🌟Приложение Understood: трекер поведения для родителей детей с СДВГ🌟
Сильные эмоции — неотъемлемая часть взросления любого ребенка. Но у детей с СДВГ или дислексией они могут быть более частыми и интенсивными. Это может быть очень тяжело как для родителей, так и для ребенка.
Трекер поведения был разработан психологами, чтобы помочь родителям понять и эффективно реагировать на сильные эмоции своего ребенка. Он основан на проверенных подходах, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Регистрируйте проблемное поведение вашего ребенка, чтобы получать персонализированные данные, изучать новые стратегии и отслеживать прогресс вашего ребенка — все в удобном для вас темпе и по вашему собственному расписанию.
📌 Ключевые особенности
• Разработано психологами: Наш трекер поведения и уроки были разработаны психологами и основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Они предназначены для родителей детей с СДВГ, дислексией и другими трудностями в обучении и мышлении.
• Отслеживание поведения: Всего за несколько кликов вы можете записывать проблемное поведение вашего ребенка с помощью приложения «Отслеживание поведения». Вы увидите закономерности, которые помогут вам понять первопричины и то, как они могут быть связаны с СДВГ или особенностями обучения вашего ребенка.
• Персонализированные данные: Чем больше вы записываете в приложение «Отслеживание поведения», тем более персонализированные данные вы получаете. Эти данные помогут вам выявить типичные ситуации и поделиться советами по их решению — чтобы вы могли наблюдать улучшение поведения вашего ребенка с течением времени.
• Уроки по развитию навыков: Изучите методы и отработайте новые навыки, разработанные психологами. Разберитесь, что пытается сказать вам ваш ребенок с СДВГ. Затем выберите наилучший способ реагирования.
• Получите новые перспективы: Почувствуйте себя ближе к своему ребенку и получите новые представления о причинах его поведения. Это может быть связано с особенностями обучения или мышления, такими как СДВГ или дислексия.
• Получайте рекомендации в режиме реального времени: получайте ответы за считанные секунды, персонализированные советы или быструю ролевую игру для подготовки к сложным моментам. Помощник Understood предоставляет рекомендации в режиме реального времени, помогая вам уверенно применять новые стратегии в уникальных семейных ситуациях.
• Повышайте уверенность: воспитание детей и так достаточно хаотично. Обретите уверенность в поддержке вашего ребенка с СДВГ, когда у него возникают сильные эмоции или вспышки гнева. Используйте новые навыки и стратегии, разработанные специально для вас.
• Методы деэскалации: навыки эмоциональной регуляции помогут вам сдерживать вспышки гнева и истерики по мере их возникновения. С практикой ваши действия могут предотвратить некоторые из них в будущем.
• Практикуйте новые навыки: применяйте новые навыки на практике. И продолжайте записывать поведение, чтобы увидеть, как новые стратегии помогают улучшить поведение вашего ребенка, или чтобы освежить в памяти полученные навыки.
🚀 Скачайте приложение Understood сегодня
Поймите первопричины проблемного поведения вашего ребенка. Это может быть во многом связано с их СДВГ или особенностями обучения. Отслеживайте их поведение, распознавайте закономерности и открывайте для себя эффективные стратегии воспитания. Наблюдайте за улучшением их вспышек гнева с течением времени, используя проверенные научно обоснованные подходы.
Последнее обновление
30 янв. 2026 г.