Easy Fast Intermittent Fasting

Үзгүлтүктүү орозо сапарыңызды Easy Fast менен баштаңыз — натыйжаларга багытталган жөнөкөй, жарнамасыз орозо колдонмосу жана трекер.

Саламатсызбы, мен Сэммин 👋. Мен жалгыз иштеп чыгуучумун жана көптөн бери тезирээк иштейм. Мен Easy Fastты курдум, анткени таймерди коюу үчүн жеке маалыматтарды талап кылган шишип кеткен орозо колдонмолорунан тажап кеттим.

Мен жөнөкөй, күчтүү жана купуя орозо трекерин түздүм. Эч кандай инвазивдүү жарнамалар, талап кылынган аккаунттар жана маалыматтарды казып алуу жок. Жөн гана арыктоо жана ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүүчү курал.

НЕГИЗГИ ФУНКЦИЯЛАР (ТҮБӨЛҮК АКЫСЫЗ)
Ийгиликке жетүү үчүн керектүү нерселердин баары бекер. Easy Fast дүкөндөгү эң берешен акысыз орозо колдонмолорунун бири:
• Орозо таймери: 16:8 жана 18:6 сыяктуу популярдуу күнүмдүк орозолорду көзөмөлдөңүз.
• Суу трекери: Суу ичүүнү акылдуу эскертүүлөр менен жазыңыз.
• Салмакты көзөмөлдөө: Убакыттын өтүшү менен арыктоо процессиңизди көзөмөлдөңүз.
• Аккаунттун кереги жок: Жөн гана жүктөп алып, баштаңыз.
• Жарнамасыз: Калкып чыгуучу терезелерди жаппастан, ден соолугуңузга көңүл буруңуз.

GO PRO (ИШТЕТҮҮНҮ КОЛДОО):
Өркүндөтүлгөн куралдардын кулпусун ачуу жана жалгыз иштеп чыгуучуну колдоо үчүн Easy Fast Pro версиясына жаңыртыңыз:
• Өркүндөтүлгөн пландар: OMAD (күнүнө бир жолу тамактануу), 20:4 жана узартылган орозолордун кулпусун ачыңыз.
• Башкы экран виджеттери: Орозоңузду кооз прогресс шакектери менен "бир караганда" көзөмөлдөңүз.
• Түзөтүү тарыхы: Токтотуу баскычын басууну унутуп калдыңызбы? Баштоо жана аяктоо убакыттарын оңой тууралаңыз.
• Орозо этаптары: Денеңиздин абалын кетоздон аутофагияга чейин көзөмөлдөңүз.
• Өркүндөтүлгөн статистика: Адаттарыңызды жана узак мөөнөттүү тенденцияларыңызды элестетиңиз.

ЭМНЕ ҮЧҮН EASY FASTТЫ ТАНДОО КЕРЕК?
• Батареяга ыңгайлуу: Батареяны үнөмдөөчү чыныгы кара түстөгү караңгы режим.
• Купуялык биринчи орунда: Маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө калат. Булут синхрондоштуруу милдеттүү эмес жана коопсуз.
• Коомчулуктун ишеними: Дүкөндөгү эң сыйлуу колдонмону колдонуп, миңдеген орозо кармоочуларга кошулуңуз.

Easy Fast жергиликтүү Wear OS колдонмосун, орозо кармоонун прогресс плиткасын жана сааттын бетинин кошумчасын камтыйт, андыктан сиз орозоңузду текшерип, колдонмону саатыңыздан ача аласыз.

Сиз 16:8ден баштап жаңыдан баштаган болсоңуз да, же жарнамасыз жөнөкөй таймер издеп жатсаңыз да, Easy Fast сиз үчүн курал.

Бүгүн эң мыкты үзгүлтүктүү орозо трекерин жүктөп алыңыз — жарнамасыз жана функцияларга толгон.