Lasta: Your Wellness Coach
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৬star
১৭.৯ হাটি রিভিউ
৫ লা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
লাস্টা হলো আপনার সুস্থতা প্রশিক্ষক, দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য!
আমাদের অ্যাপটি আপনার ওজন কমানোর এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট, অগ্রগতি ট্র্যাক করা এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য একটি সর্বাত্মক সমাধান প্রদান করে। শক্তি তৈরি করুন, শক্তি বৃদ্ধি করুন এবং ধারাবাহিক থাকুন, কোনও জিমের প্রয়োজন নেই।
লাস্টা হলো তাদের সকলের জন্য যারা আরও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চান।
লাস্টা হলো মৃদু, কম প্রভাবশালী নড়াচড়া, অভ্যাস-ভিত্তিক রুটিন এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য ডিজাইন করা একটি ব্যবহারিক পুষ্টি পদ্ধতির মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনকে সহজ করে তোলে।
আমাদের লক্ষ্য হলো বয়স, ওজন বা পটভূমি নির্বিশেষে সকলের জন্য স্বাস্থ্য এবং ভারসাম্যকে দৈনন্দিন জীবনের অংশ করে তোলা।
আমাদের প্রোগ্রামগুলি সার্টিফাইড ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি আরও ভালোভাবে নড়াচড়া করতে পারেন, শক্তিশালী বোধ করতে পারেন এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন, আপনার সময় ৫ মিনিট হোক বা ৩০ মিনিট।
ব্যবহারকারীরা কেন লাস্টা পছন্দ করেন:
• প্রতিটি স্তরের জন্য ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
• অনুসরণ করা সহজ ভিডিও এবং ভয়েস নির্দেশিকা
• ফোকাসড প্রোগ্রাম: পূর্ণ শরীর, পেটের ব্যথা, পা, বাহু, গ্লুটস, স্ট্রেচিং
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন
• ন্যূনতম সরঞ্জাম বা শুধুমাত্র শরীরের ওজন
লাস্টা ২৮ দিনের ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ:
ইনডোর হাঁটা
• তাই চি
• তাই চি ইনডোর হাঁটা
• এশিয়ান পাইলেটস
• ক্যালিসথেনিক্স
• ওয়াল পাইলেটস
• চেয়ার যোগ
• সোম্যাটিক যোগ
• হোপ পাইলেটস
• তাবাটা
• মিলিটারি ওয়ার্কআউটস
• মিলিটারি ক্যালিসথেনিক্স
যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় প্রশিক্ষণ নিন এবং ফিটনেসকে আপনার জীবনের একটি স্থায়ী অংশ করে তুলুন।
সাবস্ক্রিপশন তথ্য
লাস্টা প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন পান এবং সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস উপভোগ করুন।
আপনি যদি অ্যাপে Lasta PREMIUM সাবস্ক্রিপশন বেছে নেন, তাহলে ক্রয়ের নিশ্চিতকরণের সময় আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থপ্রদান করা হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে অ্যাকাউন্টটি পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে এবং পুনর্নবীকরণের খরচ সনাক্ত করতে হবে।
ব্যবহারকারীরা Google Play Store সেটিংসে সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে পারেন। ক্রয়ের পরে ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে।
গোপনীয়তা নীতি: https://lasta.app/privacy-policy
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://lasta.app/terms-of-use
যেকোন সাহায্যের জন্য support@lasta.app এ আমাদের গ্রাহক সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।
আমাদের অ্যাপটি আপনার ওজন কমানোর এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট, অগ্রগতি ট্র্যাক করা এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য একটি সর্বাত্মক সমাধান প্রদান করে। শক্তি তৈরি করুন, শক্তি বৃদ্ধি করুন এবং ধারাবাহিক থাকুন, কোনও জিমের প্রয়োজন নেই।
লাস্টা হলো তাদের সকলের জন্য যারা আরও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চান।
লাস্টা হলো মৃদু, কম প্রভাবশালী নড়াচড়া, অভ্যাস-ভিত্তিক রুটিন এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য ডিজাইন করা একটি ব্যবহারিক পুষ্টি পদ্ধতির মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনকে সহজ করে তোলে।
আমাদের লক্ষ্য হলো বয়স, ওজন বা পটভূমি নির্বিশেষে সকলের জন্য স্বাস্থ্য এবং ভারসাম্যকে দৈনন্দিন জীবনের অংশ করে তোলা।
আমাদের প্রোগ্রামগুলি সার্টিফাইড ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি আরও ভালোভাবে নড়াচড়া করতে পারেন, শক্তিশালী বোধ করতে পারেন এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন, আপনার সময় ৫ মিনিট হোক বা ৩০ মিনিট।
ব্যবহারকারীরা কেন লাস্টা পছন্দ করেন:
• প্রতিটি স্তরের জন্য ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
• অনুসরণ করা সহজ ভিডিও এবং ভয়েস নির্দেশিকা
• ফোকাসড প্রোগ্রাম: পূর্ণ শরীর, পেটের ব্যথা, পা, বাহু, গ্লুটস, স্ট্রেচিং
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন
• ন্যূনতম সরঞ্জাম বা শুধুমাত্র শরীরের ওজন
লাস্টা ২৮ দিনের ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ:
ইনডোর হাঁটা
• তাই চি
• তাই চি ইনডোর হাঁটা
• এশিয়ান পাইলেটস
• ক্যালিসথেনিক্স
• ওয়াল পাইলেটস
• চেয়ার যোগ
• সোম্যাটিক যোগ
• হোপ পাইলেটস
• তাবাটা
• মিলিটারি ওয়ার্কআউটস
• মিলিটারি ক্যালিসথেনিক্স
যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় প্রশিক্ষণ নিন এবং ফিটনেসকে আপনার জীবনের একটি স্থায়ী অংশ করে তুলুন।
সাবস্ক্রিপশন তথ্য
লাস্টা প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন পান এবং সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস উপভোগ করুন।
আপনি যদি অ্যাপে Lasta PREMIUM সাবস্ক্রিপশন বেছে নেন, তাহলে ক্রয়ের নিশ্চিতকরণের সময় আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে অর্থপ্রদান করা হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে অ্যাকাউন্টটি পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে এবং পুনর্নবীকরণের খরচ সনাক্ত করতে হবে।
ব্যবহারকারীরা Google Play Store সেটিংসে সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে পারেন। ক্রয়ের পরে ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে।
গোপনীয়তা নীতি: https://lasta.app/privacy-policy
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://lasta.app/terms-of-use
যেকোন সাহায্যের জন্য support@lasta.app এ আমাদের গ্রাহক সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৫
১৭.৪ হাটি রিভিউ
নতুন কী আছে
We’ve made a few improvements to make your experience smoother and more enjoyable
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Lasta Inc.
support@lasta.app
8480 Honeycutt Rd Ste 200
Raleigh, NC 27615-2261
United States
+1 231-625-4752
