ചൗട്രാക്കർ: ന്യൂട്രീഷൻ & മീൽ ട്രാക്കിംഗ്
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ലളിതവും സുസ്ഥിരവുമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഇൻ്റലിജൻ്റ് ഫുഡ് ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പായ ചൗട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം നിയന്ത്രിക്കുക. നിങ്ങൾ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുകയാണെങ്കിലും, പേശികളെ വളർത്തുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിലും, ChowTracker നിങ്ങളുടെ തനതായ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പോഷകാഹാര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നൽകുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ ശരീരം, പ്രവർത്തന നില, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇഷ്ടാനുസൃത കലോറിയും മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടുക
• പെട്ടെന്നുള്ള ലോഗിംഗ് - ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം, വെള്ളം കഴിക്കൽ, ഭാരം എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക
• ഫുഡ് ഡാറ്റാബേസ് - പൂർണ്ണമായ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങളോടെ ആയിരക്കണക്കിന് ഭക്ഷണങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
• പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് - വിശദമായ ചാർട്ടുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ യാത്ര നിരീക്ഷിക്കുക
• സ്മാർട്ട് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ - നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതിയെയും പോഷക സന്തുലനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുക
• ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണം - വേഗത്തിലുള്ള ഭാവി ലോഗിംഗിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണ കോമ്പിനേഷനുകൾ സംരക്ഷിക്കുക
• ഭാരം ട്രാക്കിംഗ് - ദൃശ്യ പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• പ്രതിദിന സംഗ്രഹങ്ങൾ - ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ വ്യക്തമായ തകർച്ച നേടുക
പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകൾ:
• ബാർകോഡ് സ്കാനർ - പാക്കേജുചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ അവയുടെ ബാർകോഡുകൾ സ്കാൻ ചെയ്തുകൊണ്ട് തൽക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുക
• അഡ്വാൻസ്ഡ് ന്യൂട്രിയൻ്റ് ട്രാക്കിംഗ് - മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുക
• വാട്ടർ ട്രാക്കർ - ജലാംശം ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് - പോഷകാഹാരത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും അതിൻ്റെ സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം രേഖപ്പെടുത്തുക
• വിപുലമായ പുരോഗതി റിപ്പോർട്ടുകൾ - നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര യാത്രയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ഉൾക്കാഴ്ചകളും വിശകലനങ്ങളും ആക്സസ് ചെയ്യുക
ChowTracker നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെ മാനിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ വിൽക്കുകയോ പരസ്യങ്ങൾ കാണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ സ്വകാര്യവും സുരക്ഷിതവുമാണ്.
ഇന്ന് ചൗട്രാക്കർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവവുമായ ഭക്ഷണത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യ ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുക!
സ്വകാര്യതാ നയം: https://chowtracker.co.uk/privacy.php
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://chowtracker.co.uk/terms.php
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും