Pouch Quit: Quit Nicotine
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
යෞවන
info
මෙම යෙදුම ගැන
අවසාන වශයෙන්, යහපත සඳහා නිකොටින් මල්ල අත්හරින්න.
Pouch Quit යනු නිකොටින් මලු (Zyn, Velo, On!, සහ වෙනත් නිෂ්පාදන ඇතුළුව) ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට ඔබට උපකාර කිරීමට විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති එකම කැපවූ, විස්තීර්ණ යෙදුමයි. තෘෂ්ණාවෙන් පාලනය වන හැඟීම නවත්වා සෞඛ්ය සම්පන්න, ධනවත් සහ සැබවින්ම නිදහස් ජීවිතයක් ගත කිරීම ආරම්භ කරන්න.
බෑග් අත්හැරීමේ අද්විතීය අභියෝග - දැඩි ආශාවන්, පුරුදු ලූප සහ සමාජ පීඩනයන් අපි තේරුම් ගනිමු. අපගේ වැඩසටහන 1 වන දින සිට දිගු කාලීන නිකොටින් ප්රතිසාධනය දක්වා සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට ප්රබල ලුහුබැඳීමේ මෙවලම් සමඟ ඔප්පු කළ චර්යාත්මක විද්යාව ඒකාබද්ධ කරයි.
ඔබට ඉවත් වීමට උපකාර වන ප්රධාන විශේෂාංග:
1. පුද්ගලීකරණය කළ ඉවත් වීමේ සැලැස්ම
ඔබේ ඉලක්කය සකසන්න: ඔබේ ඉවත්වන දිනය තෝරන්න හෝ වහාම අඩු කිරීම ආරම්භ කරන්න.
අභිරුචි අභිප්රේරණය: දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පෙනෙන පුද්ගලික හේතු (සෞඛ්යය, මුදල්, පවුල) තෝරන්න.
ජයග්රහණය කිරීමට සූදානම් වන්න: ඔබේ ප්රේරකවලට ගැලපෙන පෙර-පූරණයට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග සහ තණ්හා අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ ක්රම.
2. උසස් ආශාවන් සහ ප්රේරක ලුහුබැඳීම
තත්ය කාලීන තණ්හා ලොගර්: සෑම තෘෂ්ණා කථාංගයක්ම පහසුවෙන් ලොග් කරන්න. ඔබගේ විශාලතම ප්රේරක හඳුනා ගැනීමට යෙදුම දවසේ වේලාව, කාලසීමාව සහ ආශ්රිත ක්රියාකාරකම් (කෝපි, රිය පැදවීම, වැඩ) විශ්ලේෂණය කරයි.
"බීට් ද ක්රේව්" මෙවලම්: ආශාවක් ඇති වූ විට ක්ෂණික, මඟ පෙන්වන අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම සහ අභිප්රේරණ මතක් කිරීම් වෙත ප්රවේශ වන්න.
3. මූල්ය හා සෞඛ්ය ප්රගතිය
මුදල් ඉතිරි කර ඇත: ඔබේ ඉතුරුම් තත්ය කාලීනව වර්ධනය වන ආකාරය බලන්න. එම ඊළඟ පසුම්බිය මඟ හැරීමෙන් ඔබ කොපමණ මුදලක් තබා ඇත්දැයි හරියටම ගණනය කරන්න. ත්යාග සහ ඉතුරුම් ඉලක්ක සකසන්න.
සෞඛ්ය සන්ධිස්ථාන: ඔබ නිකොටින්-නිදහස් වූ කාලය මත පදනම්ව, ඔබේ ශරීරයට ක්ෂණික සහ දිගුකාලීන වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්ය වන විට, ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ උපරිම වන විට සහ ඔබේ අවදානම් පැතිකඩ වැඩිදියුණු වන විට බලන්න.
Days Nicotine-Free Counter: ඔබේ ප්රගතිය සහ ගම්යතාව පෙන්වන සාඩම්බර සංදර්ශකයක්.
4. විශේෂඥ උපදෙස්
නිකොටින් ඇබ්බැහි වීමේ කායික විද්යාව සහ ඉවත්වීම ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දෛනික අභිප්රේරණ පණිවිඩ සහ අධ්යාපනික අන්තර්ගතය.
Pouch Quit වැඩ කරන්නේ ඇයි:
බෑග් වලින් ඉවත් වීමට අවශ්ය වන්නේ කැමැත්තට වඩා වැඩි යමක්; වසර ගණනාවක මුල් බැසගත් පුරුදු කඩාකප්පල් කිරීමට ක්රමානුකූල ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. Pouch Quit ඔබට අවශ්ය ව්යුහය, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ වගවීම සපයයි. ඔබ සීතල තුර්කිය අත්හැරීම හෝ ක්රමානුකූලව අඩු කිරීමට සැලසුම් කළත්, අපි ඔබේ අතට බලය නැවත ලබා දෙන්නෙමු.
ගිල්වීම නවත්වන්න. ජීවත් වෙන්න පටන් ගන්න. අදම Pouch Quit බාගත කර ඔබගේ සෞඛ්යය සහ නිදහස නැවත ලබාගන්න.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/:
Pouch Quit යනු නිකොටින් මලු (Zyn, Velo, On!, සහ වෙනත් නිෂ්පාදන ඇතුළුව) ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට ඔබට උපකාර කිරීමට විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති එකම කැපවූ, විස්තීර්ණ යෙදුමයි. තෘෂ්ණාවෙන් පාලනය වන හැඟීම නවත්වා සෞඛ්ය සම්පන්න, ධනවත් සහ සැබවින්ම නිදහස් ජීවිතයක් ගත කිරීම ආරම්භ කරන්න.
බෑග් අත්හැරීමේ අද්විතීය අභියෝග - දැඩි ආශාවන්, පුරුදු ලූප සහ සමාජ පීඩනයන් අපි තේරුම් ගනිමු. අපගේ වැඩසටහන 1 වන දින සිට දිගු කාලීන නිකොටින් ප්රතිසාධනය දක්වා සෑම පියවරකදීම ඔබට සහාය වීමට ප්රබල ලුහුබැඳීමේ මෙවලම් සමඟ ඔප්පු කළ චර්යාත්මක විද්යාව ඒකාබද්ධ කරයි.
ඔබට ඉවත් වීමට උපකාර වන ප්රධාන විශේෂාංග:
1. පුද්ගලීකරණය කළ ඉවත් වීමේ සැලැස්ම
ඔබේ ඉලක්කය සකසන්න: ඔබේ ඉවත්වන දිනය තෝරන්න හෝ වහාම අඩු කිරීම ආරම්භ කරන්න.
අභිරුචි අභිප්රේරණය: දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පෙනෙන පුද්ගලික හේතු (සෞඛ්යය, මුදල්, පවුල) තෝරන්න.
ජයග්රහණය කිරීමට සූදානම් වන්න: ඔබේ ප්රේරකවලට ගැලපෙන පෙර-පූරණයට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග සහ තණ්හා අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ ක්රම.
2. උසස් ආශාවන් සහ ප්රේරක ලුහුබැඳීම
තත්ය කාලීන තණ්හා ලොගර්: සෑම තෘෂ්ණා කථාංගයක්ම පහසුවෙන් ලොග් කරන්න. ඔබගේ විශාලතම ප්රේරක හඳුනා ගැනීමට යෙදුම දවසේ වේලාව, කාලසීමාව සහ ආශ්රිත ක්රියාකාරකම් (කෝපි, රිය පැදවීම, වැඩ) විශ්ලේෂණය කරයි.
"බීට් ද ක්රේව්" මෙවලම්: ආශාවක් ඇති වූ විට ක්ෂණික, මඟ පෙන්වන අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම සහ අභිප්රේරණ මතක් කිරීම් වෙත ප්රවේශ වන්න.
3. මූල්ය හා සෞඛ්ය ප්රගතිය
මුදල් ඉතිරි කර ඇත: ඔබේ ඉතුරුම් තත්ය කාලීනව වර්ධනය වන ආකාරය බලන්න. එම ඊළඟ පසුම්බිය මඟ හැරීමෙන් ඔබ කොපමණ මුදලක් තබා ඇත්දැයි හරියටම ගණනය කරන්න. ත්යාග සහ ඉතුරුම් ඉලක්ක සකසන්න.
සෞඛ්ය සන්ධිස්ථාන: ඔබ නිකොටින්-නිදහස් වූ කාලය මත පදනම්ව, ඔබේ ශරීරයට ක්ෂණික සහ දිගුකාලීන වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්ය වන විට, ඉවත් වීමේ රෝග ලක්ෂණ උපරිම වන විට සහ ඔබේ අවදානම් පැතිකඩ වැඩිදියුණු වන විට බලන්න.
Days Nicotine-Free Counter: ඔබේ ප්රගතිය සහ ගම්යතාව පෙන්වන සාඩම්බර සංදර්ශකයක්.
4. විශේෂඥ උපදෙස්
නිකොටින් ඇබ්බැහි වීමේ කායික විද්යාව සහ ඉවත්වීම ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දෛනික අභිප්රේරණ පණිවිඩ සහ අධ්යාපනික අන්තර්ගතය.
Pouch Quit වැඩ කරන්නේ ඇයි:
බෑග් වලින් ඉවත් වීමට අවශ්ය වන්නේ කැමැත්තට වඩා වැඩි යමක්; වසර ගණනාවක මුල් බැසගත් පුරුදු කඩාකප්පල් කිරීමට ක්රමානුකූල ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ. Pouch Quit ඔබට අවශ්ය ව්යුහය, අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ වගවීම සපයයි. ඔබ සීතල තුර්කිය අත්හැරීම හෝ ක්රමානුකූලව අඩු කිරීමට සැලසුම් කළත්, අපි ඔබේ අතට බලය නැවත ලබා දෙන්නෙමු.
ගිල්වීම නවත්වන්න. ජීවත් වෙන්න පටන් ගන්න. අදම Pouch Quit බාගත කර ඔබගේ සෞඛ්යය සහ නිදහස නැවත ලබාගන්න.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/:
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Nordic Social Media AB
herman@nordicsocialmedia.com
Almagatan 10
169 75 Solna
Sweden
+46 76 610 40 00
