Spacewithyou AI என்பது பதட்டம், வேலை அழுத்தம், சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு பற்றி வெளிப்படுத்த பாதுகாப்பான, தீர்ப்பு இல்லாத இடமாகும். CBT பாணி கருவிகளைப் பயன்படுத்தி AI உடன் அரட்டையடிக்கவும், உங்கள் மனநிலையை சரிபார்க்கவும், மென்மையான பிரதிபலிப்பு கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும். இது ஒரு உளவியலாளரைப் பார்ப்பதற்கு மாற்றாக இல்லை, ஆனால் இது உங்கள் எண்ணங்களை நிலைநிறுத்தவும், இரவில் தாமதமாக தனிமையாக உணரவும் உதவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்