Với ứng dụng Beyond Barbell, bạn sẽ được tiếp cận các chương trình tập luyện được thiết kế riêng để giúp bạn đạt được mục tiêu thể chất và sức khỏe! Bạn có thể theo dõi và ghi lại các bài tập, chế độ dinh dưỡng, thói quen lối sống, đo lường, v.v. Hãy vượt qua giới hạn luyện tập với Beyond Barbell. Dù mục tiêu của bạn là tăng cường sức mạnh, giảm cân hay cải thiện thể lực tổng thể, chúng tôi đều có các công cụ, huấn luyện viên và trách nhiệm giải trình mà bạn cần.
- Truy cập các kế hoạch tập luyện và theo dõi bài tập
- Theo dõi các video bài tập và bài tập
- Theo dõi bữa ăn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn
- Duy trì thói quen hàng ngày
- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể chất, đồng thời theo dõi tiến trình đạt được mục tiêu
- Nhận huy hiệu cột mốc khi đạt được thành tích cá nhân tốt nhất mới và duy trì thói quen
- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn theo thời gian thực
- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến trình
- Nhận thông báo nhắc nhở về các bài tập và hoạt động đã lên lịch
- Kết nối với các thiết bị đeo và ứng dụng khác như Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi bài tập, giấc ngủ, dinh dưỡng, cũng như số liệu thống kê và thành phần cơ thể.
Tải ứng dụng ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
4 thg 3, 2026