ChowTracker

ChowTracker: Lishe & Ufuatiliaji wa Mlo

Dhibiti lishe yako ukitumia ChowTracker, programu mahiri ya kufuatilia chakula iliyoundwa ili kufanya ulaji wenye afya kuwa rahisi na endelevu. Iwe unadhibiti uzani, unajenga misuli, au unaboresha afya yako kwa ujumla, ChowTracker hutoa maarifa yanayokufaa kuhusu lishe iliyoundwa kulingana na malengo yako ya kipekee.

SIFA MUHIMU:

• Malengo ya Lishe Yaliyobinafsishwa - Pata kalori maalum na malengo ya jumla kulingana na mwili wako, kiwango cha shughuli na malengo.

• Kuweka Magogo kwa Haraka - Weka kumbukumbu kwa urahisi milo, unywaji wa maji na uzani ukitumia kiolesura chetu angavu

• Hifadhidata ya Chakula - Fikia maelfu ya vyakula na taarifa kamili za lishe

• Ufuatiliaji wa Maendeleo - Fuatilia safari yako kwa chati na takwimu za kina

• Maarifa Mahiri - Pokea maoni kuhusu ulaji wako na salio la virutubishi

• Milo Maalum - Hifadhi michanganyiko ya milo yako uipendayo ili ukataji miti haraka siku zijazo

• Kufuatilia Uzito - Fuatilia mabadiliko ya uzito wako baada ya muda na chati za maendeleo zinazoonekana

• Muhtasari wa Kila Siku - Pata muhtasari wazi wa lishe yako ya kila siku kwa haraka

VIPENGELE VYA PREMIUM:

• Kichanganuzi cha Msimbo pau - Weka kumbukumbu za vyakula vilivyofungashwa papo hapo kwa kuchanganua misimbopau yake

• Ufuatiliaji wa Hali ya Juu wa Virutubishi - Fuatilia virutubishi vidogo, vitamini na madini

• Kifuatiliaji cha Maji - Weka malengo ya ujazo na ufuatilie unywaji wako wa kila siku wa maji

• Ufuatiliaji Usingizi - Weka kumbukumbu yako ya usingizi ili uelewe athari zake kwa lishe na siha

• Ripoti za Maendeleo ya Kina - Fikia maarifa ya kina na uchanganuzi kuhusu safari yako ya lishe

ChowTracker inaheshimu faragha yako. Hatuuzi data yako au kuonyesha matangazo. Maelezo yako ya afya hubaki ya faragha na salama.

Pakua ChowTracker leo na uchukue hatua ya kwanza kuelekea ulaji bora na wa uangalifu zaidi!

Sera ya Faragha: https://chowtracker.co.uk/privacy.php
Masharti ya Matumizi: https://chowtracker.co.uk/terms.php