Moodpress - Mood Diary Tracker

మూడ్‌ప్రెస్ — భావోద్వేగం, శక్తి మరియు ఒత్తిడి కోసం మీ ప్రైవేట్ మూడ్ డైరీ మరియు ఒత్తిడి మానిటర్. మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో ట్రాక్ చేయండి, మీ ఫోన్ కెమెరా లేదా వాచ్‌తో మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను (HRV + హృదయ స్పందన రేటు) తనిఖీ చేయండి మరియు రోజువారీ నమూనాలను స్వీయ సంరక్షణగా మార్చండి—అన్నీ ఒకే చోట. హెల్త్ కనెక్ట్ సింక్‌తో దశలు, నిద్ర, హృదయ స్పందన రేటును దిగుమతి చేసుకోండి.

మీ రోజులో స్వీయ సంరక్షణను భాగం చేసుకోండి:
● మూడ్ డైరీ & ట్రాకర్
● స్ట్రెస్ మానిటర్ (HRV) & హృదయ స్పందన రేటు
● రోజువారీ ప్రశాంతమైన శబ్దాలు మరియు ప్రేరణాత్మక ప్రాంప్ట్‌లు

మూడ్‌ప్రెస్‌తో మీరు ఏమి చేయవచ్చు

✍️ మూడ్ ట్రాకర్: సెకన్లలో మూడ్ డైరీ
● మూడ్‌లు, ఫోటోలు, వీడియోలు, థీమ్‌లు మరియు అనుకూల కార్యకలాపాలను లాగ్ చేయండి—ఎప్పుడైనా
● మూడ్‌ను చూడండి • ఒత్తిడి • శక్తి కలిసి

📸⌚️ స్ట్రెస్ మానిటర్: ఫోన్ లేదా వాచ్
● ఫోన్ కెమెరా: మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను వీక్షించడానికి శీఘ్ర శరీర తనిఖీ
● చూడండి: మీ మణికట్టుపై మీ ఒత్తిడి స్థితిని తనిఖీ చేయండి (అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు)
● నమూనాలను గమనించడంలో మీకు సహాయపడటానికి కాలక్రమేణా ట్రెండ్‌లు
● జంటలు, స్నేహితురాలు మరియు కుటుంబం కోసం హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్: కనెక్ట్ అయి ఉండండి మరియు మీకు ఇష్టమైనవి ఎలా భావిస్తున్నాయో తక్షణమే చూడండి.

📊 మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడే అంతర్దృష్టులు
● మీ కొలతలు & లాగ్‌ల ఆధారంగా వ్యక్తిగత అంతర్దృష్టులు
● క్యాలెండర్ + మానసిక స్థితి మరియు దినచర్యల కోసం చార్ట్‌లు
● హెల్త్ కనెక్ట్ మద్దతు: మీ ట్రెండ్‌లను మెరుగుపరచడానికి స్లీప్, స్టెప్స్ మరియు HRVని దిగుమతి చేసుకోండి

🧩🎧 స్వీయ సంరక్షణ + ఓదార్పునిచ్చే శబ్దాలు
● మీ రోజు కోసం స్వీయ సంరక్షణ కార్యాచరణ సమూహాలు
● ప్రశాంతత కోసం సౌండ్‌స్కేప్‌లు • దృష్టి • నిద్ర

🔒 డిజైన్ ద్వారా ప్రైవేట్
● పాస్‌కోడ్ & వేలిముద్రతో యాప్ లాక్
● మీ డేటా డిఫాల్ట్‌గా మీ పరికరంలో నిల్వ చేయబడుతుంది—మేము దానిని సేకరించము
● బ్యాకప్ చేసి మీ స్వంత Google డిస్క్ / డ్రాప్‌బాక్స్‌కి పునరుద్ధరించండి

✅ మీరు ఉపయోగించే అదనపు సాధనాలు
● రిమైండర్‌లు
● విడ్జెట్‌లు
● PDFకి ఎగుమతి చేయండి
● మీ మానసిక స్థితి క్యాలెండర్‌ను షేర్ చేయండి

⌚️ Wear OS ఫీచర్‌లు
● నిద్ర మరియు దశలను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఫలితాలను మునుపటి రోజుతో పోల్చండి.
● మీ HR (హృదయ స్పందన రేటు) మరియు HRV (హృదయ స్పందన రేటు వేరియబిలిటీ) డేటా ఆధారంగా మీ ప్రస్తుత ఒత్తిడి స్థాయిల గురించి తెలుసుకోవడానికి మీ స్మార్ట్‌వాచ్‌లో Moodpress Wear OS యాప్‌ను ఉపయోగించండి. అదనంగా, మీ అనుమతితో, మీరు మీ ఒత్తిడి స్థితుల గురించి సకాలంలో నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరించవచ్చు.
● Moodpress ప్రత్యేకమైన వాచ్ ఫేస్ అప్లికేషన్: మీ స్థానిక సమయం, ప్రస్తుత ఒత్తిడి స్థాయి, రోజువారీ దశల గణన మరియు నిద్ర గంటలతో సహా ఉపరితలంపై ఉన్న సమస్యలు ఒక చూపులో కనిపిస్తాయి.

📍 డిస్క్లైమర్
● Moodpress ఒక వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏదైనా వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, చికిత్స చేయడానికి లేదా నివారించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు.
● ఫలితాలు సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు స్వీయ-అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే దయచేసి అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
● కొన్ని పరికరాల్లో, కొలతల సమయంలో కెమెరా LED వెచ్చగా మారవచ్చు.

ఈరోజే Moodpressతో మీ మూడ్ డైరీని ప్రారంభించండి, మీ ఒత్తిడిలో స్పష్టతను కనుగొనండి, మీ భావోద్వేగాలను సున్నితంగా సమతుల్యం చేసుకోండి మరియు మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్‌ను కనుగొనండి.

మీ ఫోన్‌లో మీడియా ప్లేబ్యాక్ మరియు పిక్చర్-ఇన్-పిక్చర్ ఫీచర్‌లను ప్రారంభించడానికి, ఈ యాప్‌కు ఫోర్‌గ్రౌండ్ సర్వీస్ (FGS) అనుమతి అవసరం. Android 14 (API స్థాయి 34) మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వెర్షన్‌ల కోసం, ఈ యాప్‌కి నేపథ్యం నుండి సౌండ్‌స్కేప్‌ల ప్లేబ్యాక్‌ను కొనసాగించడానికి మీడియా ప్లేబ్యాక్ అనుమతి అవసరం.

పిక్చర్-ఇన్-పిక్చర్ నేపథ్యంలో సజావుగా నడుస్తున్నట్లు చూపించడానికి ఫోర్‌గ్రౌండ్ సర్వీసెస్ (FGS) అనుమతి అవసరం.

మరిన్ని నవీకరణల కోసం మమ్మల్ని అనుసరించండి 🙌
Instagram: @moodpressapp
Twitter: @MoodpressApp

ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.yoobool.com/moodpress/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.yoobool.com/moodpress/privacy