NEAT-O

NEAT-O: Emoții negative și instrumente de dependență pentru tulburarea consumului de opioide

Versiune pilot – Numai pentru participanții la studiu aprobați

NEAT-O este un program de suport digital conceput pentru a ajuta persoanele cu tulburare de consum de opioide (OUD) să gestioneze emoțiile dificile și să-și dezvolte abilități practice pentru viața de zi cu zi. Această aplicație face parte dintr-un studiu de cercetare realizat de Universitatea din Minnesota și este disponibilă numai pentru participanții care s-au înscris la studiu.

De ce NEAT-O?
Conceput pentru OUD + anxietate/depresie – conținutul vizează cercul vicios dintre starea de spirit și consumul de opioide.
Informat pe dovezi – construit pe CBT din ciclu vicios testat clinic și susținut de finanțare NIDA.
Auto-ritm, pe mobil mai întâi – utilizați oricând, oriunde, fără terapeut.

Ce puteți face în cadrul aplicației
Module de aptitudini
Învățați și exersați abilitățile de bază de coping - respirație, rezolvare de probleme, reformulare cognitivă, mindfulness și multe altele - în lecții scurte, interactive.

Tracker zilnic de sănătate
Înregistrați starea de spirit, stresul și pofta în câteva secunde; declanșatoare spot cu diagrame simple.

Jurnal de practică personală
Reflectați la lecții și stabiliți planuri de acțiune care se potrivesc cu viața de zi cu zi.

Biblioteca de resurse
Ajungeți rapid la liniile de criză, informațiile MOUD și sprijinul comunității.

Favorite
Fixați lecțiile pe care vă bazați cel mai mult pentru acces cu o singură atingere.

Confidențialitate și date
Toate informațiile pe care le partajați sunt criptate, stocate în siguranță și utilizate numai pentru studiul aprobat, exact așa cum este descris în formularul de consimțământ.

Cine ar trebui să descarce?
Doar persoanele care au primit un link de invitație sau un cod de înscriere de la echipa de studiu NEAT-O. Dacă nu v-ați înscris, aplicația nu va funcționa.

NEAT-O este un instrument de cercetare autonom, nu un dispozitiv medical, o aplicație de terapie sau un înlocuitor pentru îngrijirea profesională. Urmați întotdeauna sfaturile furnizorului dumneavoastră de asistență medicală.