Ghi âm và theo dõi tiếng ngáy của bạn với ứng dụng ngáy số 1. Ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn!
- Theo dõi hơn 1 triệu đêm ngáy mỗi tháng
- Đo độ lớn tiếng ngáy của bạn và theo dõi theo thời gian
- Ứng dụng số 1 thế giới dành cho người ngáy trên iOS và Android
Ứng dụng phổ biến và tiên tiến nhất thuộc loại này, SnoreLab ghi âm, đo lường và theo dõi tiếng ngáy của bạn và giúp bạn tìm ra những cách hiệu quả để giảm thiểu nó.
SnoreLab đã theo dõi hơn 50 triệu đêm ngủ và đã giúp hàng triệu người hiểu rõ hơn hoặc thậm chí loại bỏ vấn đề ngáy của họ.
Ứng dụng rất dễ sử dụng: chỉ cần đặt SnoreLab chạy bên cạnh giường của bạn khi bạn ngủ. Vào buổi sáng, bạn sẽ biết Điểm Ngáy của mình, chính xác khi nào và bạn ngáy to đến mức nào, và nghe lại một số đoạn ghi âm nổi bật!
SnoreLab cho phép bạn ghi lại và theo dõi các yếu tố lối sống và bất kỳ biện pháp khắc phục ngáy nào để bạn có thể thấy chúng ảnh hưởng đến tiếng ngáy của bạn như thế nào.
SnoreLab đang nhận được sự ủng hộ từ các bác sĩ, nha sĩ và người dùng. Ứng dụng này có thể hữu ích trong các cuộc tư vấn y tế khi điều tra các rối loạn giấc ngủ như ngưng thở khi ngủ.
Bạn là người ngáy to hay ngáy khò khò? Ngáy như tiếng cưa máy hay tiếng huýt sáo? Hay bạn chỉ ngáy nhẹ nhàng như mèo con? Hãy khám phá sự thật với SnoreLab! Điểm ngáy của bạn là bao nhiêu?
TÍNH NĂNG:
▷ Phát hiện ngáy: Xác định tiếng ngáy bằng các thuật toán tiên tiến.
▷ Ghi âm ngáy: Thu âm các mẫu âm thanh tiếng ngáy của bạn suốt đêm.
▷ Điểm ngáy: Đo cường độ ngáy để giúp bạn theo dõi tiếng ngáy của mình theo thời gian.
▷ Phân tích hơi thở: BreathFlow™, thước đo độc đáo của SnoreLab về sự ổn định hơi thở tương quan với mức độ nghiêm trọng của chứng ngưng thở, phân tích các mẫu âm thanh để phát hiện các dấu hiệu của hơi thở không đều.
▷ Nhịp thở: Theo dõi nhịp thở của bạn và xác định các gián đoạn hơi thở có thể xảy ra.
▷ So sánh từng đêm: Xem tiếng ngáy của bạn thay đổi như thế nào từ đêm này sang đêm khác.
▷ Kiểm tra hiệu quả: Đo lường tác động của các biện pháp trị ngáy hoặc thay đổi lối sống lên kết quả của bạn.
▷ Theo dõi tác động của lối sống: Hiểu cách các yếu tố như rượu ảnh hưởng đến tiếng ngáy của bạn.
▷ Thống kê và xu hướng giấc ngủ: Ghi lại các chỉ số giấc ngủ chi tiết để có cái nhìn sâu sắc hơn.
▷ Ghi âm suốt đêm: Ghi âm tiếng ngáy liên tục để phân tích chuyên sâu hơn.
▷ Chia sẻ bản ghi âm: Dễ dàng gửi các tệp âm thanh tiếng ngáy qua email.
▷ Giải pháp từ chuyên gia: Khám phá các mẹo và thông tin về các giải pháp trị ngáy hiệu quả.
▷ Đơn giản và trực quan: Dễ dàng thiết lập và sử dụng mỗi đêm.
GIẢI THƯỞNG:
▷ Top 10 ứng dụng y tế tại 30 quốc gia
▷ Ứng dụng y tế "Nổi bật" tại 33 quốc gia
▷ Được giới thiệu trên Lifehacker, The Sunday Times, The Guardian, Quantified Self và nhiều ấn phẩm khác
SnoreLab không phải là thiết bị y tế, cũng không nhằm mục đích thay thế lời khuyên và/hoặc chẩn đoán y tế chuyên nghiệp. SnoreLab không nhằm mục đích chẩn đoán hoặc điều trị chứng ngưng thở khi ngủ hoặc bất kỳ bệnh/tình trạng y tế nào. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ có giấy phép hành nghề trước khi đưa ra bất kỳ quyết định hoặc hành động nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, sự an toàn và hạnh phúc của bạn. Không nên bỏ qua lời khuyên chuyên môn vì bất cứ điều gì bạn đã thấy, nghe hoặc đọc trong ứng dụng. Luôn luôn tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc lo ngại nào về chứng ngáy ngủ hoặc sức khỏe nói chung của mình.
Lần cập nhật gần đây nhất
11 thg 3, 2026