Lasta: Your Wellness Coach
Innkaup í forriti
4,6star
17,9 þ. umsagnir
500 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
Lasta er vellíðunarþjálfarinn þinn fyrir varanlegar niðurstöður!
Appið okkar er hannað til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um þyngdartap og vellíðan með því að bjóða upp á heildarlausn fyrir daglegar æfingar, mælingar á framförum og að halda áhuganum. Byggðu upp styrk, aukið orku og vertu stöðugur, engin þörf á líkamsrækt.
Lasta er fyrir alla sem vilja lifa innihaldsríkara lífi.
Lasta gerir heilbrigðan lífsstíl einfaldan með mjúkri, lágáhrifamikilli hreyfingu, venjubundinni rútínu og hagnýtri næringaraðferð sem er hönnuð fyrir varanlegar niðurstöður.
Markmið okkar er að gera heilsu og jafnvægi að hluta af daglegu lífi fyrir alla, óháð aldri, þyngd eða bakgrunni.
Æfingaráætlanir okkar eru hannaðar af löggiltum líkamsræktarsérfræðingum til að hjálpa þér að hreyfa þig betur, finna fyrir sterkari tilfinningum og ná markmiðum þínum, hvort sem þú hefur 5 mínútur eða 30.
Af hverju notendur elska Lasta:
• Sérsniðnar æfingaráætlanir fyrir öll stig
• Auðveldar leiðsögn með myndbandi og raddbeitingu
• Markvissar æfingar: allur líkaminn, kviðvöðvar, fætur, handleggir, rassvöðvar, teygjur
• Fylgstu með framförum þínum og haltu áhuganum
• Lágmarks búnaður eða aðeins líkamsþyngd
28 daga sérsniðnar áskoranir frá Lasta:
Gönguferðir innandyra
• Tai Chi
• Tai Chi gönguferðir innandyra
• Asísk Pilates
• Líkamsrækt
• Vegg Pilates
• Stóljóga
• Líkamsrækt
• Hope Pilates
• Tabata
• Heræfingar
• Herlíkamsrækt
Þjálfaðu hvenær sem er, hvar sem er og gerðu líkamsrækt að varanlegum hluta af lífi þínu.
UPPLÝSINGAR UM ÁSKRIFT
Fáðu þér PREMIUM ÁSKRIFT að Lasta og njóttu fulls aðgangs að öllum eiginleikum og efni.
Ef þú velur Lasta PREMIUM áskrift í appinu verður greiðslan gjaldfærð á Google Play reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils. Reikningnum verður gjaldfært fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils og kostnaðurinn við endurnýjunina verður tilgreindur.
Notendur geta stjórnað áskriftum í stillingum Google Play Store. Hægt er að slökkva á sjálfvirkri endurnýjun með því að fara í reikningsstillingar notandans eftir kaup.
Persónuverndarstefna: https://lasta.app/privacy-policy
Notkunarskilmálar: https://lasta.app/terms-of-use
Hafðu samband við þjónustuver okkar ef þú þarft aðstoð á support@lasta.app
Appið okkar er hannað til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um þyngdartap og vellíðan með því að bjóða upp á heildarlausn fyrir daglegar æfingar, mælingar á framförum og að halda áhuganum. Byggðu upp styrk, aukið orku og vertu stöðugur, engin þörf á líkamsrækt.
Lasta er fyrir alla sem vilja lifa innihaldsríkara lífi.
Lasta gerir heilbrigðan lífsstíl einfaldan með mjúkri, lágáhrifamikilli hreyfingu, venjubundinni rútínu og hagnýtri næringaraðferð sem er hönnuð fyrir varanlegar niðurstöður.
Markmið okkar er að gera heilsu og jafnvægi að hluta af daglegu lífi fyrir alla, óháð aldri, þyngd eða bakgrunni.
Æfingaráætlanir okkar eru hannaðar af löggiltum líkamsræktarsérfræðingum til að hjálpa þér að hreyfa þig betur, finna fyrir sterkari tilfinningum og ná markmiðum þínum, hvort sem þú hefur 5 mínútur eða 30.
Af hverju notendur elska Lasta:
• Sérsniðnar æfingaráætlanir fyrir öll stig
• Auðveldar leiðsögn með myndbandi og raddbeitingu
• Markvissar æfingar: allur líkaminn, kviðvöðvar, fætur, handleggir, rassvöðvar, teygjur
• Fylgstu með framförum þínum og haltu áhuganum
• Lágmarks búnaður eða aðeins líkamsþyngd
28 daga sérsniðnar áskoranir frá Lasta:
Gönguferðir innandyra
• Tai Chi
• Tai Chi gönguferðir innandyra
• Asísk Pilates
• Líkamsrækt
• Vegg Pilates
• Stóljóga
• Líkamsrækt
• Hope Pilates
• Tabata
• Heræfingar
• Herlíkamsrækt
Þjálfaðu hvenær sem er, hvar sem er og gerðu líkamsrækt að varanlegum hluta af lífi þínu.
UPPLÝSINGAR UM ÁSKRIFT
Fáðu þér PREMIUM ÁSKRIFT að Lasta og njóttu fulls aðgangs að öllum eiginleikum og efni.
Ef þú velur Lasta PREMIUM áskrift í appinu verður greiðslan gjaldfærð á Google Play reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils. Reikningnum verður gjaldfært fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils og kostnaðurinn við endurnýjunina verður tilgreindur.
Notendur geta stjórnað áskriftum í stillingum Google Play Store. Hægt er að slökkva á sjálfvirkri endurnýjun með því að fara í reikningsstillingar notandans eftir kaup.
Persónuverndarstefna: https://lasta.app/privacy-policy
Notkunarskilmálar: https://lasta.app/terms-of-use
Hafðu samband við þjónustuver okkar ef þú þarft aðstoð á support@lasta.app
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
4,6
17,4 þ. umsagnir
Nýjungar
We’ve made a few improvements to make your experience smoother and more enjoyable
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Lasta Inc.
support@lasta.app
8480 Honeycutt Rd Ste 200
Raleigh, NC 27615-2261
United States
+1 231-625-4752
