பூஜ்ஜிய விளம்பரங்கள் மற்றும் பூஜ்ஜிய குறுக்கீடுகள். தூய்மையான உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மற்றும் ஜிம் லாக்கிங். அதுதான் முன்னேற்றம்.
முன்னேற்றத்தை தங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராகவும் வலிமை பயிற்சி துணையாகவும் நம்பும் கிட்டத்தட்ட 500,000 உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுடன் சேருங்கள். இந்த வொர்க்அவுட் பிளானர் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்துடன் தடையின்றி ஒருங்கிணைத்து, நிகழ்நேர நுண்ணறிவு மற்றும் வரம்பற்ற உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பை இலவசமாக வழங்குகிறது.
முன்னேற்றம் என்பது ஃபிட்னஸ் டிராக்கரை விட அதிகம்; இது உங்களின் முழு உடற்பயிற்சி பதிவு மற்றும் பயிற்சி திட்ட மேலாளர், பயனர் கருத்துடன் ஒரு தசாப்தத்தில் சுத்திகரிக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு பளு தூக்கும் அமர்வையும் கண்காணிக்கவும், உடல் எடை உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்யவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை பகுப்பாய்வு செய்யவும் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ற பயிற்சித் திட்டங்களைக் கண்டறியவும், நீங்கள் வலிமை பயிற்சி, தசை வளர்ச்சி அல்லது ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதி ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்.
சிறப்பம்சங்கள்:
- வரம்பற்ற உடற்பயிற்சி அமர்வுகள் மற்றும் ஜிம் வருகைகளைக் கண்காணிக்கவும்
- விரிவான வழிமுறைகள் மற்றும் வீடியோ ஆர்ப்பாட்டங்களுடன் 300+ பயிற்சிகளை அணுகவும்
- தனிப்பயன் பயிற்சிகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கவும்
- தடையற்ற பல்பணிக்கான மேலடுக்கு ஆதரவுடன் ஸ்மார்ட் ரெஸ்ட் டைமர்
- பளு தூக்குதலுக்கான தட்டு கால்குலேட்டர்
- சூப்பர்செட்கள் மற்றும் மேம்பட்ட உடற்பயிற்சி குழு
- குறிச்சொல்லை அமைக்கவும் (துளிகள், எதிர்மறைகள், டெம்போ பயிற்சி)
- 1RM மதிப்பீடுகள் மற்றும் வலிமை பயிற்சி நுண்ணறிவு
- ஹெல்த் கனெக்ட் ஒருங்கிணைப்பு
- உள்ளமைக்கப்பட்ட ஸ்டாப்வாட்ச் மற்றும் ஒர்க்அவுட் டைமர்
- சிரமமின்றி ஜிம் லாக்கிங் செய்ய இழுத்து விடு கைப்பிடிகள் மற்றும் முன் நிரப்பப்பட்ட செட்
- ஆஃப்லைன் செயல்பாட்டுடன் முழுமையான தரவு இறக்குமதி/ஏற்றுமதி
- வலிமை பயிற்சி பகுப்பாய்விற்கான விரிவான புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் முன்னேற்ற வரைபடங்கள்
- எல்லா சாதனங்களிலும் கிளவுட் காப்புப்பிரதி & நிகழ்நேர ஒத்திசைவு
- விரிவான பயிற்சி பகுப்பாய்வுக்காக மேம்பட்ட CSV ஏற்றுமதி
- எந்த உடற்பயிற்சியுடன் உங்கள் முழுமையான உடற்பயிற்சி பயணத்தை காட்டும் காலவரிசை காட்சி
உங்கள் பின்னூட்டம் எங்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது! கேள்விகள் அல்லது பரிந்துரைகளுடன் info@progression.app ஐத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை மாற்றத் தயாரா? இப்போதே முன்னேற்றத்தைப் பதிவிறக்குங்கள் மற்றும் இறுதி ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் மற்றும் ஜிம் பதிவு மூலம் உங்கள் வலிமை பயிற்சி பயணத்தை உயர்த்துங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 பிப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்