Измените свои цифровые привычки и снимите напряжение глаз, вызванное экраном, с помощью Eye Exercise — вашего личного помощника по цифровому благополучию. Приложение предлагает управляемые, красиво анимированные визуальные упражнения, которые помогут вам расслабиться, перефокусироваться и выработать более здоровые привычки использования экрана.
Независимо от того, смотрите ли вы весь день за компьютер, играете в игры или просто листаете ленту на телефоне, вашим глазам нужен отдых. Eye Exercise использует математически точные, успокаивающие линейные анимации, чтобы направлять ваши глаза через структурированные движения, улучшая фокусировку и уменьшая усталость.
✨ ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ И УПРАЖНЕНИЯ
• Плавное отслеживание: следуйте безупречным анимациям с постоянной скоростью, таким как «Бесконечность» (восьмерка), «Из стороны в сторону» и «Вверх-вниз», чтобы мягко растянуть и успокоить уставшие глазные мышцы.
• Сакадические прыжки: развивайте скорость фокусировки и зрительную ловкость с помощью нашего упражнения «Движущаяся цель».
• Глубинная фокусировка: тренируйте глаза комфортно переключать фокус с помощью нашей анимации фокусировки, имитирующей глубину.
• • Дыхание и расслабление: Расслабьтесь с помощью дыхательной программы Relax и нашего фирменного упражнения Palming, которое плавно переходит в абсолютную, успокаивающую темноту.
🌙 КРАСИВЫЙ, НЕ ОТВЛЕКАЮЩИЙ ВНИМАНИЕ ИНТЕРФЕЙС
Ощутите полный визуальный комфорт. Eye Exercise отличается потрясающим, не отвлекающим внимание интерфейсом, построенным на глубоком полуночном фоне с мягкими акцентами Electric Teal. Никаких резких белых экранов, никакого беспорядка и абсолютно никакой рекламы — только чистое расслабление.
🔔 УМНЫЕ НАПОМИНАНИЯ
Встроенные интеллектуальные напоминания гарантируют, что вы никогда не забудете сделать ежедневные перерывы от экрана. Наращивайте свою серию и сделайте уход за глазами легкой частью вашей ежедневной рутины.
💎 ПРЕМИАЛЬНЫЙ ОПЫТ
Улучшите свой опыт, чтобы разблокировать продвинутые программы упражнений, подробное отслеживание серии и персонализированные рекомендации по здоровью, чтобы вывести ваш ежедневный уход за глазами на новый уровень.
Отказ от ответственности: Eye Exercise не является медицинским устройством и не предназначено для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Для получения медицинской консультации или лечения, пожалуйста, обратитесь к врачу.
Последнее обновление
18 февр. 2026 г.