5 Minute Pilates

ઍપમાંથી ખરીદી
4.9
19.8 હજાર રિવ્યૂ
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

5 મિનિટના પિલેટ્સ: ઝડપી અને સરળ દૈનિક પિલેટ્સ વર્કઆઉટ ઇચ્છતા લોકો માટે આદર્શ

દરેક વર્કઆઉટ સરળ પણ અસરકારક પિલેટ્સ કસરતોના સંગ્રહમાંથી બનાવવામાં આવે છે જે તેને નવા નિશાળીયા માટે આદર્શ બનાવે છે. દરેક કસરતમાં સ્પષ્ટ છબીઓ અને વિગતવાર સૂચનાઓ હોય છે જે ખાતરી કરે છે કે બધા પોઝ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે - અસરકારક પ્રેક્ટિસ માટે મહત્વપૂર્ણ.

તમારા પિલેટ્સ વર્કઆઉટ્સને ઝડપી પરંતુ અસરકારક રાખવામાં મદદ કરવા માટે, ટાઈમર ફંક્શન ખાતરી કરે છે કે બધી કસરતો યોગ્ય સમય માટે કરવામાં આવે છે. દરેક સત્રમાં 5 મિનિટથી ઓછો સમય લાગે છે!

ઝડપી વર્કઆઉટ્સ ઘણી પરિસ્થિતિઓ માટે આદર્શ છે; દિવસ શરૂ કરવાની એક સંપૂર્ણ રીત, ઓફિસમાં તણાવ દૂર કરવાની અથવા સૂતા પહેલા આરામ કરવામાં મદદ કરવાની એક સરળ રીત.

નિયમિત પિલેટ્સ પ્રેક્ટિસ લવચીકતા સુધારે છે, મુખ્ય શક્તિ વધારે છે અને સ્નાયુઓને ટોન કરે છે. દિવસમાં 5 મિનિટમાં તમે શું પ્રાપ્ત કરી શકો છો તે જોઈને આશ્ચર્યચકિત થઈ જાઓ.

અમે બધા વપરાશકર્તાઓને 10 દિવસ મફત ઓફર કરીએ છીએ. આ પછી એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવા માટે પ્રો અપગ્રેડ જરૂરી છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 માર્ચ, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
લોકેશન વ્યક્તિગત માહિતી અને અન્ય 4
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
લોકેશન વ્યક્તિગત માહિતી અને અન્ય 4
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

4.9
19.2 હજાર રિવ્યૂ

નવું શું છે

5 Minute Pilates Workouts v8.0.5 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture

Minor translation fixes