Ứng dụng theo dõi nhịp tim - HeartIn: Ghi nhật ký huyết áp, HRV & Theo dõi nhịp tim. Kiểm tra mạch. Ứng dụng theo dõi nhịp tim - HeartIn: Kiểm tra mạch, Xu hướng HRV & Theo dõi sức khỏe
HeartIn – Ứng dụng theo dõi nhịp tim & sức khỏe
HeartIn giúp bạn theo dõi nhịp tim và thói quen sức khỏe hàng ngày. Sử dụng camera điện thoại để kiểm tra mạch, theo dõi xu hướng theo thời gian và sắp xếp tất cả dữ liệu sức khỏe của bạn trong một ứng dụng đơn giản.
Những điều bạn có thể làm
Kiểm tra mạch nhanh
Đặt ngón tay lên camera điện thoại và nháy đèn flash để có kết quả đo mạch trong vài giây. Một cách đơn giản để xem nhịp tim của bạn trước hoặc sau khi tập luyện, trong khi nghỉ ngơi hoặc bất cứ khi nào bạn muốn.
Ước tính HRV
Xem ước tính Biến thiên nhịp tim để theo dõi xu hướng chung trong nhịp điệu của bạn qua nhiều ngày và nhiều tuần.
Điểm Sức Khỏe
Mỗi lần đo cung cấp cho bạn một điểm số dễ hiểu dựa trên nhịp tim và chỉ số HRV của bạn, giúp bạn dễ dàng nhận thấy xu hướng.
Hoạt Động & Thể Dục
Theo dõi số bước đi hàng ngày và đạt được mục tiêu vận động của bạn. Khám phá các bài tập hướng dẫn được thiết kế riêng cho bạn, cho dù bạn muốn duy trì hoạt động, xây dựng thói quen hay đơn giản là vận động nhiều hơn trong ngày.
Căng Thẳng & Sức Khỏe Tinh Thần
Có cái nhìn tổng quan về mức độ căng thẳng của bạn dựa trên chỉ số huyết áp và theo dõi xu hướng theo thời gian. Thực hiện các bài kiểm tra tự đánh giá, bao gồm sàng lọc Lo âu, Lo âu Xã hội, Trầm cảm, Kiệt sức và Rối loạn Ăn uống, để hiểu rõ hơn về cảm giác của bạn và theo dõi sức khỏe tinh thần theo thời gian.
Hỗ Trợ Wear OS
Ghép nối đồng hồ thông minh Wear OS tương thích để đồng bộ dữ liệu nhịp tim cùng với các chỉ số trong ứng dụng.
Nhật Ký Cá Nhân
Ghi lại thủ công các giá trị huyết áp và SpO₂ từ các thiết bị được chứng nhận của riêng bạn. Giữ mọi thứ ở một nơi để dễ dàng tham khảo.
Mẫu hình hàng ngày
Xem xu hướng nhịp tim của bạn thay đổi như thế nào trong suốt cả ngày, trong khi hoạt động, nghỉ ngơi, làm việc hoặc thư giãn.
Nội dung hữu ích
Khám phá các bài viết và lời khuyên về thói quen lành mạnh, chế độ tập luyện và sức khỏe tổng quát.
Thiết kế đơn giản
HeartIn giúp việc theo dõi trở nên dễ dàng. Không cần thiết lập phức tạp. Không có thuật ngữ y khoa. Chỉ có hình ảnh rõ ràng và các công cụ đơn giản giúp bạn nhận thức được các mẫu hình sức khỏe của mình.
Vui lòng đọc
HeartIn chỉ là một ứng dụng về sức khỏe và thể dục. Ứng dụng cung cấp các ước tính dựa trên các chỉ số từ camera và dữ liệu do người dùng nhập. Ứng dụng này không phải là thiết bị y tế. Nó không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh hoặc tình trạng y tế nào. Các bài kiểm tra tự đánh giá chỉ mang tính chất thông tin và không cung cấp chẩn đoán lâm sàng. Các chỉ số chỉ mang tính chất tham khảo cá nhân và không nên thay thế lời khuyên từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.
Điều khoản: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
Chính sách bảo mật: static.heartrate.info/privacy-en.html
Hướng dẫn cộng đồng: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
Lần cập nhật gần đây nhất
13 thg 3, 2026