Lasta: Your Wellness Coach

Lasta ni Kocha Wako wa Ustawi kwa matokeo ya kudumu!

Programu yetu imeundwa kukusaidia kufikia malengo yako ya kupunguza uzito na ustawi kwa kutoa suluhisho la jumla kwa mazoezi ya kila siku, kufuatilia maendeleo, na kuendelea kuwa na motisha. Jenga nguvu, ongeza nguvu, na uendelee kuwa thabiti, hakuna mazoezi yanayohitajika.

Lasta ni kwa kila mtu anayetaka kuishi maisha yenye kuridhisha zaidi.

Lasta hufanya maisha yenye afya kuwa rahisi kwa harakati laini, zisizo na athari kubwa, utaratibu unaotegemea tabia, na mbinu ya lishe ya vitendo iliyoundwa kwa matokeo ya kudumu.

Dhamira yetu ni kufanya afya na usawa kuwa sehemu ya maisha ya kila siku kwa kila mtu, bila kujali umri, uzito, au malezi.

Programu zetu zimeundwa na wataalamu wa siha walioidhinishwa ili kukusaidia kusonga vizuri zaidi, kujisikia imara zaidi, na kufikia malengo yako, iwe una dakika 5 au 30.

Kwa nini watumiaji wanapenda Lasta:
• Mipango ya mazoezi ya kibinafsi kwa kila ngazi
• Mwongozo wa video na sauti rahisi kufuata
• Programu zinazolenga: mwili mzima, tumbo, miguu, mikono, matako, kunyoosha
• Fuatilia maendeleo yako na uendelee kuwa na motisha
• Vifaa vichache au uzito wa mwili pekee

Changamoto za Lasta za Siku 28 Zilizobinafsishwa:
Kutembea Ndani
• Tai Chi
• Kutembea Ndani kwa Tai Chi
• Pilates za Asia
• Calisthenics • Pilates za Ukuta
• Yoga ya Kiti
• Yoga ya Somatic
• Pilates za Matumaini
• Tabata
• Mazoezi ya Kijeshi
• Calisthenics za Kijeshi

Funza mazoezi wakati wowote, mahali popote, na ufanye siha kuwa sehemu ya kudumu ya maisha yako.

TAARIFA ZA USAJILI
Pata USAJILI BORA WA Lasta na ufurahie ufikiaji kamili wa vipengele na maudhui yote.

Ukichagua usajili wa Lasta PREMIUM katika programu, malipo yatatozwa kwa Akaunti yako ya Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa usasisho kiotomatiki umezimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Akaunti itatozwa kwa usasisho ndani ya saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa, na kubaini gharama ya usasisho.

Watumiaji wanaweza kudhibiti usajili katika mipangilio ya Duka la Google Play. Usasisho kiotomatiki unaweza kuzimwa kwa kwenda kwenye Mipangilio ya Akaunti ya mtumiaji baada ya ununuzi.

Sera ya Faragha: https://lasta.app/privacy-policy
Sheria na Masharti: https://lasta.app/terms-of-use
Wasiliana na timu yetu ya usaidizi kwa wateja kwa usaidizi wowote kupitia support@lasta.app