Hey Lemonade

Hey Lemonade เป็นแอปความเครียดและแรงจูงใจที่จะจัดการกับปัญหาสมัยใหม่อย่างรวดเร็วในทางปฏิบัติและมุ่งเน้นการแก้ปัญหา เป้าหมายของเราคือการจัดการปัญหาสุขภาพจิตที่มีขนาดเล็กลงก่อนที่จะใหญ่ขึ้น เราบรรลุเป้าหมายนี้ด้วยการเสนอคำพูดให้กำลังใจที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ความยาว 3 นาทีหลายร้อยรายการ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้จัดการกับความเครียดในแต่ละวัน เพิ่มความมั่นใจ และสร้างความยืดหยุ่นผ่านการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหา

การพูดคุยถูกใช้เป็นการแทรกแซงความเครียดและแรงจูงใจสำหรับประเด็นในขณะนั้น หรือในฐานะผู้สร้างความมั่นใจและมุมมองล่วงหน้าเพื่อพัฒนาความสามารถเมื่อเวลาผ่านไปผ่านการเพิ่มความยืดหยุ่นของผู้ใช้

เราทุกคนต้องการการสนับสนุนในบางครั้ง และเกือบทุกวัน (ยอมรับเถอะ) คุณมีเวลาเพียง 5 นาทีในการดึงมันเข้าด้วยกัน สวัสดี Lemonade พร้อมช่วยให้คุณสงบลงและเปลี่ยนมุมมอง เพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ ไม่ว่าคุณจะมาจากไหน ไม่ว่าจะเป็นวันที่ดีที่สุด แย่ที่สุด หรือระหว่างวันที่สุด หากคุณออกไปเที่ยวกับเราสัก 3 นาที วันของคุณก็จะดีขึ้น!

คำพูดห้าวหาญทั้งหมดของเราคือ:

เร็ว

ทุกการพูดคุยมีความยาวประมาณ 3 นาที และพร้อมให้บริการทั้งแบบออนไลน์และออฟไลน์

มีพื้นฐานมาจากวิทยาศาสตร์ การพูดคุยทั้งหมดได้รับการชี้แนะโดยผู้เชี่ยวชาญ ผ่านนักจิตวิทยาในบ้านของเรา และมีหลักฐานจากการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาเป็นหลัก Hey Lemonade ได้รับการทดสอบโดย CSIRO และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสร้างผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่เป็นบวกต่ออารมณ์ ความเครียด และความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของผู้เข้าร่วม รวมถึงความสงบและความมีชีวิตชีวาที่เพิ่มขึ้น และการรับรู้ถึงความยุ่งยากในแต่ละวันที่ลดลง ในที่สุดวิทยาศาสตร์ก็พูดคุยกันอย่างห้าวหาญ!

จัดส่งด้วยเสียงที่คุณรักและไว้วางใจ การพูดคุยทั้งหมดมีตัวเลือกเสียงให้เลือกอย่างน้อย 3 แบบ เพื่อให้คุณสามารถค้นหาโทนเสียงที่เหมาะกับวิธีที่คุณต้องการฟังการสนับสนุนของคุณ เสียงจากชาวออสเตรเลียที่มีชื่อเสียงและน่าเชื่อถือจำนวนหนึ่งซึ่งรอคอยที่จะบอกคุณในรูปแบบต่างๆ มากมายว่า 'คุณเข้าใจแล้ว!'

จัดการกับความเครียดเฉพาะสถานการณ์ การพูดคุยแบบห้าวหาญกล่าวถึงความเครียดในแต่ละวันโดยเฉพาะ ตั้งแต่ความกดดันในที่ทำงาน ปัญหาความสัมพันธ์ และการจัดการอารมณ์ที่สำคัญ ไปจนถึงการพูดคุยที่ทำให้คุณจดจ่อและมีแรงบันดาลใจ การพูดคุยของเราได้รับการเขียนขึ้นสำหรับสถานการณ์ต่างๆ มากมาย รวมถึงความรู้สึกท่วมท้น เมื่อคุณมีอาการแอบอ้าง เมื่อคุณรู้สึกแย่ การพบปะก่อนออกเดทหรือการประชุมใหญ่ ชิลๆ ยามเช้า ไฮไฟว์; หรือพูดคุยเมื่อคุณต้องการเข้านอน ความห้าวหาญแต่ละรายการได้รับการออกแบบมาเพื่อเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับสถานการณ์ตึงเครียดในชีวิตประจำวันกว่า 100 รายการ และทำให้คุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้นในการรับมือกับความเครียดที่มีอยู่

เขียนด้วยความสนุกสนานและเน้นการปฏิบัติ ห้าวหาญทั้งหมดเขียนโดยทีมงานนักเขียนแนวยิงปืนตรงไปตรงมา ตลก มีความเห็นอกเห็นใจ ได้รับรางวัล และสร้างสรรค์ โดยไม่ต้องวู่วู พวกเขานำทฤษฎีมาจากนักจิตวิทยาของเรา จากนั้นจึงประดิษฐ์การพูดคุยในอุดมคติด้วยความสมดุลของวิทยาศาสตร์ มุมมอง และอารมณ์ขัน

คุณสมบัติเพิ่มเติม ผู้ใช้สามารถแนะนำหัวข้อพูดคุยใหม่ได้

ผู้ใช้ที่สมัครสมาชิกสามารถเข้าถึงการพูดคุยใหม่ๆ ที่เผยแพร่ทุกเดือน รวมถึงสามารถส่งของขวัญเป๊ปให้กับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานได้

Hey Lemonade ให้สมาชิกเข้าถึงคำพูดห้าวหาญได้อย่างไม่จำกัดจากหมวดหมู่ต่อไปนี้:

~ แรงจูงใจและการเตรียมตัว

~ ความกดดันในการทำงาน

~ ความสัมพันธ์และความขัดแย้ง

~ สงบและนอนหลับ

~ ตัวตนและการดูแลตัวเอง

~ ความรู้สึก

รวมถึงส่วนที่เกี่ยวกับ 'ความเครียดในวัยเรียน' และส่วน 'ค้นพบ' สำหรับการเพิ่มขึ้นแบบสุ่มในแต่ละวันของคุณ

ผู้ดาวน์โหลดครั้งแรกสามารถเข้าถึงการทดลองใช้ฟรี 14 วัน พร้อมตัวเลือกการยกเลิกเมื่อใดก็ได้

“เฮ้ น้ำมะนาว - แอปแทรกแซงความเครียดและแรงจูงใจเมื่อชีวิตให้มะนาวแก่คุณ”