Napper: Sömnschema & dagbok

Napper är den prisbelönta och (enligt citat) “livsförändrande appen” som använder data, vetenskap och lite algoritmisk magi för att förutspå när det är dags för din bebis att gå och lägga sig - med nästintill skrämmande precision.

Napper är en svensk app som hittills har hjälpt fler än 100,000 familjer att sova bättre. Så vad du än må ha för problem - korta tupplurar, ständiga nattliga uppvak, evighetslånga läggningar - finns det faktiskt en bra chans att vi kan hjälpa dig och din lilla familj också!

→ Nappers huvudfunktioner i korta drag…

• Ett sömnschema som är skräddarsytt för din just din bebis, baserat på hens naturliga sömnmönster och den senaste forskningen om barnsömn. Schemat anpassar sig automagiskt allteftersom ditt barn växer och sömnen förändras, vilket främjar och upprätthåller en goda sömnvanor och hjälper dig att se till att ditt barn får den sömn hen behöver för att växa och utvecklas.

• Användarvänlig, supersmidig dagbok som hjälper dig att enkelt hålla koll på sömn, amningar, flaskmatningar, blöjbyten och mycket mer. Du kan också dela ditt barn (och eventuell prenumeration) med ett obegränsat antal andra vårdnadshavare så att alla kan hänga med!

• En stor samling sömnljud, såsom white noise, vaggvisor och ljud från naturen som kan spelas i bakgrunden när ditt barn sover. Sömnljden är exklusivt framtagna för Napper och särskilt utvalda för att vara rogivande och skapa en fridfull och avslappnande miljö för ditt barn att sova i.

• En omfattande, vetenskapligt förankrad artikelserie skriven för att hjälpa dig att skapa goda sömnrutiner för dig och din bebis. Kursen täcker ett brett spektrum och du kommer att få lära dig allt ifrån vad de grundläggande komponenterna för sömn är, till hur man skapar en mysig och trygg miljö för ditt barn att sova i, till strategier för att lugna, trösta och hjälpa ett argt eller ledset barn på bästa sätt.

• Snygga, lättlästa grafer med trender och statistik som ger dig massor av spännande insikter, så som hur mycket ditt barn sover i genomsnitt, hur många nattliga uppvak ni faktiskt har och hur länge du brukar amma. Med statistiksektionen kan du lätt upptäcka mönster och göra justeringar om det behövs!

—

På det hela taget tycker vi nog faktiskt att Napper är den absolut bästa sömnappen för bebisar och småbarnsföräldrar som går att få tag på. Men vi är ju partiska, så här kommer lite objektiva recensioner!

"Har hjälpt mig och min sambo så mycket och så bra app! Vårat barn sover mycket bättre och man har mer koll!! Bara plus!!"

“Detta är verkligen en toppenapp, jag använder den varje dag och den är förvånansvärt exakt med sovtiderna :)”

"Superbra app som faktiskt stämmer väldigt bra in på när min 3 månaders blir trött & behöver sova, rekommenderar verkligen"

"Älskar denna app! Har gjort min vardag och lillens vardag mycket bättre med denna! Och den har allt om man tycker det är kul att logga och ha lite koll för skojs skull! Lillen har blivit som Skalman med denna!"

"Älskar! Bra app för att hålla koll på sömnen och enkel att använda. Var i kontakt med kundtjänsten och dom var verkligen jättebra! Kan varmt rekommendera Napper till alla föräldrar!"

Sååå, låt inte sömnlösa nätter och zombie-dimmiga dagar ta över ditt liv - prova Napper (ja, i dag!!) och ge dig själv och lilla bebben sömnens gåva. Och så är bestämt!