿਰਯਾਤ
- ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਗ੍ਰਾਫ
- ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅਪ ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸਿੰਕ
- ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਉੱਨਤ CSV ਨਿਰਯਾਤ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਦ੍ਰਿਸ਼

ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡਬੈਕ ਸਾਡੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ! ਸਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ info@progression.app ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਹੁਣੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲੌਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ!