CounselCat - AI Therapy

Stresi Azaltın, Kaygıyı Azaltın ve Düşünün - Özel Olarak ve Kendi Şartlarınızla

CounselCat, düşüncelerinizi keşfetmenize, öz farkındalık oluşturmanıza ve değişim için kendi motivasyonunuzu bulmanıza yardımcı olan kanıtlanmış, psikoloji temelli bir yaklaşım olan Motivasyonel Görüşme (MI) temelinde geliştirilmiş, yapay zeka destekli kişisel ruh sağlığı sohbet arkadaşınızdır.

İster kaygılı, ister bunalmış, motivasyonsuz hissedin veya sadece konuşacak birine ihtiyacınız olsun, CounselCat 7/24 gizli, kanıta dayalı destek sağlar; yargılama veya kayıt gerektirmez.

Temel Özellikler:
- Duygusal Sağlık için Yapay Zeka Sohbeti: Motivasyonel Görüşme etrafında tasarlanmıştır, öz değerlendirme ve değişimi mümkün kılar.
- Tamamen Anonim ve Güvenli: Veri saklanmaz, görüşmeleriniz gizli kalır.
- Kanıta Dayalı Rehberlik: Motivasyonel Görüşme (MI) ve pozitif psikolojiden kanıtlanmış yöntemler kullanır. - Ruh Sağlığı Günlüğü: Sohbetimizi öz değerlendirme aracı ve günlük kontrol olarak kullanın
- 7/24 Ruh Sağlığı Rehberi: Her zaman ulaşılabilir - bekleme listesi yok, yargılama yok, baskı yok.

Şu Anlar İçin Mükemmel:
- Endişeli, üzgün veya duygusal olarak tükenmiş hissetmek
- Günlük öz bakım kontrollerine veya düşünme zamanına ihtiyaç duymak
- İlişki sorunları veya iş/okul stresiyle başa çıkmak
- Farkındalık, minnettarlık ve duygusal düzenleme uygulamak
- Ruh sağlığı alışkanlıkları ve berraklık geliştirmek

İster konuşmak için gizli bir alan, ister kaygınızı yönetmek için bir araç, ister rehberli bir ruh sağlığı günlüğü arıyor olun, CounselCat daha sakin ve daha kontrollü hissetmenize yardımcı olmak için burada.

Zihniniz bakımı hak ediyor - yolculuğunuza bugün CounselCat ile başlayın.

Kullanım Koşulları: https://counselcat.com/terms_en.html
Gizlilik Politikası: https://counselcat.com/privacy_en.html