ஃபிட்விட்டி உங்களை சிறப்பாக்குகிறது. பேஸ்பால் விளையாட்டில் சிறந்து விளங்க நீங்கள் இங்கே இருப்பது போல் தெரிகிறது.
இது முழுமையான பேஸ்பால் ஆஃப் சீசன் வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங் திட்டமாகும். இந்த எடை அறை உடற்பயிற்சிகளுடன் பேஸ்பால் குறிப்பிட்ட தடகளத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
பயிற்சியின் வகைகள்
- மேல் மற்றும் கீழ் உடல் பிளைமெட்ரிக்
- மேல் மற்றும் கீழ் உடல் எதிர்ப்பு எடை
- மேல் மற்றும் கீழ் உடல் உடல் எடை
- நெகிழ்வுத்தன்மை, நீட்சி, இயக்கத்தின் வீச்சு
- ஆழமான மசாஜ் (நுரை உருளை)
- சுறுசுறுப்பு, பக்கவாட்டு விரைவு மற்றும் வேக பயிற்சிகள்
- வெடிக்கும் பவர்லிஃப்டிங் பயிற்சிகள்
பேஸ்பால் என்பது நீங்கள் வலுவாகவும், வேகமாகவும், சக்திவாய்ந்தவராகவும் இருக்க வேண்டிய ஒரு விளையாட்டு. உங்கள் உயர்நிலைப் பள்ளி, கல்லூரி அல்லது தொழில்முறை குழுவை உருவாக்க நீங்கள் தயாராகி இருந்தால் - இந்தப் பயன்பாடு உங்களுக்குத் தேவையான நன்மையைத் தரும்.
உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, ஃபிட்டிவிட்டி பீட்ஸை முயற்சிக்கவும்! பீட்ஸ் என்பது மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி அனுபவமாகும், இது டிஜே மற்றும் சூப்பர் ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சியாளர்களின் கலவைகளை ஒருங்கிணைத்து உங்களை வொர்க்அவுட்டில் தள்ளுகிறது.
• உங்கள் தனிப்பட்ட டிஜிட்டல் பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஆடியோ வழிகாட்டுதல்
• ஒவ்வொரு வாரமும் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்.
• ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பயிற்சி உத்திகளை முன்னோட்டமிடவும் கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு HD அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் வழங்கப்படுகின்றன.
• ஒர்க்அவுட்களை ஆன்லைனில் ஸ்ட்ரீம் செய்யவும் அல்லது உடற்பயிற்சிகளை ஆஃப்லைனில் செய்யவும்.
தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.loyal.app/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 பிப்., 2026