NEAT-O

NEAT-O: Opioid Kullanım Bozukluğu için Olumsuz Duygular ve Bağımlılık Araçları

Pilot Sürüm – Yalnızca Onaylı Çalışma Katılımcıları İçin

NEAT-O, opioid kullanım bozukluğu (OUD) olan bireylerin zor duygularla başa çıkmalarına ve günlük yaşam için pratik beceriler geliştirmelerine yardımcı olmak üzere tasarlanmış dijital bir destek programıdır. Bu uygulama, Minnesota Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma çalışmasının parçasıdır ve yalnızca çalışmaya kayıtlı katılımcılara açıktır.

Neden NEAT-O?
OUD ve anksiyete/depresyon için tasarlanmıştır – içerik, ruh hali ve opioid kullanımı arasındaki kısır döngüyü hedef alır.
Kanıtlara dayalı – klinik olarak test edilmiş Kısır Döngü Bilişsel Davranışçı Terapi (KDB) üzerine kuruludur ve NIDA fonuyla desteklenir.
Kendi hızınızda, mobil öncelikli – istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kullanın, terapist gerekmez.

Uygulamada neler yapabilirsiniz?
Beceri Modülleri
Kısa ve etkileşimli derslerde temel başa çıkma becerilerini (nefes alma, problem çözme, bilişsel yeniden çerçeveleme, farkındalık ve daha fazlası) öğrenin ve uygulayın.

Günlük Sağlık Takipçisi
Ruh halinizi, stresinizi ve isteklerinizi saniyeler içinde kaydedin; tetikleyicileri basit grafiklerle belirleyin.

Kişisel Uygulama Günlüğü
Dersler üzerinde düşünün ve günlük yaşamınıza uygun eylem planları oluşturun.

Kaynak Kütüphanesi
Kriz hatlarına, MOUD bilgilerine ve topluluk desteklerine hızla ulaşın.

Favoriler
Tek dokunuşla erişim için en çok güvendiğiniz dersleri sabitleyin.

Gizlilik ve Veriler
Paylaştığınız tüm bilgiler şifrelenir, güvenli bir şekilde saklanır ve yalnızca onay formunuzda açıklandığı gibi onaylı çalışma için kullanılır.

Kimler indirmeli?
Yalnızca NEAT-O çalışma ekibinden davet bağlantısı veya kayıt kodu alan kişiler. Kaydolmadıysanız uygulama çalışmayacaktır.

NEAT-O, kendi kendine yönlendirilen bir araştırma aracıdır; tıbbi bir cihaz, terapi uygulaması veya profesyonel bakımın yerine geçmez. Her zaman sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uyun.