Little Lunches - Meal Planning

ทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายด้วยเครื่องมือวางแผนมื้ออาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก วัยเตาะแตะ ทารก และครอบครัว

Little Lunches ช่วยคุณประหยัดเวลา ลดความเครียดจากอาหาร และรับแผนการรับประทานอาหารสำหรับครอบครัวรายสัปดาห์ที่ออกแบบโดยนักโภชนาการและเชฟสำหรับเด็ก

ไม่ว่าคุณจะวางแผนอาหารสำหรับเด็กทารก สูตรอาหารสำหรับเด็กเล็ก หรืออาหารเย็นเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัว เรามีสูตรอาหารง่ายๆ รายการซื้อของที่ชาญฉลาด และคำแนะนำการให้อาหารจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับทุกช่วงวัยของการเลี้ยงลูก

คุณสมบัติเด่น
การวางแผนมื้ออาหารอย่างชาญฉลาด
- แผนการรับประทานอาหารส่วนตัวรายสัปดาห์ที่ปรับให้เหมาะกับความชอบ อาการแพ้ และเป้าหมายด้านโภชนาการของครอบครัวคุณ
- รายการซื้อของและการติดตามปริมาณอาหารในครัว ช่วยให้การช้อปปิ้งง่ายขึ้น
- เลือกมื้ออาหารสำหรับมื้อเช้า มื้อกลางวันแบบเร่งด่วน มื้อกลางวันแบบแพ็ค กล่องอาหารกลางวัน มื้อเย็น หรือของว่าง
- เพิ่มผู้ปกครองหรือผู้ดูแลคนอื่นเพื่อวางแผนร่วมกัน
- บริการจัดส่งของชำผ่าน Instacart หรือ Walmart (เฉพาะในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา)

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กและครอบครัว
- อาหารสำหรับเด็ก สูตรอาหารสำหรับเด็กเล็ก และอาหารสำหรับทารกกว่า 500 รายการที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ผ่านการทดสอบและรับรองโดยเด็ก
- BLW (การหย่านมตามคำแนะนำของทารก) อาหารสำหรับเด็กเล็ก ไอเดียกล่องอาหารกลางวัน อาหารสำหรับเด็กเล็กที่กินยาก และอาหารเย็นสำหรับครอบครัว
- ตัวกรองและข้อมูลโภชนาการสำหรับทุกสูตรอาหารที่เป็นมิตรกับผู้แพ้อาหาร
- บทช่วยสอนทีละขั้นตอนเพื่อช่วยให้คุณทำอาหารได้อย่างมั่นใจ
- บันทึกรายการโปรดของคุณและสร้างสูตรอาหารของคุณเอง

การสนับสนุนอาหารสำหรับเด็กและการหย่านม
- ค้นพบอาหารตามอายุ — ตั้งแต่ 6 ถึง 24 เดือน
- เรียนรู้วิธีการเตรียม เสิร์ฟ และแนะนำส่วนผสมใหม่ๆ
- สนับสนุนการเริ่มต้นอาหารแข็งและการให้อาหารเสริม
- ดูวิดีโอสอนทำอาหารเด็กและเพิ่มส่วนผสมลงในรายการซื้อของของคุณได้ทันที
- สร้างเมนูประจำสัปดาห์ของลูกน้อยอย่างมั่นใจ

เคล็ดลับการเลี้ยงลูกและโภชนาการ
- คำแนะนำการให้อาหารสำหรับเด็กกินยาก นิสัยการกินที่ดี และการเริ่มอาหารแข็ง
- บทความและวิดีโอจากผู้เชี่ยวชาญจากกุมารแพทย์ นักบำบัดการให้อาหาร และนักกำหนดอาหาร
- เพิ่มเนื้อหาใหม่ๆ เป็นประจำเพื่อสนับสนุนเส้นทางการเลี้ยงลูกของคุณ

ทำไมครอบครัวถึงชอบอาหารกลางวันมื้อเล็ก
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวหลายพันครอบครัวที่ใช้ Little Lunches เพื่อลดความยุ่งยากของกิจวัตรประจำวัน ปรับปรุงโภชนาการ และลดความเครียดในช่วงเวลาอาหาร — ทั้งหมดนี้ในแอปเดียว

Little Lunches สร้างขึ้นโดยทีมกุมารแพทย์ เชฟ นักกำหนดอาหาร และนักบำบัดการให้อาหาร คือแอปวางแผนอาหารสำหรับเด็กและวางแผนอาหารสำหรับครอบครัวแบบครบวงจรที่เติบโตไปพร้อมกับลูกน้อยของคุณ

ดาวน์โหลด Little Lunches วันนี้ แล้วทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายไปด้วยกัน