புதியது: Fitatu AI 2.0 ACAI - ஒரு புகைப்படத்திலிருந்து மிகவும் துல்லியமான கலோரி மதிப்பீடு!
புதிய Fitatu AI 2.0 Acai, புகைப்பட அடிப்படையிலான AI கலோரி மதிப்பீட்டின் புதிய சகாப்தத்தைத் திறந்து, ஊட்டச்சத்து பயன்பாடுகளுக்கு உயர் தரத்தை அமைக்கிறது. "குறிப்பிடவும்" அம்சம் உங்கள் தட்டில் உள்ள ஒவ்வொரு கிராம் மீதும் முழு கட்டுப்பாட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. யூகிக்க வேண்டாம் - கலோரிகள், எடை மற்றும் மேக்ரோக்களுக்கு சிறந்த துல்லியம். பிற பயன்பாடுகள் உங்களை தவறாக வழிநடத்த விடாதீர்கள் - Fitatu மூலம் முழு கட்டுப்பாட்டைத் தேர்வுசெய்யவும்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், Fitatu தானாகவே அதை பொருட்கள், பகுதிகள், கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களாக உடைக்கிறது - அனைத்தும் ஒரு சில வினாடிகளில்.
பொதுவான உணவுப் பெயர்களை நம்பியிருக்கும் பல பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், Fitatu 100% வெளிப்படையானது. மதிப்பீடு எவ்வாறு கணக்கிடப்பட்டது என்பதை நீங்கள் சரியாகப் பார்க்கலாம் மற்றும் முதல் ஸ்கேன் செய்த பிறகு முடிவைச் செம்மைப்படுத்தலாம், எனவே பயன்பாடு யூகிக்கவோ அல்லது மூலைகளை வெட்டவோ இல்லை என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
உங்கள் இலக்கை அடைய உதவும் ஃபிட்டாட்டு அம்சங்கள்:
- இலக்கை அடைவதற்கான முன்னறிவிப்புடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கலோரி தேவைகள் & மேக்ரோ இலக்குகள் (புரதம், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள்)
- விரிவான ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு: கலோரிகள், புரதம், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் + 39 வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள், இதில் ஒமேகா-3, நார்ச்சத்து, சோடியம், கொழுப்பு மற்றும் காஃபின் ஆகியவை அடங்கும்
- கடைச் சங்கிலிகளின் தயாரிப்புகள் (எ.கா. டெஸ்கோ, அஸ்டா, மோரிசன்ஸ், சைன்ஸ்பரி, லிட்ல்) மற்றும் உணவகச் சங்கிலிகளின் உணவுகள் (எ.கா. மெக்டொனால்ட்ஸ், கேஎஃப்சி, சுரங்கப்பாதை, பிஸ்ஸா ஹட்) உட்பட, உணவியல் நிபுணர்களால் நிர்வகிக்கப்படும் தயாரிப்புகள் மற்றும் உணவுகளின் மிகப்பெரிய தரவுத்தளம்.
- Fitatu AI 2.0 ACAI - புகைப்படங்களிலிருந்து மிகவும் துல்லியமான AI கலோரி ஸ்கேனர், சுத்திகரிப்பு விருப்பங்கள் மற்றும் முழு வெளிப்படைத்தன்மையுடன்
- துரித உணவு பதிவுக்கான பார்கோடு ஸ்கேனர்
- செயலில் உள்ள நாட்கள் - உத்வேகத்துடன் இருக்க தினசரி செயல்பாடுகளுக்கான வெகுமதிகளைச் சேகரிக்கவும்
- படிப்படியான புகைப்படங்களுடன் ஆயிரக்கணக்கான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உணவு உத்வேகங்கள்
- உணவுத் திட்டங்கள் - 7 ஆயத்த மெனுக்கள்: சமச்சீர், கீட்டோ, சைவம், குறைந்த சர்க்கரை, பசையம் இல்லாத, லாக்டோஸ் இல்லாத மற்றும் அதிக புரதம்
- இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் - உங்கள் உணவு நேரத்தை சீராகப் பின்பற்ற உதவும் அனிமேஷன் செய்யப்பட்ட உண்ணாவிரத டைமர் (16:8, 8:16, 14:10, 20:4)
- ஸ்மார்ட் ஃப்ரிட்ஜ் - உங்களிடம் உள்ள பொருட்களை உள்ளிட்டு உடனடியாக செய்முறை யோசனைகளைப் பெறுங்கள்
- தினசரி இலக்கை முடிக்கவும் - ஸ்மார்ட் பரிந்துரைகளுடன் அன்றைய மீதமுள்ள கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை நிரப்பவும்
- ஷாப்பிங் பட்டியல் - உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட உணவுகளிலிருந்து தானாகவே உருவாக்கப்படும்
- நினைவூட்டல்களுடன் நீர் உட்கொள்ளல் கண்காணிப்பு
- 52 தனிப்பயன் ஐகான்களுடன் உடல்நலம் மற்றும் மனநிலை குறிப்புகள்
- பழக்கவழக்கங்கள் - 22 பழக்கவழக்கங்களில் இருந்து தேர்வுசெய்து 90 நாட்களுக்கு மேல் அவற்றைக் கண்காணிக்கவும்
- தினசரி, வாராந்திர அல்லது தனிப்பயன் ஊட்டச்சத்து சுருக்கங்கள், இதில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எந்த ஊட்டச்சத்தையும் கண்காணிப்பது அடங்கும்
- விளக்கப்படங்கள் மற்றும் இலக்கு கணிப்புகளுடன் எடை மற்றும் உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணித்தல்
- கார்போஹைட்ரேட் பரிமாற்றங்கள் - நீரிழிவு உணவுத் திட்டத்தை மிகவும் எளிதாக்குகிறது
- நாளை நகலெடுக்கவும் - மீண்டும் மீண்டும் வரும் நாட்களுக்கு உணவுத் திட்டத்தை விரைவுபடுத்தவும்
- முழு நாளையும் நீக்கவும் - தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நாளிலிருந்து அனைத்து உணவுகளையும் ஒரே நேரத்தில் அகற்றவும்
- பயிற்சி நாட்களுக்கான வெவ்வேறு இலக்குகள்
- உணவு நேர திட்டமிடல் மற்றும் அறிவிப்புகள்
- கூகிள் ஃபிட், கார்மின் கனெக்ட், ஃபிட்பிட், சாம்சங் ஹெல்த், ஹவாய் ஹெல்த் மற்றும் ஸ்ட்ராவாவுடன் ஒருங்கிணைப்பு
- கூகிள் ஃபிட் வழியாக அடிடாஸ் ரன்னிங் (ரன்டாஸ்டிக்) மற்றும் ஜெப் லைஃப் ஆகியவற்றிலிருந்து செயல்பாட்டுத் தரவை இறக்குமதி செய்யவும்
- XLS / CSV கோப்புகளுக்கு தரவு ஏற்றுமதி
- கூகிள் ஃபிட்டுக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடைத் தரவை அனுப்புவது உட்பட கூடுதல் காப்புப்பிரதி மற்றும் ஏற்றுமதி விருப்பங்கள்
- www.fitatu.com இல் இணைய அணுகல்
Fitatu ஐப் பதிவிறக்கி, கலோரி கண்காணிப்பு எவ்வளவு எளிமையானது என்பதைப் பாருங்கள்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்:
https://www.fitatu.com/app/regulations
தனியுரிமைக் கொள்கை:
https://www.fitatu.com/app/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 மார்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்