Moments of Space Meditation

ก้าวเข้าสู่ประสบการณ์การทำสมาธิที่ทรงพลังและเปิดหูเปิดตาด้วย Moments of Space

เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณด้วยเส้นทางที่มีการนำทาง
การทำสมาธิแบบ Path ของเราจะนำทางคุณผ่านอาณาจักรแห่งร่างกาย จิตใจ หัวใจ และอวกาศได้อย่างราบรื่น โดยมีให้เลือกฝึกในโหมดอยู่กับที่หรือเดิน กระตุ้นให้ฝึกได้ทุกที่ทุกเวลา

ทำตามขั้นตอนทีละขั้นตอน
ภายใน Paths in Learn คุณจะได้รับคำแนะนำผ่านคำสอน เทคนิค และการทำสมาธิ ในทางปฏิบัติ คุณจะได้ฝึกฝนเทคนิคนั้นในขณะที่คุณนั่งสมาธิโดยมีพื้นที่มากขึ้นและคำแนะนำน้อยลง และในการสมัคร คุณจะได้รับคำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีการรวมเทคนิคเหล่านี้เข้ากับชีวิตประจำวัน

ฝึกฝนได้ทุกที่ทุกเวลาด้วยการทำสมาธิแบบเปิดตา
คำแนะนำแบบเปิดตาที่เป็นนวัตกรรมของเราผสมผสานการทำสมาธิเข้ากับชีวิตประจำวัน จงอยู่กับปัจจุบันและตื่นตัว ทำให้ทุกช่วงเวลาเป็นโอกาสในการมีสติ

ปรับแต่งการเดินทางของคุณ
ใช้ฟีเจอร์ Daily Reflect ของเราเพื่อตรวจสอบว่าคุณรู้สึกอย่างไรในด้านใดด้านหนึ่งหรือมากกว่านั้น จากนั้นเราจะปรับแต่งความก้าวหน้าของคุณผ่าน Paths และคุณจะได้รับคำแนะนำ Moments ตามการไตร่ตรองของคุณ พร้อมด้วยคำพูดที่กระตุ้นความคิดเพื่อกระตุ้นให้เกิดการสำรวจตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

การทำสมาธิสำหรับทุกช่วงเวลา
ธนาคาร Moments ที่ครอบคลุมของเรานำเสนอการทำสมาธิแบบสแตนด์อโลนตั้งแต่ 4 ถึง 30 นาที เพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ ตั้งแต่ช่วงการนอนหลับ ความวิตกกังวล และความเครียด ไปจนถึงช่วงที่ทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากขึ้น เราพร้อมครอบคลุมคุณ

สั้นและไพเราะ
เมื่อคุณเร่งรีบและมีเวลาเพียงชั่วครู่ในการทำสมาธิ คุณจะพบการทำสมาธิสั้น ๆ ที่เปิดหูเปิดตาได้บนหน้าจอหลักของคุณ แนวทางปฏิบัติเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คุณมองเห็นกรอบความคิดที่ตื่นตัวที่คุณกำลังเดินทางไป กระตุ้นให้คุณกลับมาและเดินทางต่อตามเส้นทางเมื่อคุณมีเวลาเหลืออีกเล็กน้อย

ทุกสิ่งที่คุณต้องการในที่เดียว
ไปที่แท็บหน้าแรกเพื่อเช็คอินกับไกด์ของคุณ Alisha และค้นหาทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการฝึกฝนในแต่ละวัน ที่นี่คุณสามารถดูได้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่บนเส้นทางของคุณและดำดิ่งลงไป สำรวจช่วงเวลาที่แนะนำสำหรับคุณในแต่ละวัน หรือเข้าถึงการทำสมาธิสั้นๆ ที่เปิดหูเปิดตาเพื่อการฝึกตื่นตัวอย่างรวดเร็ว

มีแรงบันดาลใจและรับรางวัล
ร่วมเดินทางไปกับเราและติดตามความก้าวหน้าของคุณ เครื่องวัดความท้าทายของเราช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจ โดยมอบเหรียญตราตั้งแต่ระดับทองแดงไปจนถึงระดับทองและอื่นๆ อีกมากมาย แบ่งปันความก้าวหน้าของคุณ สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น และไม่ต้องกังวลว่าจะพลาดสักวัน

ยอมรับความรับผิดชอบกับเพื่อน
Buddy Up ที่จะรับผิดชอบ เชิญเพื่อนมาเชื่อมต่อ เปรียบเทียบความคืบหน้า และจูงใจซึ่งกันและกัน ดูว่านิสัยของคุณเปรียบเทียบกับชุมชน Moments of Space ในวงกว้างในแต่ละเดือนอย่างไร

พัฒนาแนวทางปฏิบัติที่เป็นอิสระ
ใช้เครื่องจับเวลาการทำสมาธิของเราเพื่อฝึกฝนทักษะที่คุณได้เรียนรู้โดยไม่มีคำแนะนำ ลองภาพเสียงและเสียงระฆังโดยรอบเพื่อเพิ่มประสบการณ์ของคุณ

ซิงค์กับสุขภาพของ Apple
ผสานรวมกับ HealthKit เพื่อเพิ่มนาทีการทำสมาธิลงในแอป Apple Health ติดตามนาทีแห่งสติของคุณได้อย่างง่ายดาย

เข้าร่วมชุมชนของเรา
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางสร้างสรรค์ร่วมกับ Moments of Space แพลตฟอร์มที่ขับเคลื่อนโดยชุมชนของเราจะตอบแทนการมีส่วนร่วมของคุณและช่วยกำหนดอนาคตโดยรวมของเรา ดาวน์โหลดแอปและตรวจสอบคำถามที่พบบ่อยของเราเพื่อดูรายละเอียดวิธีการเข้าร่วมกับเรา


-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------




การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดในการตั้งค่าบัญชี Apple ของคุณภายใต้ "การสมัครสมาชิก" อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่ช่วงเวลาปัจจุบันจะสิ้นสุดลง คุณสามารถไปที่การตั้งค่าบัญชี Apple ของคุณเพื่อจัดการการสมัครของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติ บัญชี Apple ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินเมื่อการซื้อได้รับการยืนยัน


อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราที่นี่:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions


อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่นี่:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy


อ่านข้อกำหนดการใช้งานของ Apple ที่นี่:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/