Sleep Number
4.3star
26.4వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
5.3.31 జనవరి 14, 2025
స్లీప్ నంబర్ స్మార్ట్ బెడ్లతో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది
కొత్తది ఏమిటి
స్లీప్ నంబర్ యాప్కు మేము కొన్ని మెరుగుదలలు చేసాము:
హెల్త్ ట్యాబ్ సరళీకరణ
మీ నిద్ర మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం అనే ముఖ్యమైన వాటిని హైలైట్ చేయడానికి మేము హెల్త్ ట్యాబ్ను క్రమబద్ధీకరించాము. శుభ్రమైన, మరింత దృష్టి కేంద్రీకరించిన అనుభవం ఇక్కడ ఉంది.
స్మార్ట్టెంప్ అనుభవ నవీకరణ
క్లైమేట్ సిరీస్ యజమానుల కోసం: మీరు మీ ఉష్ణోగ్రత ప్రోగ్రామ్ను ఎప్పుడు ఓవర్రైడ్ చేశారో చూడటం మేము సులభతరం చేసాము, తద్వారా మీరు నమ్మకంగా నియంత్రణలో ఉండగలరు.
అండర్-ది-హుడ్ మెరుగుదలలు
మేము కొన్ని బగ్లను పరిష్కరించాము మరియు పనులు సజావుగా సాగడానికి పనితీరును చక్కగా ట్యూన్ చేసాము.
అవలోకనం
స్లీప్ నంబర్ యాప్ స్మార్ట్ బెడ్ సామర్థ్యాలను, వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర మరియు ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను మరియు రివార్డ్లను సజావుగా మిళితం చేస్తూ, ప్రత్యేకమైన అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.
స్లీప్ నంబర్ స్మార్ట్ బెడ్ మాత్రమే నిరంతరం మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత కోసం మీ ప్రత్యేకమైన అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీ వ్యక్తిగత నిద్ర డేటా యొక్క శాస్త్రాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. మా ప్రత్యేకమైన సెన్స్-అండ్-డూ టెక్నాలజీ మీ బయోసిగ్నల్స్ను - మీ సగటు హృదయ స్పందన రేటు, హృదయ స్పందన రేటు వైవిధ్యం (HRV) మరియు సగటు శ్వాస రేటు - రాత్రంతా ఖచ్చితంగా కొలుస్తుంది, ఆపై మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది, కాలక్రమేణా మీ నిద్రను నిరంతరం మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడింది. మీ నిద్ర నాణ్యతను కొలిచే కారకాల యొక్క రోజువారీ స్నాప్షాట్ను చూడండి - వ్యవధి, సామర్థ్యం మరియు సమయం. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎలా నిద్రపోతారనే దానిపై అంతర్దృష్టులతో స్లీప్ సైన్స్ నిపుణులు అభివృద్ధి చేసిన ఇది, రాత్రి తర్వాత రాత్రి మరియు జీవితంలోని ప్రతి దశలోనూ మీ ఉత్తమ నిద్రతో మిమ్మల్ని కలుపుతుంది.
నిద్ర
- వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర అంతర్దృష్టులు ప్రతి రాత్రి మరియు ప్రతి రోజు మీ స్మార్ట్ బెడ్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మీ నిద్ర మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- ప్రతి ఉదయం మీ SleepIQ స్కోర్కు మేల్కొలపండి మరియు మీ నిద్ర మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడటానికి మీ సగటుతో పోల్చండి.
- సర్కాడియన్ రిథమ్ ప్రతి రోజు నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ స్మార్ట్ బెడ్ 7 రోజులలో మీ నిద్ర షెడ్యూల్ను నేర్చుకుంటుంది మరియు మీ ఆదర్శ నిద్రవేళ, మేల్కొనే సమయం మరియు మరిన్నింటిని మీకు చూపుతుంది.
- మీ సగటు హృదయ స్పందన రేటు, హృదయ స్పందన రేటు వైవిధ్యం (HRV) మరియు శ్వాస రేటును చూడండి.
ఆరోగ్యం
- మెరుగైన నిద్ర ఆరోగ్యం కోసం పరిశోధన-స్థాయి సెన్సార్లు వ్యవధి, సామర్థ్యం మరియు సమయాన్ని కొలుస్తాయి.
- రోజు, వారం, నెల మరియు సంవత్సరం వారీగా మీ వ్యక్తిగత నిద్ర ధోరణులను, అలాగే మీరు సాధ్యమైనంత ఉత్తమ నిద్రను సాధించడంలో సహాయపడటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను చూడండి.
- కార్యాచరణ అంతర్దృష్టులతో మీ నిద్ర ఆరోగ్యం యొక్క 30-రోజుల సారాంశాన్ని చూడండి మరియు మీరు ఎంచుకుంటే, మీ ఆరోగ్యం యొక్క మరింత సమగ్ర చిత్రాన్ని అందించడంలో సహాయపడటానికి మీ వైద్యులతో పంచుకోండి.
స్మార్ట్ బెడ్
- మీరు ఉత్తమ నాణ్యత గల నిద్రను పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ స్లీప్ నంబర్ సెట్టింగ్, రెస్పాన్సివ్ ఎయిర్ టెక్నాలజీ మరియు ఫ్లెక్స్ఫిట్ సర్దుబాటు చేయగల బేస్తో సహా స్మార్ట్ బెడ్ కంట్రోల్తో మీ నిద్రను నియంత్రించండి.
- మీ కదలికను గ్రహించి, అత్యున్నత నాణ్యత గల నిద్ర కోసం మీలో ప్రతి ఒక్కరికీ మీ దృఢత్వాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది.
- మీరు మరింత ప్రశాంతమైన నిద్రను పొందడంలో సహాయపడటానికి అప్రయత్నంగా మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఉష్ణోగ్రత కోసం, నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి శాస్త్రీయంగా చూపబడిన స్మార్ట్టెంప్ ప్రోగ్రామ్ను ఎంచుకోండి. మీ అవసరాలు మారినప్పుడు, రాత్రంతా వేర్వేరు ఉష్ణోగ్రత సెట్టింగ్లను సులభంగా షెడ్యూల్ చేయడానికి SmartTemp ప్రోగ్రామ్లు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. ఎంపిక చేసిన మోడళ్లలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది.
ప్రొఫైల్
- రివార్డ్లు, భాగస్వాములు మరియు నిద్ర శాస్త్ర పరిశోధనలకు ప్రాప్యతతో మీకు వ్యక్తిగతీకరించబడింది.
- నిద్ర గురించి తెలుసుకోవడానికి, స్నేహితులను సూచించడానికి, ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను యాక్సెస్ చేయడానికి, ఉచిత పరుపును సంపాదించడానికి మరియు స్లీప్ నంబర్ ఉత్పత్తులను కూడా షాపింగ్ చేయడానికి మీ స్లీప్ నంబర్ రివార్డ్స్ ఖాతాను యాక్సెస్ చేయండి.
- మార్కెట్ప్లేస్ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ యాప్లు మరియు రాబోయే భవిష్యత్ భాగస్వామ్యాలతో సమకాలీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
- నిద్ర మరియు ఆరోగ్యం యొక్క శాస్త్రాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి పరిశోధన అధ్యయనాలలో పాల్గొనండి.
మద్దతు
- మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి, ఆర్డర్లను ట్రాక్ చేయండి మరియు డెలివరీలను నిర్వహించండి.
- అవసరమైతే మీ స్మార్ట్ బెడ్ కనెక్టివిటీ మరియు మరిన్నింటితో పాటు ట్రబుల్షూటింగ్ను తనిఖీ చేయండి.
- మీ స్మార్ట్ బెడ్ మరియు స్మార్ట్ స్లీప్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
- స్లీప్ నంబర్ మద్దతుతో చాట్ చేయండి లేదా మాట్లాడండి.
స్లీప్ నంబర్ స్మార్ట్ బెడ్లతో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది
కొత్తది ఏమిటి
స్లీప్ నంబర్ యాప్కు మేము కొన్ని మెరుగుదలలు చేసాము:
హెల్త్ ట్యాబ్ సరళీకరణ
మీ నిద్ర మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం అనే ముఖ్యమైన వాటిని హైలైట్ చేయడానికి మేము హెల్త్ ట్యాబ్ను క్రమబద్ధీకరించాము. శుభ్రమైన, మరింత దృష్టి కేంద్రీకరించిన అనుభవం ఇక్కడ ఉంది.
స్మార్ట్టెంప్ అనుభవ నవీకరణ
క్లైమేట్ సిరీస్ యజమానుల కోసం: మీరు మీ ఉష్ణోగ్రత ప్రోగ్రామ్ను ఎప్పుడు ఓవర్రైడ్ చేశారో చూడటం మేము సులభతరం చేసాము, తద్వారా మీరు నమ్మకంగా నియంత్రణలో ఉండగలరు.
అండర్-ది-హుడ్ మెరుగుదలలు
మేము కొన్ని బగ్లను పరిష్కరించాము మరియు పనులు సజావుగా సాగడానికి పనితీరును చక్కగా ట్యూన్ చేసాము.
అవలోకనం
స్లీప్ నంబర్ యాప్ స్మార్ట్ బెడ్ సామర్థ్యాలను, వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర మరియు ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను మరియు రివార్డ్లను సజావుగా మిళితం చేస్తూ, ప్రత్యేకమైన అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.
స్లీప్ నంబర్ స్మార్ట్ బెడ్ మాత్రమే నిరంతరం మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత కోసం మీ ప్రత్యేకమైన అవసరాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీ వ్యక్తిగత నిద్ర డేటా యొక్క శాస్త్రాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. మా ప్రత్యేకమైన సెన్స్-అండ్-డూ టెక్నాలజీ మీ బయోసిగ్నల్స్ను - మీ సగటు హృదయ స్పందన రేటు, హృదయ స్పందన రేటు వైవిధ్యం (HRV) మరియు సగటు శ్వాస రేటు - రాత్రంతా ఖచ్చితంగా కొలుస్తుంది, ఆపై మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది, కాలక్రమేణా మీ నిద్రను నిరంతరం మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడింది. మీ నిద్ర నాణ్యతను కొలిచే కారకాల యొక్క రోజువారీ స్నాప్షాట్ను చూడండి - వ్యవధి, సామర్థ్యం మరియు సమయం. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎలా నిద్రపోతారనే దానిపై అంతర్దృష్టులతో స్లీప్ సైన్స్ నిపుణులు అభివృద్ధి చేసిన ఇది, రాత్రి తర్వాత రాత్రి మరియు జీవితంలోని ప్రతి దశలోనూ మీ ఉత్తమ నిద్రతో మిమ్మల్ని కలుపుతుంది.
నిద్ర
- వ్యక్తిగతీకరించిన నిద్ర అంతర్దృష్టులు ప్రతి రాత్రి మరియు ప్రతి రోజు మీ స్మార్ట్ బెడ్ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మీ నిద్ర మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- ప్రతి ఉదయం మీ SleepIQ స్కోర్కు మేల్కొలపండి మరియు మీ నిద్ర మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడటానికి మీ సగటుతో పోల్చండి.
- సర్కాడియన్ రిథమ్ ప్రతి రోజు నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ స్మార్ట్ బెడ్ 7 రోజులలో మీ నిద్ర షెడ్యూల్ను నేర్చుకుంటుంది మరియు మీ ఆదర్శ నిద్రవేళ, మేల్కొనే సమయం మరియు మరిన్నింటిని మీకు చూపుతుంది.
- మీ సగటు హృదయ స్పందన రేటు, హృదయ స్పందన రేటు వైవిధ్యం (HRV) మరియు శ్వాస రేటును చూడండి.
ఆరోగ్యం
- మెరుగైన నిద్ర ఆరోగ్యం కోసం పరిశోధన-స్థాయి సెన్సార్లు వ్యవధి, సామర్థ్యం మరియు సమయాన్ని కొలుస్తాయి.
- రోజు, వారం, నెల మరియు సంవత్సరం వారీగా మీ వ్యక్తిగత నిద్ర ధోరణులను, అలాగే మీరు సాధ్యమైనంత ఉత్తమ నిద్రను సాధించడంలో సహాయపడటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను చూడండి.
- కార్యాచరణ అంతర్దృష్టులతో మీ నిద్ర ఆరోగ్యం యొక్క 30-రోజుల సారాంశాన్ని చూడండి మరియు మీరు ఎంచుకుంటే, మీ ఆరోగ్యం యొక్క మరింత సమగ్ర చిత్రాన్ని అందించడంలో సహాయపడటానికి మీ వైద్యులతో పంచుకోండి.
స్మార్ట్ బెడ్
- మీరు ఉత్తమ నాణ్యత గల నిద్రను పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ స్లీప్ నంబర్ సెట్టింగ్, రెస్పాన్సివ్ ఎయిర్ టెక్నాలజీ మరియు ఫ్లెక్స్ఫిట్ సర్దుబాటు చేయగల బేస్తో సహా స్మార్ట్ బెడ్ కంట్రోల్తో మీ నిద్రను నియంత్రించండి.
- మీ కదలికను గ్రహించి, అత్యున్నత నాణ్యత గల నిద్ర కోసం మీలో ప్రతి ఒక్కరికీ మీ దృఢత్వాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది.
- మీరు మరింత ప్రశాంతమైన నిద్రను పొందడంలో సహాయపడటానికి అప్రయత్నంగా మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన ఉష్ణోగ్రత కోసం, నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి శాస్త్రీయంగా చూపబడిన స్మార్ట్టెంప్ ప్రోగ్రామ్ను ఎంచుకోండి. మీ అవసరాలు మారినప్పుడు, రాత్రంతా వేర్వేరు ఉష్ణోగ్రత సెట్టింగ్లను సులభంగా షెడ్యూల్ చేయడానికి SmartTemp ప్రోగ్రామ్లు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. ఎంపిక చేసిన మోడళ్లలో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది.
ప్రొఫైల్
- రివార్డ్లు, భాగస్వాములు మరియు నిద్ర శాస్త్ర పరిశోధనలకు ప్రాప్యతతో మీకు వ్యక్తిగతీకరించబడింది.
- నిద్ర గురించి తెలుసుకోవడానికి, స్నేహితులను సూచించడానికి, ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను యాక్సెస్ చేయడానికి, ఉచిత పరుపును సంపాదించడానికి మరియు స్లీప్ నంబర్ ఉత్పత్తులను కూడా షాపింగ్ చేయడానికి మీ స్లీప్ నంబర్ రివార్డ్స్ ఖాతాను యాక్సెస్ చేయండి.
- మార్కెట్ప్లేస్ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ యాప్లు మరియు రాబోయే భవిష్యత్ భాగస్వామ్యాలతో సమకాలీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
- నిద్ర మరియు ఆరోగ్యం యొక్క శాస్త్రాన్ని అభివృద్ధి చేయడానికి పరిశోధన అధ్యయనాలలో పాల్గొనండి.
మద్దతు
- మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి, ఆర్డర్లను ట్రాక్ చేయండి మరియు డెలివరీలను నిర్వహించండి.
- అవసరమైతే మీ స్మార్ట్ బెడ్ కనెక్టివిటీ మరియు మరిన్నింటితో పాటు ట్రబుల్షూటింగ్ను తనిఖీ చేయండి.
- మీ స్మార్ట్ బెడ్ మరియు స్మార్ట్ స్లీప్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
- స్లీప్ నంబర్ మద్దతుతో చాట్ చేయండి లేదా మాట్లాడండి.
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆర్థిక సమాచారం ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
Play ఫ్యామిలీ పాలసీని ఫాలో కావడానికి కట్టుబడి ఉంటాము
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
4.3
25.6వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
We’ve made a few improvements to the Sleep Number app:
Health Tab Simplification
We’ve streamlined the Health tab to highlight what matters most—your sleep and its impact on your overall health.
SmartTemp Experience Update
For Climate Series owners: We’ve made it easier to see when you’ve overridden your temperature program, so you can stay in control with confidence.
Under-the-Hood Enhancements
We’ve resolved some bugs and fine-tuned performance to keep things running smoothly.
Health Tab Simplification
We’ve streamlined the Health tab to highlight what matters most—your sleep and its impact on your overall health.
SmartTemp Experience Update
For Climate Series owners: We’ve made it easier to see when you’ve overridden your temperature program, so you can stay in control with confidence.
Under-the-Hood Enhancements
We’ve resolved some bugs and fine-tuned performance to keep things running smoothly.
యాప్ సపోర్ట్
phone
ఫోన్ నంబర్
+18884112188
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Sleep Number Corporation
SIQCommunications@sleepnumber.com
1001 3RD Ave S
Minneapolis, MN 55404-1096
United States
+1 651-420-2401
