Morning Shield

අවදි වූ පසු "තවත් එක් අනුචලනයක්" යන නිදහසට කරුණෙන් වෙහෙසට පත් වූ වෙනත් අය සිටීද?

ඒ මම තමයි දීර්ඝතම කාලය.
උදෑසන මුලින්ම සිතක් නොමැතිව අනුචලනය කිරීම සෞඛ්‍යයට අහිතකර චාරිත්‍රයක් බවට පත් විය. මන්දගාමී, සෘණාත්මක සහ නිහඬව මානසික සෞඛ්‍යයට බලපාන අතර ඉතිරි කාලය විනාශ කරයි.

මෝනිං ෂීල්ඩ් යනු ඔබේ උදෑසන ආරක්ෂා කිරීමට සහ ඔබ අවදි වූ මොහොතේ සිට සෞඛ්‍ය සම්පන්න චර්යාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති ඵලදායිතා යෙදුමකි. අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් වහාම විවෘත කිරීම වෙනුවට, මෝනිං ෂීල්ඩ් ඔබට ඔබේ උදෑසන අනතුරු ඇඟවීම් සැකසීමට සහ ඔබේ උදෑසන අනතුරු ඇඟවීම නාද වූ පසු පරිශීලක-නිර්වචනය කළ කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා තෝරාගත් යෙදුම් තාවකාලිකව අවහිර කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙම කාලය තුළ, අවහිර කළ යෙදුම් සරලව ප්‍රවේශ විය නොහැක! ඔබේ දවස අරමුණක් සහිතව ආරම්භ කිරීමට ඔබට ඉඩ ලබා දෙයි.

සියල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්‍රියාත්මක වේ.
ගිණුම් නැත. ලුහුබැඳීමක් නැත. දත්ත එකතු කිරීමක් නැත. අනවශ්‍ය කුණු නැත.
ප්‍රශස්තිකරණය කළ, විධිමත් කාර්ය සාධනයක් පමණි!

ස්මාර්ට්
ඇත්තටම වැදගත් වන ස්මාර්ට් එලාම්:
නියමිත වේලාවට ඔබව අවදි කරන සහ ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමේ කාලය ස්වයංක්‍රීයව සක්‍රිය කරන විශ්වාසදායක එලාම් සකසන්න. යෙදුම වසා දැමූ විට හෝ ඔබේ උපාංගය නැවත ආරම්භ වූ විට පවා මෝනිං ෂීල්ඩ් ක්‍රියා කරයි.

අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් අවහිර කරන්න
අවදි වූ පසු අවහිර කරන්නේ කුමන යෙදුම්ද යන්න හරියටම තෝරන්න:
- සමාජ මාධ්‍ය: පළමු දෙය මොළයට කැරකැවීම නවත්වන්න!
- ක්‍රීඩා: ඔබ එය උපයා ගන්නා තුරු ඇඳ කුණුවීම නැත!
- විනෝදාස්වාද යෙදුම්: ඔබේ දවස ශක්තිමත්ව සහ නියමිත වේලාවට ආරම්භ කරන්න!
- ඔබ තීරණය කරන ඕනෑම යෙදුමක්!
ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමේ කාලය අවසන් වන තුරු අවහිර කළ යෙදුම් ප්‍රවේශ විය නොහැක. කාලසීමාව සම්පූර්ණයෙන්ම අභිරුචිකරණය කළ හැකිය!

දේශීය සංඛ්‍යාලේඛන සහ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම
කාලයත් සමඟ වඩා හොඳ පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා උදෑසන පලිහට සම්පූර්ණයෙන්ම දේශීය සංඛ්‍යාලේඛන ලුහුබැඳීම ඇතුළත් වේ:
- සාර්ථක උදෑසන රේඛා
- යෙදුම් කොපමණ වාරයක් අවහිර කර ඇත්ද
- අවධානය යොමු කිරීමේ මුළු කාලය
- අනතුරු ඇඟවීම් ඉවත දැමීමට ගතවන කාලය
මෙම සංඛ්‍යාලේඛන ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් පවතින අතර, ඕනෑම වේලාවක හිස් කළ හැකි අතර, ඔබේ ඉලක්ක පිළිබඳව දැනුවත්ව සහ අනුකූලව සිටීමට ඔබට උපකාර කිරීමට පමණක් තිබේද!

විජට් සහ අභිරුචිකරණය
- ඉක්මන් දෘශ්‍යතාව සඳහා මුල් තිර විජට්
- අභිරුචි තේමා
- අනතුරු ඇඟවීමේ ශබ්ද පරාසයක්
- අභිරුචි අනතුරු ඇඟවීමේ ශබ්ද ආයාත කරන්න
- ප්‍රවේශ්‍යතා විකල්ප
උදෑසන පලිහ ඔබේ චර්යාවට අනුවර්තනය වේ! කිසි විටෙකත් අනෙක් අතට නොවේ.

පුද්ගලිකත්වය පළමුව... සැමවිටම
පෞද්ගලිකත්වය විශේෂාංගයක් නොවේ, එය අත්තිවාරමයි:
- අන්තර්ජාල ප්‍රවේශයක් නැත
- පුද්ගලික දත්ත රැස් කර නැත
- විශ්ලේෂණ හෝ ට්‍රැකර් නොමැත
- අවශ්‍ය නොවන විශේෂාංග නොමැත
ඔබේ උදෑසන චර්යාව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ අවධානය අවුලුවාලීමට, සියලුම සැකසුම් ඔබගේ උපාංගයේ දේශීයව සිදු වේ. ඔබේ උදෑසන ඔබේම වේ!

විශ්වසනීයත්වය සඳහා ගොඩනගා ඇත
බැටරි ප්‍රශස්තිකරණය සහ නවීන ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් සීමාවන් යටතේ වුවද, අනතුරු ඇඟවීම් සහ අවහිර කිරීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඛණ්ඩව සහතික කිරීම සඳහා උදෑසන පලිහ Android පද්ධති විශේෂාංග භාවිතා කරයි.

මෙය කා සඳහාද?
- උදෑසන තිර කාලය අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම අයෙක්
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න චර්යාවන් ගොඩනඟන පුද්ගලයින්
- මතක් කිරීම් පමණක් නොව සැබෑ බලාත්මක කිරීමක් අවශ්‍ය පරිශීලකයින්
- අවසානයේ සම්භාව්‍ය “තවත් එක් අනුචලනයක්” ක්ලිචේ නැවැත්වීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයින්

ඔබේ දවස අභිප්‍රායෙන් ආරම්භ කරන්න.

ඔබේ අවධානය ආරක්ෂා කරන්න.

ඔබේ උදෑසන ආරක්ෂා කරන්න.

අදම උදෑසන පලිහ උත්සාහ කරන්න!