Eshe: Menses • Period Tracker

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද100+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ ස්වාභාවික රිද්මයන් තේරුම් ගැනීමට නිර්මාණය කර ඇති සියලුම කාන්තා යහපැවැත්ම යෙදුම වන Eshe හමුවන්න. ඔබේ ඩිම්බ මෝචනය සහ ඔසප් වීම නිරීක්ෂණය කිරීමට අක්‍රමවත් ඔසප් ට්‍රැකර් එකක් සොයනවාද? Eshe යනු ඔසප් චක්‍ර ට්‍රැකර් එකකට වඩා වැඩි යමක් - එය ඔබේ ඔසප් වීම සහ ඩිම්බ මෝචනය දින දර්ශනය සහ කාන්තාවන් සඳහා PMS ට්‍රැකර් ය.

Eshe සමඟ ඔබේ ශරීරය ගැඹුරු මට්ටමකින් තේරුම් ගන්න. ගර්භණී පුරෝකථනය සහ උපත් පාලන ලුහුබැඳීම සඳහා උසස් ඔසප් වීම සහ ඩිම්බ මෝචනය දින දර්ශනය භාවිතා කරමින් ඔබේ ඔසප් වීම, මානසික සෞඛ්‍යය සහ සාරවත් බව පිළිබඳ පුළුල් අවබෝධයක් ලබා ගන්න.

විශ්වාසදායක කාන්තා අක්‍රමවත් ඔසප් ට්‍රැකර් එකක්: ඉහළ නිරවද්‍යතාවයකින් ඔබේ ඔසප් චක්‍රය නිරීක්ෂණය කරන්න, හෝමෝන මට්ටම් නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔප්පු කරන ලද ඩිම්බ මෝචනය කැල්කියුලේටරයක් ​​භාවිතා කරන්න, සහ නාරිවේද වෛද්‍යවරුන් විසින් ලියන ලද පාඨමාලා සහ ලිපි වෙත ප්‍රවේශ වන්න. අපගේ AI සහායකයා මිනිත්තුවකට අඩු කාලයකින්, 24/7 තුළ පිළිතුරු සපයයි.

යෙදුම ඔබේ ජීවිතයේ පරිච්ඡේදවලට - පිළිසිඳ ගැනීමේ සිට ගැබ් ගැනීම දක්වා අනුවර්තනය කරන්න. පැහැදිලි බවක් ලබා ගැනීමට සහ වෘත්තීය රැකවරණය ලබා ගැනීමට කාලය කවදාදැයි හරියටම දැන ගැනීමට අපගේ ඉක්මන් රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක භාවිතා කරන්න. කාන්තාවන් සඳහා p ට්‍රැකර් සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා සුදුසු වන අතර ආර්තවහරණය ට්‍රැකර් හෝ ගර්භණී යෙදුමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබ කාන්තාවන් සඳහා p ට්‍රැකර් එකක්, ගැබ් ගැනීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ආරක්ෂිත ඔසප් කැල්කියුලේටරය, ඔසප් ට්‍රැකර් සහ තවත් බොහෝ දේ සොයන්නේ නම්, අපගේ ප්‍රධාන විශේෂාංග පරීක්ෂා කරන්න, ඒවා අතර:

ඔසප් චක්‍ර ට්‍රැකර්: අක්‍රමවත් ඔසප් වීම, ඩිම්බ මෝචනය සහ PMS නිරීක්ෂණය කරන්න. ගැබ් ගැනීම වළක්වා ගැනීම සහ ඔසප් පුරෝකථන විශේෂාංගය ඔබේ අවසාන ඔසප් වීමේ දිනය, හෝමෝන විශ්ලේෂණය සහ ඔබේ චක්‍රයේ දිග භාවිතා කරමින් ඔබේ ඊළඟ ඔසප් වීම ඇස්තමේන්තු කිරීමට පහසු ක්‍රමයක් ඉදිරිපත් කරයි.

සරුභාවය සහ ඩිම්බ මෝචනය ට්‍රැකර්: ඔබේ සාරවත් කවුළුව නිරවද්‍යතාවයෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම. Eshe පිළිසිඳ ගැනීම පිළිබඳ විශේෂඥ අවබෝධයක් සහ සකස් කළ අන්තර්ගතයන් සපයන අතර, ඉක්මන් සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණ මඟින් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ හෝමෝන වෙනස්කම් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ සරුභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබ ඇතුළත් කරන දත්ත මත පදනම්ව ඩිම්බ මෝචනය දින පුරෝකථනය කිරීමට උදව් කරන්න. එය ඔබේ සියලුම-එක් ඔසප් වීම සහ ඩිම්බ මෝචනය දින දර්ශනයයි.

ගැබ් ගැනීම සහ ළදරු ලුහුබැඳීම: සැලසුම් කිරීමේ සිට සතියෙන් සතිය මඟ පෙන්වීම දක්වා, ඔසප් ප්‍රවාහය සහ ගැබ්ගෙල ශ්ලේෂ්මලයේ සිට මනෝභාවය, බර සහ උෂ්ණත්වය දක්වා සියලුම අත්‍යවශ්‍ය සෞඛ්‍ය සංඥා නිරීක්ෂණය කරමින් ඔබේ ගර්භණී සම්භාවිතාව පිළිබඳ දිනපතා කියවීමක් ලබා ගන්න. ගැබ් ගැනීමට හොඳම කාලය, ඔබ ඩිම්බ මෝචනය කරන විට සහ ඔබේ වඩාත්ම සාරවත් කාලය සහ ඔබේ අවස්ථා වැඩි කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගන්න.

අධ්‍යාපනික සම්පත්: කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍යය, පෝෂණය, ආර්තවහරණය, ​​පූර්ව ආර්තවහරණය සහ පූර්ව සහ පශ්චාත් ප්‍රසව තත්වයන් පිළිබඳ විශේෂඥ ලිපි සහ කුඩා පාඨමාලා. ඔබේ ශරීරය පිළිබඳ නව දේවල් ඉගෙන ගන්න: ඔසප් වීම අක්‍රමවත් විය හැක්කේ ඇයි, PMS යනු කුමක්ද සහ ආර්තවහරණයේ පළමු සලකුණු මොනවාද යන්න දැන ගන්න.

AI සහාය: ඔබේ දත්ත සැකසීමට උපකාර කිරීමට ඔබේ පුද්ගලික සහායක, සෞඛ්‍ය ප්‍රශ්න, ඔබේ ඔසප් චක්‍රය, ගැබ් ගැනීම පිළිබඳ වැදගත් අවබෝධයක් ලබා දීම, සායනික වෛද්‍ය මාර්ගෝපදේශ වෙත ඔබව යොමු කිරීම, වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කිරීම.

යහපැවැත්ම සහ මනස: ඔබේ PMS, ගැබ් ගැනීම සහ සුවතා ගමන පුරාවට ඔබව බලගන්වා ධනාත්මකව තබා ගැනීම සඳහා චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සඳහා මඟ පෙන්වන භාවනා සහ ස්වයං රැකවරණ මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න.

ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය, අපගේ ප්‍රමුඛතාවය: ඔබේ දත්ත සංකේතනය කර ඇති අතර ඔබේ පාලනය යටතේ පවතී - එය ඔබේ කැමැත්තෙන් තොරව කිසි විටෙකත් බෙදා නොගනී.

සේවා නියම: https://eshe.space/user-agreement
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://eshe.space/privacy-policy

මෙම යෙදුම සෞඛ්‍ය අධීක්ෂණ අරමුණු සඳහා අදහස් කරන අතර වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර පිළිබඳ සියලු තීරණ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව ගත යුතුය.

ඔබේ ඔසප් චක්‍රය සහ ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය පිළිබඳව වැඩි විස්තර අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබේ ඔසප් චක්‍රය සහ ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය පිළිබඳව වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට එය උපකාරී වේ. ඔබට සැමවිටම සූදානම් විය හැකි පරිදි සැලසුම් කිරීමටද එය උපකාරී වේ. අපගේ ඔසප් චක්‍රය සහ ආරක්ෂිත ඔසප් අනාවැකි භාවිතයෙන් ඔබේ මාසික චක්‍රය නිරීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 මැදින් 13

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 2 වෙනත්
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 5 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය