Moonap: Sleep Tracker & Alarm
درون ایپ خریداریاں
4.3star
620 جائزے
+50 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
🌙 موناپ سلیپ ٹریکر: سلیپ ریکارڈر - نیند کی خرابیوں کا انتظام کریں اور نیند کی صحت کو بہتر بنائیں
سلیپ ٹریکر: سلیپ ریکارڈر ایک جامع ایپ ہے جو آپ کو نیند کے معیار کو بہتر بنانے، نیند کی خرابیوں کا انتظام کرنے اور نیند کی صحت مند عادات قائم کرنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ جدید نیند سے باخبر رہنے، خراٹے کا پتہ لگانے اور ذاتی نوعیت کی بصیرت کے ساتھ، ایپ آپ کو تیزی سے سونے، گہری نیند لینے، اور بیدار ہونے میں تازہ دم ہونے میں مدد کرتی ہے۔ یہ بے خوابی، بے چین نیند، ہلکی نیند، یا نیند کے دیگر عام مسائل کا سامنا کرنے والے صارفین کی مدد کرتا ہے۔
چاہے آپ نیند کے ٹوٹنے، خراٹے لینے، نیند کی کمی کی علامات، یا نیند کے باقاعدہ شیڈول کو برقرار رکھنے میں دشواری سے نمٹ رہے ہوں، سلیپ ٹریکر آپ کے نیند کے چکروں کی نگرانی اور آپ کے قدرتی سرکیڈین تال کو بحال کرنے کے لیے ایک مکمل خصوصیات والا حل فراہم کرتا ہے۔
سلیپ ٹریکر نیند کی خرابیوں میں کس طرح مدد کرتا ہے:
- نیند کے پیٹرن کو ٹریک کریں، بشمول گہری نیند، ہلکی نیند، اور REM سائیکل۔
- خراٹوں، نیند میں رکاوٹ اور بے چین حرکتوں کا خود بخود پتہ لگائیں۔
- آرام کی تکنیکوں، مراقبہ کی موسیقی، اور نیند کی آوازوں سے بے خوابی کی علامات کو کم کریں۔
- سفید شور، فطرت کی آوازوں، اور محیطی آڈیو کا استعمال کرتے ہوئے شور کی رکاوٹوں کو مسدود کریں۔
- سمارٹ الارم کے ساتھ اپنے نیند کے چکر میں بہترین وقت پر جاگیں۔
- سونے کے وقت کی یاد دہانیوں اور نیند کے مقصد سے باخبر رہنے کے ذریعے نیند کی حفظان صحت کو بہتر بنائیں۔
- کم تناؤ اور اضطراب تیز نیند کے آغاز کی حمایت کرنے کے لئے۔
- شیر خوار بچوں یا حساس سونے والوں کو ہلکی آواز والی تھراپی سے سکون دیں۔
نیند کی صحت کے لیے اہم خصوصیات
نیند کا تجزیہ اور رپورٹس: نیند کا دورانیہ، نیند کی کارکردگی، گہری نیند کا توازن، خراٹوں کی شدت، اور نیند کا قرض۔
سمارٹ الارم گھڑی: بغیر کسی رکاوٹ کے تازہ دم اٹھیں۔
نیند کی آوازوں کی لائبریری: نیند کے معیار کو بڑھانے کے لیے بارش، سمندر کی لہروں، سفید شور، فطرت کی آوازوں، اور مراقبہ کی موسیقی میں سے انتخاب کریں۔
نیند کے اہداف اور یاددہانی: ایک مستقل نیند کا شیڈول برقرار رکھیں اور نیند کی حفظان صحت کی عادات کو بہتر بنائیں۔
رازداری سب سے پہلے: نیند کا تمام ڈیٹا نجی ہے اور ذاتی شناخت کنندگان سے منسلک نہیں ہے۔
کثیر لسانی مدد: دنیا بھر میں صارفین کی نیند کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے متعدد زبانوں میں دستیاب ہے۔
آڈیو اور آرام کے اختیارات
آرام کے لئے فطرت اور بارش کی آوازیں۔
بلاتعطل نیند کے لیے سفید شور اور محیطی آڈیو
سمندر کی لہریں اور ہوا کی آوازیں۔
مراقبہ اور گہری نیند کی موسیقی
بے خوابی اور اضطراب کے لیے نرم تھراپی کی آواز آتی ہے۔
سلیپ ٹریکر پر نیند کے ماہرین، معالجین اور ڈاکٹروں کے ذریعے بھروسہ کیا جاتا ہے تاکہ صارفین کو نیند کی خرابی، بے خوابی، خراٹے اور بے چین نیند کا انتظام کرنے میں مدد ملے۔ بہت سے صارفین ایپ کو استعمال کرنے کے بعد بہتر نیند کے معیار، دن کے وقت کی بہتر توانائی، اور مزید مستقل نیند کے نمونوں کی اطلاع دیتے ہیں۔
سلیپ ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں: اپنی نیند کی نگرانی کرنے، بے خوابی کو کم کرنے، خراٹوں کا انتظام کرنے اور ہر رات بحال کرنے والی، صحت مند نیند حاصل کرنے کے لیے آج ہی سلیپ ریکارڈر ڈاؤن لوڈ کریں۔
سلیپ ٹریکر: سلیپ ریکارڈر ایک جامع ایپ ہے جو آپ کو نیند کے معیار کو بہتر بنانے، نیند کی خرابیوں کا انتظام کرنے اور نیند کی صحت مند عادات قائم کرنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ جدید نیند سے باخبر رہنے، خراٹے کا پتہ لگانے اور ذاتی نوعیت کی بصیرت کے ساتھ، ایپ آپ کو تیزی سے سونے، گہری نیند لینے، اور بیدار ہونے میں تازہ دم ہونے میں مدد کرتی ہے۔ یہ بے خوابی، بے چین نیند، ہلکی نیند، یا نیند کے دیگر عام مسائل کا سامنا کرنے والے صارفین کی مدد کرتا ہے۔
چاہے آپ نیند کے ٹوٹنے، خراٹے لینے، نیند کی کمی کی علامات، یا نیند کے باقاعدہ شیڈول کو برقرار رکھنے میں دشواری سے نمٹ رہے ہوں، سلیپ ٹریکر آپ کے نیند کے چکروں کی نگرانی اور آپ کے قدرتی سرکیڈین تال کو بحال کرنے کے لیے ایک مکمل خصوصیات والا حل فراہم کرتا ہے۔
سلیپ ٹریکر نیند کی خرابیوں میں کس طرح مدد کرتا ہے:
- نیند کے پیٹرن کو ٹریک کریں، بشمول گہری نیند، ہلکی نیند، اور REM سائیکل۔
- خراٹوں، نیند میں رکاوٹ اور بے چین حرکتوں کا خود بخود پتہ لگائیں۔
- آرام کی تکنیکوں، مراقبہ کی موسیقی، اور نیند کی آوازوں سے بے خوابی کی علامات کو کم کریں۔
- سفید شور، فطرت کی آوازوں، اور محیطی آڈیو کا استعمال کرتے ہوئے شور کی رکاوٹوں کو مسدود کریں۔
- سمارٹ الارم کے ساتھ اپنے نیند کے چکر میں بہترین وقت پر جاگیں۔
- سونے کے وقت کی یاد دہانیوں اور نیند کے مقصد سے باخبر رہنے کے ذریعے نیند کی حفظان صحت کو بہتر بنائیں۔
- کم تناؤ اور اضطراب تیز نیند کے آغاز کی حمایت کرنے کے لئے۔
- شیر خوار بچوں یا حساس سونے والوں کو ہلکی آواز والی تھراپی سے سکون دیں۔
نیند کی صحت کے لیے اہم خصوصیات
نیند کا تجزیہ اور رپورٹس: نیند کا دورانیہ، نیند کی کارکردگی، گہری نیند کا توازن، خراٹوں کی شدت، اور نیند کا قرض۔
سمارٹ الارم گھڑی: بغیر کسی رکاوٹ کے تازہ دم اٹھیں۔
نیند کی آوازوں کی لائبریری: نیند کے معیار کو بڑھانے کے لیے بارش، سمندر کی لہروں، سفید شور، فطرت کی آوازوں، اور مراقبہ کی موسیقی میں سے انتخاب کریں۔
نیند کے اہداف اور یاددہانی: ایک مستقل نیند کا شیڈول برقرار رکھیں اور نیند کی حفظان صحت کی عادات کو بہتر بنائیں۔
رازداری سب سے پہلے: نیند کا تمام ڈیٹا نجی ہے اور ذاتی شناخت کنندگان سے منسلک نہیں ہے۔
کثیر لسانی مدد: دنیا بھر میں صارفین کی نیند کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے متعدد زبانوں میں دستیاب ہے۔
آڈیو اور آرام کے اختیارات
آرام کے لئے فطرت اور بارش کی آوازیں۔
بلاتعطل نیند کے لیے سفید شور اور محیطی آڈیو
سمندر کی لہریں اور ہوا کی آوازیں۔
مراقبہ اور گہری نیند کی موسیقی
بے خوابی اور اضطراب کے لیے نرم تھراپی کی آواز آتی ہے۔
سلیپ ٹریکر پر نیند کے ماہرین، معالجین اور ڈاکٹروں کے ذریعے بھروسہ کیا جاتا ہے تاکہ صارفین کو نیند کی خرابی، بے خوابی، خراٹے اور بے چین نیند کا انتظام کرنے میں مدد ملے۔ بہت سے صارفین ایپ کو استعمال کرنے کے بعد بہتر نیند کے معیار، دن کے وقت کی بہتر توانائی، اور مزید مستقل نیند کے نمونوں کی اطلاع دیتے ہیں۔
سلیپ ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں: اپنی نیند کی نگرانی کرنے، بے خوابی کو کم کرنے، خراٹوں کا انتظام کرنے اور ہر رات بحال کرنے والی، صحت مند نیند حاصل کرنے کے لیے آج ہی سلیپ ریکارڈر ڈاؤن لوڈ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
4.3
593 جائزے
نیا کیا ہے
- Added a new Smart Alarm feature
- Added a new Sleep Cycle chart
- Polished UI for a smoother experience
- General stability improvements
- Added a new Sleep Cycle chart
- Polished UI for a smoother experience
- General stability improvements
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
KIRYL SADKO
feedback.codesculptors@gmail.com
Plac Plac Mechaników 3-7
05-800 Pruszków
Poland
+48 510 125 877
