Home Workout App: No Equipment

Sadrži oglaseKupovine u aplikac.
4,9
106 hilj. recenzije
10 мил.+
Preuzimanja
Ocena sadržaja
Сви
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana

O ovoj aplikaciji

Оспособите се код куће – није потребна опрема!

Тражите моћну апликацију за кућно вежбање дизајнирану за мушкарце? Без обзира да ли желите да направите пакет од шест, сагорете масти или постанете витки и снажни – ово је врхунска апликација за вежбање за мушкарце.

🏋 Кућне вежбе за мушкарце – било када, било где
Тренирајте код куће без икакве опреме. Наша апликација укључује стотине вежби са телесном тежином за циљање сваке веће групе мишића – од руку и груди до трбушњака, ногу и глутеуса.

🔥 Шест пакета за трбушњаке и вежбе за језгро
Изазовите своје језгро уз наш 28-дневни план вежбања трбушњака са шест пакета. Сваки дан укључује интензивне вежбе за трбушњаке као што су трбушњаци, даске, маказе и планинари - са јасним упутствима и пратећим видео записима.

💪 Влак по мишићној групи

Руке: склекови, дијамантски склекови, трицепси и још много тога
Груди: Кобра истезање, подни трицепс, обрнути трнови
Ноге: чучњеви, искори, седење на зиду, подизање листова, глуте мост
Трбушњаци: трбушњаци на бициклу, даска, трбушњаци укрштених руку
Глутес & Бутт: Плие чучњеви, подизање ногу, магарећи ударци
🎯 3 нивоа тежине
Бирајте између почетних, средњих или напредних вежби на основу нивоа ваше кондиције. Напредујте безбедно и ефикасно ка својим циљевима.

🎥 Видео демонстрације + гласовно навођење
Свака вежба долази са ХД видео записима о вежбању, јасним гласовним упутствима и анимираном графиком која ће водити вашу форму.

📆 Пратите напредак у календару тренинга
Останите доследни и видите своје побољшање. Наш уграђени трацкер за вежбање вам омогућава да пратите које групе мишића сте тренирали и колико дуго.

🎵 Укључена је музика за мотивациону вежбу
Повећајте своју енергију уз музику у позадини дизајнирану да се крећете и мотивишете.

Зашто ће вам се свидети ова апликација
✅ Није потребна опрема
✅ Кућне вежбе за цело тело
✅ Изазов за трбушњаке и губитак тежине
✅ Изградите мишиће и сагорите масти
✅ Интерфејс једноставан за коришћење
✅ Брзе вежбе (5-30 мин)
✅ Дизајниран посебно за мушкарце

Почните да трансформишете своје тело већ данас!
Преузмите апликацију за кућно вежбање за мушкарце и направите свој пакет од шест код куће уз ефикасне, научно подржане вежбе са телесном тежином.
Ažurirano:
9. 3. 2026.

Bezbednost podataka

Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Здравље и фитнес
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Здравље и фитнес
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу

Ocene i recenzije

4,9
104 hilj. recenzije
Viktor Savić
5. decembar 2025.
dase dobijaju bez plaćanja5
Da li vam je ovo bilo korisno?
Milos DUMNIC
24. jul 2023.
Imam dosta dobro gradjene noge
7 osoba smatra da je ova recenzija korisna
Da li vam je ovo bilo korisno?
Ilija
9. februar 2022.
I like this app , it is good but your marketing is a little boring . I am sorry , but good
4 osobe smatraju da je ova recenzija korisna
Da li vam je ovo bilo korisno?

Šta je novo

Improved Coach
Minor design changes