ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ ಜರ್ನಲ್. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ!