adidas Running: Run tracker

Theo dõi quá trình tập luyện, chạy bộ và tiến độ thể dục với ứng dụng adidas Running

Hãy ưu tiên việc tập luyện thể dục hàng ngày với adidas Running. Theo dõi tiến độ, rèn luyện sức khỏe và đạt được mục tiêu của bạn trong khi tham gia cộng đồng sức khỏe và thể dục hàng đầu!

Ứng dụng adidas Running là công cụ hoàn hảo cho mọi loại người chạy bộ, đạp xe hoặc vận động viên. Cho dù bạn là người mới bắt đầu đang tìm kiếm hướng dẫn hay là một vận động viên chuyên nghiệp dày dạn kinh nghiệm đang tìm kiếm những thử thách mới, adidas Running đều đáp ứng được nhu cầu của bạn.

Tham gia cùng hơn 170 triệu người sử dụng adidas Running để theo dõi hơn 90 môn thể thao và hoạt động. Cho dù đó là đi bộ đường dài, đạp xe, luyện tập marathon hay tập luyện tại nhà, nhật ký thể dục của bạn cho phép bạn theo dõi số liệu thống kê một cách liền mạch.

Theo dõi tất cả các môn thể thao và hoạt động của bạn ở một nơi duy nhất—khoảng cách đi bộ, các bài tập thể dục, giảm cân và hơn thế nữa. Tham gia các thử thách thể dục hoặc các cuộc đua ảo để duy trì động lực và chinh phục mục tiêu của bạn.

Ghi lại số phút, dặm và lượng calo đốt cháy để theo dõi hành trình sức khỏe và thể dục của bạn theo thời gian. Theo dõi các vận động viên khác, tham gia các câu lạc bộ thể thao gần bạn và luôn được truyền cảm hứng trong các hoạt động hàng ngày!

TÍNH NĂNG NỔI BẬT CỦA ỨNG DỤNG CHẠY BỘ ADIDAS

ỨNG DỤNG THỂ DỤC CHO MỌI HOẠT ĐỘNG

- Chọn từ hơn 90 môn thể thao và hoạt động
- Chạy bộ, đạp xe, bơi lội và hơn thế nữa—theo dõi mọi đam mê một cách dễ dàng

LUYỆN TẬP CHO MỌI TRÌNH ĐỘ THỂ LỰC

- Thử thách chạy bộ thân thiện với người mới bắt đầu để giúp bạn khởi đầu mạnh mẽ
- Đặt và theo dõi các mục tiêu mới để tiếp tục cải thiện
- Làm mới kế hoạch tập luyện của bạn và xây dựng dựa trên những thành quả trước đó

THEO DÕI QUÃNG ĐƯỜNG CHẠY BỘ & HOẠT ĐỘNG

- Theo dõi quãng đường chạy bộ và đạp xe, nhịp tim, tốc độ, lượng calo đốt cháy và nhịp bước

- Tự thiết lập kế hoạch của riêng bạn: chọn quãng đường, thời lượng và tần suất
- Tự động tạm dừng khi bạn ngừng di chuyển

TƯƠNG THÍCH VỚI WEAR OS

- Liên kết tài khoản adidas Running của bạn với thiết bị đeo tay yêu thích
- Theo dõi quá trình giảm cân và tiến độ hàng ngày trên các thiết bị
- Hai ô Wear OS: một cho số liệu thống kê trong 6 tháng qua, một cho các hoạt động khởi động nhanh
- Hỗ trợ ba tiện ích: Bắt đầu hoạt động, Quãng đường hàng tuần, Hoạt động hàng tuần

BÁN MARATHON & MARATHON HUẤN LUYỆN

- Tập luyện cùng huấn luyện viên chạy bộ và kế hoạch cá nhân hóa cho cự ly 5K, 10K, bán marathon và marathon
- Xây dựng sức bền và cải thiện hiệu suất với các kế hoạch huấn luyện thích ứng
- Tập luyện ngắt quãng để tăng tốc độ và sức bền

Có sẵn trên điện thoại di động, Wear OS và các thiết bị đeo khác.

Điều khoản dịch vụ của Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Chính sách bảo mật của Runtastic: https://www.runtastic.com/privacy-notice