GOLDEN Pull-Ups Pullup Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
තත්ය කාලීන AI ලුහුබැඳීම සමඟ ඔබේ පුල්-අප් වලින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා ගන්න - ගිණුමක් අවශ්ය නොවේ!
ඔබට අත්-නිදහස් අත්දැකීමක් ගෙන දෙන අවසාන AI-බලයෙන් ක්රියාත්මක වන පුල්-අප් කවුන්ටරය සමඟ ඔබේ යෝග්යතා චර්යාව පරිවර්තනය කරන්න. ඔබ ආරම්භකයෙකු හෝ උසස් ක්රීඩකයෙකු වුවද, අපගේ යෙදුම පුල්-අප් නිවැරදිව ගණන් කිරීමට සහ ඔබේ යෝග්යතා මට්ටමට ගැලපෙන ව්යායාම සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබේ උපාංගයේ සෘජුවම අති නවීන ඉරියව් ඇස්තමේන්තු තාක්ෂණය භාවිතා කරයි. ඔබේ පෝරමය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, සහ ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක ගණන් කිරීම හැසිරවීමට අපගේ AI ට ඉඩ දෙන්න.
ඔබ මිලදී ගැනීමට පෙර උත්සාහ කරන්න - ගිණුමක් හෝ ලියාපදිංචි කිරීමක් අවශ්ය නොවේ!
කිසිදු කැපවීමකින් තොරව යෙදුමේ විශේෂාංග අත්විඳින්න. මිලදී ගැනීමක් කිරීමට පෙර සහ ගිණුමක් නිර්මාණය නොකර හෝ ලියාපදිංචි නොවී ඔබට එය පරීක්ෂා කළ හැකිය. බාගත කර, විවෘත කර, ඔබේ පුල්-අප් ගමන ක්ෂණිකව ආරම්භ කරන්න.
අපගේ උසස්, උපාංගයේ AI ඔබේ ව්යායාම නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවන බව සහතික කරයි. සෑම දෙයක්ම දේශීයව සිදු වේ, එබැවින් ඔබට තත්ය කාලීනව ක්ෂණික, නිවැරදි ප්රතිපෝෂණ ලැබෙනු ඇත, ඔබ කොතැනක සිටියත් වැඩ කිරීමට ඔබට නිදහස ලබා දේ. තනි පුල්-අප් පුහුණුකරු ලෙස අපගේ යෙදුම නිර්මාණය කර ඇත.
ඔබ මෙම යෙදුමට ආදරය කරන්නේ ඇයි:
- පුද්ගලාරෝපිත පුල්-අප් සැලැස්ම
ඉක්මන් යෝග්යතා තක්සේරුවකින් ආරම්භ කර, ඔබේ හැකියාවන්ට ගැලපෙන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි පුල්-අප් සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට යෙදුමට ඉඩ දෙන්න. අපගේ වැඩසටහන ඔප්පු කරන ලද සැලැස්මක් මත පදනම් වී ඇති අතර විවිධ යෝග්යතා මට්ටම්වල පරිශීලකයින් මත පරීක්ෂා කර ඇති අතර, සෑම කෙනෙකුටම ආරම්භක ලක්ෂ්යයක් සහ ප්රගතිය සඳහා පැහැදිලි මාර්ගයක් ඇති බව සහතික කරයි.
- ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
සෑම පුල්-අප් එකක්ම ඔබේ ඉලක්කය කරා ගණන් ගනී! යෙදුම ස්වයංක්රීයව ඔබේ ව්යායාම වාර්තා කරන අතර කාලයත් සමඟ ඔබේ වර්ධනය දැකගත හැකි වන පරිදි තීක්ෂ්ණ බුද්ධිමය ප්රගති ප්රස්ථාර සපයයි. සම්පූර්ණ-පුල්-පුල් සිට උපරිම-පුල්-පුල් දක්වා, ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්ද යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි දැක්මක් ඔබට සැමවිටම ලැබෙනු ඇත.
- ආකර්ශනීය ව්යායාම විවිධත්වය
පුනරාවර්තන චර්යාවන්ට සමුදෙන්න! අවරෝහණ කට්ටල, ඔබේ ප්රගතිය පරීක්ෂා කිරීමට උපරිම-පුල්-පුල් පරීක්ෂණ, EMOM (මිනිත්තුවේ සෑම මිනිත්තුවක්ම) සැසි සහ ටැබටා-විලාසයේ කාල පරතරයන් ඇතුළුව දේවල් රසවත්ව තබා ගැනීමට අපගේ යෙදුම විවිධ ආකාරයේ පුල්-අප් ව්යායාම පිරිනමයි. ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ගොඩනඟන අතරතුර ඔබ කිසි විටෙකත් කම්මැලි නොවනු ඇත.
- අභිරුචි ව්යායාම නිර්මාපකය
ඔබේම ව්යායාමයක් නිර්මාණය කිරීමට කැමතිද? අපගේ ව්යායාම නිර්මාපකය ඔබට ඔබේ මනාපයන් අනුව කට්ටල, පුනරාවර්තන සහ විවේක වේලාවන් අභිරුචිකරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබ විඳදරාගැනීම ඉලක්ක කරන්නේද නැතහොත් ඔබේ උපරිම ශක්තිය පරීක්ෂා කරන්නේද යන්න, මෙම විශේෂාංගය ඔබට ඔබේ අද්විතීය ඉලක්කවලට ගැලපෙන ව්යායාම ගොඩනැගීමට ඉඩ සලසයි.
- ඔබේ යෝග්යතා ගමන ග්රහණය කරගන්න
එක් එක් සැසියට පසු ව්යායාම වීඩියෝවක් පටිගත කිරීමෙන් හෝ ඡායාරූපයක් ගැනීමෙන් ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. අමතර අභිප්රේරණය සඳහා ඔබට ඔබේ ජයග්රහණ සහ ව්යායාම සංඛ්යාලේඛන මිතුරන් සමඟ හෝ සමාජ මාධ්යවල පවා බෙදා ගත හැකිය.
- ඔබේ ස්ට්රීක් දිගටම කරගෙන යන්න
අනෙක් සෑම දිනකම පුහුණු වීමට ඔබව පෙළඹවීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ ස්ට්රීක් විශේෂාංගය සමඟ ස්ථාවරව සිටින්න සහ ගම්යතාවයක් ගොඩනඟන්න. ඔබේ ස්ට්රීක් ගණන ඔබට මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට සහ නිතිපතා පුල්-අප් චර්යාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා විපාක දැනීමට උපකාරී වේ.
සහාය:
වෙනසක් ඇති කරන ඉහළම මට්ටමේ යෝග්යතා යෙදුම් නිර්මාණය කිරීමට අපි කැපවී සිටිමු. ඔබගේ ප්රතිපෝෂණය අපට ඉතා අගනේය, එබැවින් ඕනෑම දෝෂ වාර්තා හෝ විශේෂාංග ඉල්ලීම් අපට විද්යුත් තැපෑලෙන් බෙදා ගැනීමට නිදහස් වන්න:
mail@duechtel.com
නියම:
https://goldensportsapps.com/terms.html
පෞද්ගලිකත්වය:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
ඔබට අත්-නිදහස් අත්දැකීමක් ගෙන දෙන අවසාන AI-බලයෙන් ක්රියාත්මක වන පුල්-අප් කවුන්ටරය සමඟ ඔබේ යෝග්යතා චර්යාව පරිවර්තනය කරන්න. ඔබ ආරම්භකයෙකු හෝ උසස් ක්රීඩකයෙකු වුවද, අපගේ යෙදුම පුල්-අප් නිවැරදිව ගණන් කිරීමට සහ ඔබේ යෝග්යතා මට්ටමට ගැලපෙන ව්යායාම සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබේ උපාංගයේ සෘජුවම අති නවීන ඉරියව් ඇස්තමේන්තු තාක්ෂණය භාවිතා කරයි. ඔබේ පෝරමය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, සහ ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක ගණන් කිරීම හැසිරවීමට අපගේ AI ට ඉඩ දෙන්න.
ඔබ මිලදී ගැනීමට පෙර උත්සාහ කරන්න - ගිණුමක් හෝ ලියාපදිංචි කිරීමක් අවශ්ය නොවේ!
කිසිදු කැපවීමකින් තොරව යෙදුමේ විශේෂාංග අත්විඳින්න. මිලදී ගැනීමක් කිරීමට පෙර සහ ගිණුමක් නිර්මාණය නොකර හෝ ලියාපදිංචි නොවී ඔබට එය පරීක්ෂා කළ හැකිය. බාගත කර, විවෘත කර, ඔබේ පුල්-අප් ගමන ක්ෂණිකව ආරම්භ කරන්න.
අපගේ උසස්, උපාංගයේ AI ඔබේ ව්යායාම නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නොවන බව සහතික කරයි. සෑම දෙයක්ම දේශීයව සිදු වේ, එබැවින් ඔබට තත්ය කාලීනව ක්ෂණික, නිවැරදි ප්රතිපෝෂණ ලැබෙනු ඇත, ඔබ කොතැනක සිටියත් වැඩ කිරීමට ඔබට නිදහස ලබා දේ. තනි පුල්-අප් පුහුණුකරු ලෙස අපගේ යෙදුම නිර්මාණය කර ඇත.
ඔබ මෙම යෙදුමට ආදරය කරන්නේ ඇයි:
- පුද්ගලාරෝපිත පුල්-අප් සැලැස්ම
ඉක්මන් යෝග්යතා තක්සේරුවකින් ආරම්භ කර, ඔබේ හැකියාවන්ට ගැලපෙන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති අභිරුචි පුල්-අප් සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට යෙදුමට ඉඩ දෙන්න. අපගේ වැඩසටහන ඔප්පු කරන ලද සැලැස්මක් මත පදනම් වී ඇති අතර විවිධ යෝග්යතා මට්ටම්වල පරිශීලකයින් මත පරීක්ෂා කර ඇති අතර, සෑම කෙනෙකුටම ආරම්භක ලක්ෂ්යයක් සහ ප්රගතිය සඳහා පැහැදිලි මාර්ගයක් ඇති බව සහතික කරයි.
- ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
සෑම පුල්-අප් එකක්ම ඔබේ ඉලක්කය කරා ගණන් ගනී! යෙදුම ස්වයංක්රීයව ඔබේ ව්යායාම වාර්තා කරන අතර කාලයත් සමඟ ඔබේ වර්ධනය දැකගත හැකි වන පරිදි තීක්ෂ්ණ බුද්ධිමය ප්රගති ප්රස්ථාර සපයයි. සම්පූර්ණ-පුල්-පුල් සිට උපරිම-පුල්-පුල් දක්වා, ඔබ කොපමණ දුරක් පැමිණ ඇත්ද යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි දැක්මක් ඔබට සැමවිටම ලැබෙනු ඇත.
- ආකර්ශනීය ව්යායාම විවිධත්වය
පුනරාවර්තන චර්යාවන්ට සමුදෙන්න! අවරෝහණ කට්ටල, ඔබේ ප්රගතිය පරීක්ෂා කිරීමට උපරිම-පුල්-පුල් පරීක්ෂණ, EMOM (මිනිත්තුවේ සෑම මිනිත්තුවක්ම) සැසි සහ ටැබටා-විලාසයේ කාල පරතරයන් ඇතුළුව දේවල් රසවත්ව තබා ගැනීමට අපගේ යෙදුම විවිධ ආකාරයේ පුල්-අප් ව්යායාම පිරිනමයි. ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ගොඩනඟන අතරතුර ඔබ කිසි විටෙකත් කම්මැලි නොවනු ඇත.
- අභිරුචි ව්යායාම නිර්මාපකය
ඔබේම ව්යායාමයක් නිර්මාණය කිරීමට කැමතිද? අපගේ ව්යායාම නිර්මාපකය ඔබට ඔබේ මනාපයන් අනුව කට්ටල, පුනරාවර්තන සහ විවේක වේලාවන් අභිරුචිකරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ඔබ විඳදරාගැනීම ඉලක්ක කරන්නේද නැතහොත් ඔබේ උපරිම ශක්තිය පරීක්ෂා කරන්නේද යන්න, මෙම විශේෂාංගය ඔබට ඔබේ අද්විතීය ඉලක්කවලට ගැලපෙන ව්යායාම ගොඩනැගීමට ඉඩ සලසයි.
- ඔබේ යෝග්යතා ගමන ග්රහණය කරගන්න
එක් එක් සැසියට පසු ව්යායාම වීඩියෝවක් පටිගත කිරීමෙන් හෝ ඡායාරූපයක් ගැනීමෙන් ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න. අමතර අභිප්රේරණය සඳහා ඔබට ඔබේ ජයග්රහණ සහ ව්යායාම සංඛ්යාලේඛන මිතුරන් සමඟ හෝ සමාජ මාධ්යවල පවා බෙදා ගත හැකිය.
- ඔබේ ස්ට්රීක් දිගටම කරගෙන යන්න
අනෙක් සෑම දිනකම පුහුණු වීමට ඔබව පෙළඹවීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අපගේ ස්ට්රීක් විශේෂාංගය සමඟ ස්ථාවරව සිටින්න සහ ගම්යතාවයක් ගොඩනඟන්න. ඔබේ ස්ට්රීක් ගණන ඔබට මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට සහ නිතිපතා පුල්-අප් චර්යාවක් පවත්වා ගැනීම සඳහා විපාක දැනීමට උපකාරී වේ.
සහාය:
වෙනසක් ඇති කරන ඉහළම මට්ටමේ යෝග්යතා යෙදුම් නිර්මාණය කිරීමට අපි කැපවී සිටිමු. ඔබගේ ප්රතිපෝෂණය අපට ඉතා අගනේය, එබැවින් ඕනෑම දෝෂ වාර්තා හෝ විශේෂාංග ඉල්ලීම් අපට විද්යුත් තැපෑලෙන් බෙදා ගැනීමට නිදහස් වන්න:
mail@duechtel.com
නියම:
https://goldensportsapps.com/terms.html
පෞද්ගලිකත්වය:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
- Add your social profiles (Strava, Instagram, TikTok & more)
- Groups now include all leaderboard types
- Trainer voice now counts reps up to 300
- Improved country selection & fixed cross-app group invites
- Groups now include all leaderboard types
- Trainer voice now counts reps up to 300
- Improved country selection & fixed cross-app group invites
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Stephan Düchtel
mail@duechtel.com
Frutolfstraße 26a
96049 Bamberg
Germany
