ஆரோக்கியத்திற்கான குவாண்டம் அதிர்வெண் (WellQ) - AI- இயங்கும் குவாண்டம் ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடியோ சிகிச்சை பரிந்துரைகளை வழங்க மேம்பட்ட AI பகுப்பாய்வைப் பயன்படுத்தும் ஒரு அறிவார்ந்த ஆரோக்கிய துணையான WellQ உடன் உங்கள் நல்வாழ்வை மாற்றவும். உங்கள் தினசரி ஆரோக்கிய அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும், AI- இயங்கும் நுண்ணறிவுகளைப் பெறவும், உங்கள் உணர்ச்சிகளை மேம்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட மூளை அலை-தூண்டுதல் ஆடியோ அதிர்வெண்களை அனுபவிக்கவும்.
🧠 WellQ எவ்வாறு செயல்படுகிறது
1. உங்கள் நல்வாழ்வு அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் தினசரி நல்வாழ்வுத் தரவை நான்கு முக்கிய குறிகாட்டிகளில் பதிவு செய்யவும்:
- மனநிலை: நாள் முழுவதும் உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை மதிப்பிடுங்கள்
- ஆற்றல்: உங்கள் ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியைக் கண்காணிக்கவும்
- மன அழுத்தம்: உங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்ட நிலைகளைக் கண்காணிக்கவும்
- தூக்கம்: உங்கள் தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் கால அளவைப் பதிவு செய்யவும்
2. AI- இயங்கும் பகுப்பாய்வு
எங்கள் அறிவார்ந்த அமைப்பு மேம்பட்ட வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நல்வாழ்வு முறைகளை பகுப்பாய்வு செய்கிறது:
- உங்கள் தரவில் உள்ள போக்குகள் மற்றும் தொடர்புகளை அடையாளம் காட்டுகிறது
- உங்கள் நல்வாழ்வைப் பாதிக்கும் வடிவங்களைக் கண்டறிகிறது
- காலப்போக்கில் உங்கள் தனித்துவமான நல்வாழ்வு சுயவிவரத்தைப் புரிந்துகொள்கிறது
- உங்கள் அளவீடுகளின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது
3. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடியோ பரிந்துரைகள்
உங்கள் நல்வாழ்வுத் தரவின் AI பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில், WellQ பரிந்துரைக்கிறது:
- உங்கள் தற்போதைய நிலைக்கு ஏற்ப மூளை அலை-தூண்டுதல் ஆடியோ அதிர்வெண்கள்
- குறிப்பிட்ட பகுதிகளை (மனநிலை, மன அழுத்தம், ஆற்றல், தூக்கம்) மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட குவாண்டம் நல்வாழ்வு அமர்வுகள்
- மூளை அலைகளைத் தூண்டும் அதிர்வெண்களுடன் கூடிய ஆடியோ டிராக்குகள்:
+ உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் மனநிலை மேம்பாடு
+ மன அழுத்தக் குறைப்பு மற்றும் தளர்வு
+ ஆற்றல் மேம்பாடு மற்றும் கவனம்
+ சிறந்த தூக்க தரம் மற்றும் ஓய்வு
🌟 முக்கிய அம்சங்கள்
**புத்திசாலித்தனமான ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு**
- உங்கள் நான்கு முக்கிய ஆரோக்கிய அளவீடுகளை தினமும் பதிவு செய்யுங்கள் (மனநிலை, ஆற்றல், மன அழுத்தம், தூக்கம்)
- விரிவான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் போக்குகளுடன் உங்கள் ஆரோக்கிய பயணத்தைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்
- உங்கள் ஆரோக்கிய சுழற்சிகளைப் புரிந்துகொள்ள வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர வடிவங்களைக் கண்காணிக்கவும்
- காலப்போக்கில் சராசரி அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் காண்க
**AI- இயங்கும் நுண்ணறிவுகள் & பரிந்துரைகள்**
- உங்கள் வடிவங்களைப் புரிந்துகொள்ள மேம்பட்ட AI உங்கள் ஆரோக்கியத் தரவை பகுப்பாய்வு செய்கிறது
- உங்கள் அளவீடுகளின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடியோ பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்
- உங்கள் மனநிலை, ஆற்றல், மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கத்தை என்ன பாதிக்கிறது என்பது பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்
- உங்கள் ஆரோக்கிய குறிகாட்டிகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளைக் கண்டறியவும்
**விரிவான பகுப்பாய்வு**
- விரிவான ஆரோக்கிய விளக்கப்படங்கள் மற்றும் போக்குகளைக் காண்க
- காட்சி பகுப்பாய்வுகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- AI- உருவாக்கிய நுண்ணறிவுகளுடன் உங்கள் ஆரோக்கிய முறைகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தரவு சார்ந்த முடிவுகளை எடுங்கள்
**ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள்**
- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்களுடன் உங்கள் ஆரோக்கிய அளவீடுகளைப் பதிவு செய்வதைத் தவறவிடாதீர்கள்
- நிலையான ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
- உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆடியோ அமர்வுகளுக்கான நேரம் வரும்போது அறிவிப்பைப் பெறுங்கள்
🎯 சரியானது
- தங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்
- அறிவியல் ஆதரவு ஆடியோ சிகிச்சை தீர்வுகளைத் தேடுபவர்கள்
- மூளை அலை தூண்டுதல் மற்றும் குவாண்டம் நல்வாழ்வில் ஆர்வமுள்ளவர்கள்
- AI பகுப்பாய்வு மூலம் தங்கள் நல்வாழ்வு முறைகளைப் புரிந்துகொள்ள விரும்பும் எவரும்
- மனநிலை, ஆற்றல், மன அழுத்தம் அல்லது தூக்கப் பிரச்சினைகளுடன் போராடுபவர்கள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, தரவு சார்ந்த தீர்வுகளைத் தேடும் நல்வாழ்வு ஆர்வலர்கள்
💡 ஏன் WellQ?
WellQ, AI பகுப்பாய்வின் சக்தியை குவாண்டம் ஆடியோ சிகிச்சையுடன் இணைத்து உண்மையிலேயே தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நல்வாழ்வு அனுபவத்தை உருவாக்குகிறது. பொதுவான நல்வாழ்வு பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, WellQ உங்கள் உண்மையான நல்வாழ்வுத் தரவைப் பயன்படுத்தி மூளை அலைகளைத் தூண்டும் குறிப்பிட்ட ஆடியோ அதிர்வெண்களை பரிந்துரைக்கிறது, இது உங்களுக்கு உதவுகிறது:
- உங்கள் மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை மேம்படுத்துதல்
- இயற்கையாகவே மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைத்தல்
- உங்கள் ஆற்றல் நிலைகள் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துதல்
- சிறந்த தூக்கத் தரத்தை அடையுங்கள்
எங்கள் AI தொடர்ந்து உங்கள் நல்வாழ்வு முறைகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறது, உங்கள் தனித்துவமான தேவைகளுக்கு ஏற்ப துல்லியமான பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் மன அழுத்தம், குறைந்த ஆற்றல், மனநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் அல்லது தூக்கப் பிரச்சினைகளைக் கையாள்வதாக இருந்தாலும், WellQ தரவு மற்றும் அறிவியலால் ஆதரிக்கப்படும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடியோ சிகிச்சை தீர்வுகளை வழங்குகிறது.
தனியுரிமை மற்றும் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://wellq.smexapp.com/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 ஜன., 2026