Therabody
4.8star
සමාලෝචන ද2.41ක්
ද500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Therabody යෙදුම මඟින් ඔබට ඉක්මනින් ප්රකෘතිමත් වීම, මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම, ආතතිය අඩු කිරීම සහ ඔබේ Therabody නිෂ්පාදන සමඟ වඩා හොඳින් නිදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පුද්ගලාරෝපිත මග පෙන්වීම ලබා දේ. ඔබේ අද්විතීය අවශ්යතා, ක්රියාකාරකම් ලුහුබැඳීම සහ දැන් පුහුණුකරු සමඟින්: සෑම දිනකම වඩා හොඳින් ක්රියා කිරීමට සහ දැනීමට ඔබට උදවු කිරීමට සැලසුම් කර ඇති බුද්ධිමත් ප්රතිසාධන සැලසුම්කරණය.
ඔබ ගැලපෙන Theragun සම්බාහන තුවක්කුවක්, SmartGoggles eye සහ temple massager, SleepMask, RecoveryAir හෝ JetBoots සම්පීඩන කලිසම්, WaveRoller, WaveDuo, WaveSolo මාංශ පේශී රෝලර්, ThermBack LED උසස් පසුපස එතුම හෝ TheraFace සමඟ සම්බන්ධ වූ පසු, ඔබට ආලෝකය සහ මයික්රොකරන්ට් චලනය කිරීමට හොඳින් ගැලපේ. සම රැකවරණ ඉලක්ක.
ඔබේ සාක්කුවේ පුහුණුකරුවෙක්
AI විසින් බලගන්වන ලද, Therabody විසින් පුහුණුකරු ඔබගේ යෝග්යතා ඉලක්ක, ක්රියාකාරකම් දත්ත සහ නවතම විද්යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම්ව බුද්ධිමත්, පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිසාධන සැලසුම් නිර්මාණය කරයි. Theragun සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, පුහුණුකරු ඔබේ ක්රියාකාරකම් සහ වෙනස්වන අවශ්යතා සමඟින් ඔබේ ප්රතිසාධන සැලැස්ම දිනපතා යාවත්කාලීන කරයි. වඩාත් ඵලදායී ප්රතිසාධනයක් සඳහා ඔබේ Theragun භාවිත කිරීමට උදවු කිරීමට අභිරුචිකරණය කළ, විද්යාවෙන් අනුබල දෙන නිර්දේශ සමඟින් එය ඔබට තත්ය කාලීනව දැනුම් දෙයි.
ක්රියාකාරකම් ලුහුබැඳීම සහ පැළඳිය හැකි සමමුහුර්ත කිරීම
ඔබගේ ප්රියතම සෞඛ්ය සහ යෝග්යතාවය පැළඳිය හැකි උපාංග හෝ යෙදුම් භාවිතයෙන් ක්රියාකාරකම් වාර්තා කරන්න. ඔබට ධාවන, ඇවිදීම්, නැගීම්, බයිසිකල් පැදීම, ව්යායාම, යෝග සහ තවත් දුසිම් ගණනක් නිරීක්ෂණය කළ හැක. Garmin, Google Fit සහ Strava ඇතුළුව ඔබගේ ප්රියතම උපාංගය සමඟ Therabody යෙදුම සමමුහුර්ත කරන්න, සහ ඔබගේ සම්බන්ධිත පැළඳිය හැකි උපාංග වලින් ඔබගේ ක්රියාකාරකම් තථ්ය කාලීනව සමමුහුර්ත වනු ඇත, එවිට ඔබට ඔබගේ දිනය මත පදනම් වූ වඩාත් ඵලදායී ප්රතිසාධන සැලැස්ම ඇත.
සම්බාහන තුවක්කු ලුහුබැඳීම
Theragun යනු ඔබේ ප්රතිසාධන දත්ත තථ්ය කාලීනව යෝග්යතා යෙදුමකට සමමුහුර්ත කරන එකම සම්බාහන තුවක්කුවයි - ඔබ යෙදුම භාවිතා නොකරන විට පවා ප්රතිකාර වර්ග, සැසියේ දිග සහ වේගය නිරීක්ෂණය කිරීම. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සැම විටම ඔබේ ප්රතිසාධන සැසි සඳහා ණය ලබා ගන්නා අතර ඔබේ දින චර්යාවට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත නිර්දේශ ලබා ගන්නා බවයි.
ප්රවීණයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද මාර්ගෝපදේශක චර්යාවන්
ඕනෑම අනුමානයක් ඉවත් කර ඔබගේ උපාංගය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද, එය ඔබගේ ශරීරය මත භාවිතා කරන්නේ කොතැනද සහ කොපමණ කාලයක් සඳහා හරියටම පෙන්වන අපගේ පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශ චර්යාවන්ගේ පුස්තකාලය ගවේෂණය කරන්න. දිගු ගමනකින් පසු ඔබේ පාද යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ සිට, දිගු වැඩ දිනකට පසු එම කරදරකාරී කොන්දේ වේදනාව සමනය කිරීම දක්වා, ඔබට අවශ්ය ප්රතිකාර සොයා ගනු ඇත, භෞත චිකිත්සකයින්, පුහුණුකරුවන්, චිරොක්ට්රැක්ටර්වරුන් සහ විද්යාඥයින් ඇතුළු අපගේ විද්යා සහ කායික විද්යා විශේෂඥයින් කණ්ඩායම විසින් නිර්මාණය කර ඇත.
උසස් පාලන සඳහා බ්ලූටූත් සම්බන්ධතාව
බ්ලූටූත් සබැඳුම සමඟින්, වඩාත් නිවැරදි පාලනයක් සමඟින් ඔබේ සැකසීම් මනාව සකස් කිරීමට Therabody යෙදුම භාවිත කරන්න. ඔබේ Theragun හි නිශ්චිත වේගය සකසන්න, ඔබේ SmartGoggles මත තාපය වෙනස් කරන්න, ඔබේ TheraFace PRO සඳහා LED ආලෝකය සීරුමාරු කරන්න, නැතහොත් ඔබේ ශරීරයට වඩාත් හොඳින් දැනෙන දේ ලබා දීමට ඔබේ Wave Roller හි කම්පනය මෘදු කරන්න. තවද, චර්යාවන් ඕනෑම නිර්දේශිත සැකසීම් ස්වයංක්රීයව යොදනු ඇති අතර ස්ථාන හෝ ඇමුණුම් මාරු කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබට කියනු ඇත. ඔබගේ Therabody බ්ලූටූත් සක්රීය උපාංගයට සම්බන්ධ වීමට Android මෙහෙයුම් පද්ධතියට ස්ථාන අවසර සබල කිරීම අවශ්ය වේ. Therabody කිසිදු ස්ථාන දත්ත ගබඩා නොකරයි.
*නොබැඳි සැසි ලුහුබැඳීම Theragun PRO Plus, Theragun Prime Plus, Theragun Sense (1st සහ 2nd Gen), Theragun Prime 6th Gen, සහ Theragun Mini 3rd Gen සඳහා පමණි.
ඔබ ගැලපෙන Theragun සම්බාහන තුවක්කුවක්, SmartGoggles eye සහ temple massager, SleepMask, RecoveryAir හෝ JetBoots සම්පීඩන කලිසම්, WaveRoller, WaveDuo, WaveSolo මාංශ පේශී රෝලර්, ThermBack LED උසස් පසුපස එතුම හෝ TheraFace සමඟ සම්බන්ධ වූ පසු, ඔබට ආලෝකය සහ මයික්රොකරන්ට් චලනය කිරීමට හොඳින් ගැලපේ. සම රැකවරණ ඉලක්ක.
ඔබේ සාක්කුවේ පුහුණුකරුවෙක්
AI විසින් බලගන්වන ලද, Therabody විසින් පුහුණුකරු ඔබගේ යෝග්යතා ඉලක්ක, ක්රියාකාරකම් දත්ත සහ නවතම විද්යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම්ව බුද්ධිමත්, පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිසාධන සැලසුම් නිර්මාණය කරයි. Theragun සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, පුහුණුකරු ඔබේ ක්රියාකාරකම් සහ වෙනස්වන අවශ්යතා සමඟින් ඔබේ ප්රතිසාධන සැලැස්ම දිනපතා යාවත්කාලීන කරයි. වඩාත් ඵලදායී ප්රතිසාධනයක් සඳහා ඔබේ Theragun භාවිත කිරීමට උදවු කිරීමට අභිරුචිකරණය කළ, විද්යාවෙන් අනුබල දෙන නිර්දේශ සමඟින් එය ඔබට තත්ය කාලීනව දැනුම් දෙයි.
ක්රියාකාරකම් ලුහුබැඳීම සහ පැළඳිය හැකි සමමුහුර්ත කිරීම
ඔබගේ ප්රියතම සෞඛ්ය සහ යෝග්යතාවය පැළඳිය හැකි උපාංග හෝ යෙදුම් භාවිතයෙන් ක්රියාකාරකම් වාර්තා කරන්න. ඔබට ධාවන, ඇවිදීම්, නැගීම්, බයිසිකල් පැදීම, ව්යායාම, යෝග සහ තවත් දුසිම් ගණනක් නිරීක්ෂණය කළ හැක. Garmin, Google Fit සහ Strava ඇතුළුව ඔබගේ ප්රියතම උපාංගය සමඟ Therabody යෙදුම සමමුහුර්ත කරන්න, සහ ඔබගේ සම්බන්ධිත පැළඳිය හැකි උපාංග වලින් ඔබගේ ක්රියාකාරකම් තථ්ය කාලීනව සමමුහුර්ත වනු ඇත, එවිට ඔබට ඔබගේ දිනය මත පදනම් වූ වඩාත් ඵලදායී ප්රතිසාධන සැලැස්ම ඇත.
සම්බාහන තුවක්කු ලුහුබැඳීම
Theragun යනු ඔබේ ප්රතිසාධන දත්ත තථ්ය කාලීනව යෝග්යතා යෙදුමකට සමමුහුර්ත කරන එකම සම්බාහන තුවක්කුවයි - ඔබ යෙදුම භාවිතා නොකරන විට පවා ප්රතිකාර වර්ග, සැසියේ දිග සහ වේගය නිරීක්ෂණය කිරීම. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සැම විටම ඔබේ ප්රතිසාධන සැසි සඳහා ණය ලබා ගන්නා අතර ඔබේ දින චර්යාවට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත නිර්දේශ ලබා ගන්නා බවයි.
ප්රවීණයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද මාර්ගෝපදේශක චර්යාවන්
ඕනෑම අනුමානයක් ඉවත් කර ඔබගේ උපාංගය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද, එය ඔබගේ ශරීරය මත භාවිතා කරන්නේ කොතැනද සහ කොපමණ කාලයක් සඳහා හරියටම පෙන්වන අපගේ පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශ චර්යාවන්ගේ පුස්තකාලය ගවේෂණය කරන්න. දිගු ගමනකින් පසු ඔබේ පාද යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ සිට, දිගු වැඩ දිනකට පසු එම කරදරකාරී කොන්දේ වේදනාව සමනය කිරීම දක්වා, ඔබට අවශ්ය ප්රතිකාර සොයා ගනු ඇත, භෞත චිකිත්සකයින්, පුහුණුකරුවන්, චිරොක්ට්රැක්ටර්වරුන් සහ විද්යාඥයින් ඇතුළු අපගේ විද්යා සහ කායික විද්යා විශේෂඥයින් කණ්ඩායම විසින් නිර්මාණය කර ඇත.
උසස් පාලන සඳහා බ්ලූටූත් සම්බන්ධතාව
බ්ලූටූත් සබැඳුම සමඟින්, වඩාත් නිවැරදි පාලනයක් සමඟින් ඔබේ සැකසීම් මනාව සකස් කිරීමට Therabody යෙදුම භාවිත කරන්න. ඔබේ Theragun හි නිශ්චිත වේගය සකසන්න, ඔබේ SmartGoggles මත තාපය වෙනස් කරන්න, ඔබේ TheraFace PRO සඳහා LED ආලෝකය සීරුමාරු කරන්න, නැතහොත් ඔබේ ශරීරයට වඩාත් හොඳින් දැනෙන දේ ලබා දීමට ඔබේ Wave Roller හි කම්පනය මෘදු කරන්න. තවද, චර්යාවන් ඕනෑම නිර්දේශිත සැකසීම් ස්වයංක්රීයව යොදනු ඇති අතර ස්ථාන හෝ ඇමුණුම් මාරු කළ යුත්තේ කවදාදැයි ඔබට කියනු ඇත. ඔබගේ Therabody බ්ලූටූත් සක්රීය උපාංගයට සම්බන්ධ වීමට Android මෙහෙයුම් පද්ධතියට ස්ථාන අවසර සබල කිරීම අවශ්ය වේ. Therabody කිසිදු ස්ථාන දත්ත ගබඩා නොකරයි.
*නොබැඳි සැසි ලුහුබැඳීම Theragun PRO Plus, Theragun Prime Plus, Theragun Sense (1st සහ 2nd Gen), Theragun Prime 6th Gen, සහ Theragun Mini 3rd Gen සඳහා පමණි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.8
සමාලෝචන ද2.35ක්
අලුත් මොනවාද
Introducing the Coach Weekly Planner for Theragun users!
Now you can plan for the weeks ahead with the specific activities you're targeting to get done.
Whether you're training for a marathon or just going on a daily walk, Coach will use your weekly plan to recommend the most effective warm-up routines and help your muscles prepare for maximum mobility, fitness performance and recovery.
Now you can plan for the weeks ahead with the specific activities you're targeting to get done.
Whether you're training for a marathon or just going on a daily walk, Coach will use your weekly plan to recommend the most effective warm-up routines and help your muscles prepare for maximum mobility, fitness performance and recovery.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Therabody, Inc.
app@therabody.com
1640 S Sepulveda Blvd Ste 300
Los Angeles, CA 90025
United States
+1 619-884-3603
