mybod

Yepyeni bir koçluk türüne hoş geldiniz - Physio'dan Fitness. mybod Uygulaması ile Wellness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için Fizyoterapistler tarafından tasarlanan dijital Sağlık ve Fitness Programlarına erişebileceksiniz! Antrenmanlarınızı, beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarınızı takip edebilir, sonuçlarınızı inceleyebilir ve kendi hızınızda ilerleyebilirsiniz. Tüm bunları Physio'nuzun ve daha geniş mybod ekibinizin rehberliğinde yapın; böylece yaralanma veya egzersiz yapmak için başka herhangi bir engel konusunda strese girmenize gerek kalmaz.

Özellikler:

- Egzersiz planlarına erişin ve antrenmanları takip edin
- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin
- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın
- Günlük alışkanlıklarınızı takip edin
- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin
- Fizyoterapistinize ve ekibinize gerçek zamanlı mesaj gönderin ve ihtiyacınız olan bilgiye, rehberliğe ve tavsiyeye erişin
- Bir topluluğun parçası olun ve benzer sağlık hedeflerine sahip insanlarla tanışın ve motive kalın
- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın
- Antrenmanları, adımları, alışkanlıkları ve daha fazlasını doğrudan bileğinizden takip etmek için Apple Watch'unuzu bağlayın
- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!