Granimals Rehab and Wellness

Ukiwa na Programu ya Granimals Rehab na Wellness, utaweza kufikia programu za mazoezi iliyoundwa mahususi ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na ahueni! Unaweza kufuata na kufuatilia mazoezi yako, lishe yako, maendeleo yako dhidi ya malengo uliyoweka, mtindo wako wa maisha - yote hayo kwa usaidizi wa Mtaalamu wako wa Tiba ya Kimwili. Fikia ubinafsi wako zaidi na Programu ya Granimals Rehab na Wellness!

VIPENGELE:

Fikia mipango ya mafunzo na ufuatilie mazoezi
Fuata video za mazoezi na mazoezi
Weka malengo ya afya na siha na ufuatilie maendeleo kuelekea malengo yako
Fuatilia milo yako na ufanye chaguo bora zaidi za chakula
Mtumie kocha wako ujumbe katika muda halisi
Kaa juu ya tabia zako za kila siku
Pata beji muhimu za kufikia ubora mpya wa kibinafsi na kudumisha misururu ya mazoea
Kuwa sehemu ya jumuiya za kidijitali ili kukutana na watu walio na malengo sawa ya afya na uendelee kuhamasishwa
Fuatilia vipimo vya mwili na upige picha za maendeleo
Pata vikumbusho vya arifa kutoka kwa programu kwa mazoezi na shughuli zilizoratibiwa
Unganisha kwenye vifaa na programu nyingine zinazoweza kuvaliwa kama vile vifaa vya Garmin, Fitbit, MyFitnessPal na Withings ili kufuatilia mazoezi, usingizi, lishe na takwimu za mwili na muundo.

Pakua programu leo!