Cấp độ giúp bạn hiểu cơ thể mình thông qua xét nghiệm toàn diện trong phòng thí nghiệm, theo dõi lượng glucose và theo dõi thói quen được hỗ trợ bởi AI—để bạn có thể thực hiện hành động hàng ngày và cải thiện những gì quan trọng nhất.
Levels được hỗ trợ bởi các cố vấn là những người lãnh đạo chủ chốt về sức khỏe trao đổi chất: Tiến sĩ David Perlmutter; Tiến sĩ Robert Lustig; Tiến sĩ Sara Gottfried; Tiến sĩ Terry Wahls; Ben Bikman, Tiến sĩ; Dom D'Agostino, Tiến sĩ, và được đồng sáng lập bởi Tiến sĩ Casey Means.
MỨC ĐỘ THAY ĐỔI CÁCH MỌI NGƯỜI SỐNG CUỘC SỐNG CỦA HỌ:
- "Tôi nhận thức rõ hơn về cơ thể mình cũng như phản ứng của nó với thức ăn, tập thể dục, giấc ngủ và căng thẳng. Tôi cảm thấy tốt hơn khi có nhiều lựa chọn thực phẩm hơn là khi tôi hạn chế bản thân quá nhiều." —Laurel Touby, 59, New York
- "Tôi đã tập trung vào việc điều chỉnh các lựa chọn về chế độ ăn uống và lối sống của mình để cải thiện sức khỏe trao đổi chất của mình, nhưng tôi nhanh chóng nhận ra rằng nó còn hơn thế nữa. Đây không phải là về sự thiếu thốn và những gì tôi không thể ăn." —Celia Chen, 49, Los Angeles
- "Chính sự kết hợp giữa việc nhịn ăn gián đoạn và sử dụng CGM đã đẩy nhanh quá trình tối ưu hóa sức khỏe trao đổi chất của tôi. Cuối cùng, tôi cảm thấy như mình đã giải được mã trên cơ thể mình." —Chris Wise, 42 tuổi, Los Angeles
Mọi người đều có mục tiêu về sức khỏe. Cho dù bạn đang điều chỉnh chế độ ăn uống, tối ưu hóa bài tập hay chỉ cố gắng giữ sức khỏe, việc theo dõi đường huyết bằng Levels đều có thể hữu ích—cuối cùng bạn sẽ có thể khám phá những gì sẽ hoạt động tốt nhất cho cơ thể BẠN.
DINH DƯỠNG
Những món ăn “lành mạnh” yêu thích của bạn có thể khiến bạn không cảm thấy tốt nhất. Tìm hiểu chính xác chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng như thế nào đến lượng glucose của bạn để bạn có thể bỏ qua các lời khuyên về chế độ ăn uống và dinh dưỡng cũng như tìm ra những gì phù hợp với mình.
SỰ THÍCH HỢP
Để luôn tràn đầy năng lượng trong suốt quá trình tập luyện, bạn phải biết cách nạp năng lượng hợp lý. Levels giúp bạn ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm giúp bạn cải thiện tính linh hoạt trong trao đổi chất, từ đó có thể mang lại cho bạn năng lượng ổn định ngoài phòng tập.
TUỔI THỌ
Bằng cách theo dõi lượng đường trong máu để xem chế độ ăn uống của bạn tác động như thế nào đến cơ thể trong thời gian thực, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính và có thể tối đa hóa sức khỏe lâu dài.
TÍNH NĂNG THÀNH VIÊN
- Cảm biến sinh học glucose được giao đến tận nhà bạn
- Đăng nhập thực phẩm và tập thể dục để xem chúng tương quan như thế nào với mức đường huyết của bạn
- Đề xuất được cá nhân hóa trong ứng dụng để cải thiện độ ổn định đường huyết của bạn
- So sánh các bữa ăn để xem việc hoán đổi thực phẩm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu như thế nào
- Theo dõi tiến trình của bạn với Điểm vùng và báo cáo hàng ngày
- Thử thách bản thân để giữ mức đường huyết ổn định suốt cả ngày
- Truy cập các xét nghiệm máu quan trọng với bảng phòng thí nghiệm Cơ bản hoặc Toàn diện của chúng tôi
- Levels tích hợp với Health Connect để tự động đồng bộ hóa nhật ký tập thể dục, tạo ra thông tin chi tiết được cá nhân hóa về xu hướng đường huyết của bạn dựa trên các chỉ số Health Connect của bạn như số giờ ngủ, số bước, nhịp tim, cân nặng và độ tuổi
CHI PHÍ BAO NHIÊU
- Tham gia các cấp độ để trở thành Thành viên ($199/năm) để có toàn quyền truy cập vào ứng dụng và cộng đồng.
- Mua máy theo dõi đường huyết theo nhịp độ ưa thích của bạn.
- Truy cập thử nghiệm Lab toàn diện
- Giá này dành cho khách hàng Hoa Kỳ.
- Giá cả và tính sẵn có ở các quốc gia khác có thể khác nhau.
- Thành viên có thể trì hoãn bộ dụng cụ theo dõi đường huyết hoặc hủy tư cách thành viên bất cứ lúc nào.
Tham gia Cấp độ để mở khóa sức khỏe trao đổi chất của bạn và hiểu rõ hơn thông qua dữ liệu được cá nhân hóa: https://levels.com
TUYÊN BỐ TỪ CHỐI TRÁCH NHIỆM
Ứng dụng Levels không được thiết kế hoặc nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh hoặc tình trạng nào; nó chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe nói chung. Người dùng chỉ nên đưa ra quyết định y tế thông qua tư vấn với bác sĩ của mình và không dựa trên bất kỳ thông tin nào được trình bày trong ứng dụng Levels. Để biết thêm thông tin:
Chính sách quyền riêng tư: https://levels.link/privacy
Điều khoản dịch vụ: https://levels.link/terms
Các mẫu dữ liệu về mức độ glucose và lối sống trong nghiên cứu dân số nói chung: https://levels.link/study
Lần cập nhật gần đây nhất
16 thg 3, 2026