Hey Lemonade

Hey Lemonade — это приложение для снятия стресса и мотивации, позволяющее быстро решать современные проблемы практичным и ориентированным на решение способом. Наша цель — решать небольшие проблемы психического здоровья до того, как они станут более масштабными. Мы достигаем этого, предлагая сотни трехминутных, основанных на фактических данных воодушевляющих бесед, которые помогают пользователям справляться с повседневным стрессом, повышать уверенность и устойчивость с помощью терапии, ориентированной на решение.

Разговоры используются в качестве средства воздействия на стресс и мотивацию для решения текущих проблем; или в качестве упреждающего средства укрепления уверенности и перспектив для постепенного развития возможностей за счет повышения устойчивости пользователей.

Время от времени нам всем нужна поддержка, и в большинстве случаев (давайте посмотрим правде в глаза) у вас есть всего 5 минут, чтобы собраться с силами. «Эй, лимонад» поможет вам успокоиться и изменить точку зрения, чтобы вы могли продолжить свой день. Независимо от того, откуда вы родом, будь то ваш лучший, худший или самый промежуточный день, если вы проведете с нами 3 минуты, ваш день станет лучше!

Все наши напутственные речи таковы:

БЫСТРЫЙ

Каждое выступление длится около 3 минут и доступно как онлайн, так и оффлайн.

НАУЧНАЯ ОСНОВА Все беседы проводятся под руководством экспертов, проходят через наших штатных психологов и основаны на данных терапии, ориентированной на решение. Hey Lemonade был протестирован CSIRO и доказал, что он положительно влияет на настроение, стресс и эмоциональное благополучие участников, включая повышение спокойствия и жизненной энергии, а также снижение восприятия повседневных неприятностей. Наука и воодушевляющие беседы наконец-то вместе!

ГОЛОСЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ЛЮБИТЕ И ДОВЕРЯЕТЕ Все выступления предлагаются как минимум в трех различных вариантах голоса, поэтому вы можете найти тон, соответствующий тому, как вам нужно услышать вашу поддержку. Голоса включают в себя целый ряд доверенных и известных австралийцев, которые все ждут, чтобы сказать вам разными способами: «У вас это есть!»

УСТРАНЕНИЕ СТРЕССОВ, СВЯЗАННЫХ С КОНКРЕТНОЙ СИТУАЦИЕЙ. Воодушевляющие беседы затрагивают целый ряд конкретных повседневных стрессов. Наши беседы написаны для широкого спектра ситуаций: от давления на рабочем месте, проблем в отношениях и управления сильными эмоциями до бесед, которые помогут вам сосредоточиться и мотивировать, включая чувство подавленности; Когда у тебя синдром самозванца; Когда ты чувствуешь себя плохо; Поднимитесь перед свиданием или важной встречей; Холодное утро, дай пять; или разговор, когда вам нужно заснуть. Каждый бодрящий момент был создан, чтобы предложить новый взгляд на сотни повседневных стрессовых ситуаций и сделать вас более устойчивыми, чтобы справиться со стрессом.

НАПИСАНО ВЕСЕЛЫМ, ПРАГМАТИЧЕСКИМ ТОНОМ Все напутственные слова написаны нашей командой прямолинейных, веселых, сострадательных, отмеченных наградами и креативных писателей, без всяких ву-у-у. Они берут теорию наших психологов, а затем создают идеальную речь, сочетающую в себе науку, точку зрения и юмор.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ Пользователи могут предлагать новые темы для разговоров.

Подписавшиеся пользователи получают доступ к новым докладам, выпускаемым ежемесячно, а также возможность дарить поздравления друзьям, семье и коллегам.

Hey Lemonade предлагает подписчикам неограниченный доступ к воодушевляющим беседам из следующих категорий:

~ Мотивация и подготовка

~ Рабочее давление

~ Отношения и конфликты

~ Спокойствие и сон

~ Личность и забота о себе

~ Чувства

Плюс раздел, посвященный «Стрессу школьного возраста», и раздел «Открытие», где вы найдете случайный всплеск подъема настроения в течение дня.

Те, кто загружает впервые, имеют доступ к 14-дневной бесплатной пробной версии с возможностью отмены подписки в любое время.

«Hey Lemonade — приложение для снятия стресса и мотивации, когда жизнь преподносит вам лимоны».