చౌట్రాకర్: న్యూట్రిషన్ & మీల్ ట్రాకింగ్
చౌట్రాకర్తో మీ పోషకాహారాన్ని నియంత్రించండి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సులభంగా మరియు స్థిరంగా ఉండేలా చేయడానికి రూపొందించబడిన తెలివైన ఆహార ట్రాకింగ్ యాప్. మీరు బరువును నిర్వహిస్తున్నా, కండరాలను పెంచుకుంటున్నా లేదా మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకున్నా, ChowTracker మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
• వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార లక్ష్యాలు - మీ శరీరం, కార్యాచరణ స్థాయి మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా అనుకూల క్యాలరీ మరియు స్థూల లక్ష్యాలను పొందండి
• త్వరిత లాగింగ్ - మా సహజమైన ఇంటర్ఫేస్తో భోజనం, నీరు తీసుకోవడం మరియు బరువును సులభంగా లాగ్ చేయండి
• ఫుడ్ డేటాబేస్ - పూర్తి పోషకాహార సమాచారంతో వేలాది ఆహారాలను యాక్సెస్ చేయండి
• ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ - వివరణాత్మక చార్ట్లు మరియు గణాంకాలతో మీ ప్రయాణాన్ని పర్యవేక్షించండి
• స్మార్ట్ అంతర్దృష్టులు - మీ ఆహారపు విధానాలు మరియు పోషకాల సమతుల్యతపై అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించండి
• అనుకూల భోజనం - వేగవంతమైన భవిష్యత్తులో లాగింగ్ కోసం మీకు ఇష్టమైన భోజన కలయికలను సేవ్ చేయండి
• బరువు ట్రాకింగ్ - దృశ్య పురోగతి చార్ట్లతో కాలక్రమేణా మీ బరువు మార్పులను ట్రాక్ చేయండి
• రోజువారీ సారాంశాలు - మీ రోజువారీ పోషకాహారం యొక్క స్పష్టమైన వివరణను ఒక్క చూపులో పొందండి
ప్రీమియం ఫీచర్లు:
• బార్కోడ్ స్కానర్ - వాటి బార్కోడ్లను స్కాన్ చేయడం ద్వారా ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలను తక్షణమే లాగ్ చేయండి
• అధునాతన పోషకాల ట్రాకింగ్ - సూక్ష్మపోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పర్యవేక్షించండి
• వాటర్ ట్రాకర్ - హైడ్రేషన్ గోల్స్ సెట్ చేయండి మరియు మీ రోజువారీ నీటి తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి
• స్లీప్ ట్రాకింగ్ - పోషణ మరియు ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మీ నిద్రను లాగ్ చేయండి
• అధునాతన ప్రగతి నివేదికలు - మీ పోషకాహార ప్రయాణం గురించి వివరణాత్మక అంతర్దృష్టులు మరియు విశ్లేషణలను యాక్సెస్ చేయండి
ChowTracker మీ గోప్యతను గౌరవిస్తుంది. మేము మీ డేటాను విక్రయించము లేదా ప్రకటనలను చూపము. మీ ఆరోగ్య సమాచారం ప్రైవేట్గా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది.
ఈరోజే చౌట్రాకర్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, మరింత శ్రద్ధగల ఆహారం వైపు మొదటి అడుగు వేయండి!
గోప్యతా విధానం: https://chowtracker.co.uk/privacy.php
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://chowtracker.co.uk/terms.php
అప్డేట్ అయినది
17 మార్చి, 2026