5 Minute Pilates
Апп доторх худалдан авалт
4.9star
19.8 мян шүүмж
500 мян+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
5 минутын пилатес: өдөр бүр хурдан бөгөөд хялбар пилатес дасгал хийхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой
Дасгал бүрийг энгийн боловч үр дүнтэй пилатес дасгалуудын сонголтоос бүрдүүлдэг тул анхан шатны хүмүүст тохиромжтой. Дасгал бүр нь тодорхой зураг, нарийвчилсан зааврыг агуулсан бөгөөд бүх позуудыг зөв гүйцэтгэхийг баталгаажуулдаг - энэ нь үр дүнтэй дасгал хийхэд чухал юм.
Пилатес дасгалаа хурдан боловч үр дүнтэй байлгахын тулд таймерын функц нь бүх дасгалуудыг зөв хугацаанд гүйцэтгэхийг баталгаажуулдаг. Дасгал бүр 5 минутаас бага хугацаа шаардагдана!
Хурдан дасгалууд нь олон нөхцөл байдалд тохиромжтой; өдрийг эхлүүлэх төгс арга, оффис дахь стрессийг тайлах эсвэл унтахаасаа өмнө тайвшрахад туслах хялбар арга юм.
Тогтмол пилатес дасгал нь уян хатан байдлыг сайжруулж, гол хүчийг нэмэгдүүлж, булчинг чангалдаг. Өдөрт 5 минутын дотор юу хийж чадахаа гайхаарай.
Бид бүх хэрэглэгчдэд 10 хоногийн үнэгүй хувилбарыг санал болгож байна. Үүний дараа аппликейшнийг үргэлжлүүлэн ашиглахын тулд Pro шинэчлэлт шаардлагатай.
Дасгал бүрийг энгийн боловч үр дүнтэй пилатес дасгалуудын сонголтоос бүрдүүлдэг тул анхан шатны хүмүүст тохиромжтой. Дасгал бүр нь тодорхой зураг, нарийвчилсан зааврыг агуулсан бөгөөд бүх позуудыг зөв гүйцэтгэхийг баталгаажуулдаг - энэ нь үр дүнтэй дасгал хийхэд чухал юм.
Пилатес дасгалаа хурдан боловч үр дүнтэй байлгахын тулд таймерын функц нь бүх дасгалуудыг зөв хугацаанд гүйцэтгэхийг баталгаажуулдаг. Дасгал бүр 5 минутаас бага хугацаа шаардагдана!
Хурдан дасгалууд нь олон нөхцөл байдалд тохиромжтой; өдрийг эхлүүлэх төгс арга, оффис дахь стрессийг тайлах эсвэл унтахаасаа өмнө тайвшрахад туслах хялбар арга юм.
Тогтмол пилатес дасгал нь уян хатан байдлыг сайжруулж, гол хүчийг нэмэгдүүлж, булчинг чангалдаг. Өдөрт 5 минутын дотор юу хийж чадахаа гайхаарай.
Бид бүх хэрэглэгчдэд 10 хоногийн үнэгүй хувилбарыг санал болгож байна. Үүний дараа аппликейшнийг үргэлжлүүлэн ашиглахын тулд Pro шинэчлэлт шаардлагатай.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.9
19.2 мян шүүмж
Шинэ юм юу байна
5 Minute Pilates Workouts v8.0.5 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor translation fixes
Minor translation fixes
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
