MacroFactor Workouts kombineer innoverende afrigtingsalgoritmes met wetenskaplik-gebaseerde oefenroetines wat aangepas is vir jou doelwitte, fiksheidsvlak en gimnasiumtoerusting.
Spoor jou kragoefenroetines moeiteloos op met 'n intuïtiewe oefenbeplanner, en monitor jou PR's en vordering maklik met grafieke en data-insigte.
MacroFactor Workouts gebruik progressiewe oorlading om jou kragoefeninge outomaties aan te pas op grond van jou vordering, wat jou help om deur plato's te breek en jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
Geen gimnasium nie? Geen probleem nie. Skep roetines gebaseer op die toerusting wat jy in jou tuisgimnasium beskikbaar het.
Laai af om jou 7-dae proeflopie van hierdie premium, advertensievrye oefenopsporingsapp te begin.
OEFENOPSOEK- EN BEPLANNERKENMERKE
- Volg jou oefensessies moeiteloos met 'n intuïtiewe koppelvlak
- Honderde kragoefeninge met nuttige wenke en leidrade, en tegniekvideo's deur Jeff Nippard
- Aanpasbare rustydtellers
- Plaatrekenaar gebaseer op beskikbare plate en stawe
- Opsporer vir superstelle, gedeeltelike herhalings en myoreps
- RIR-opsporer
- Slim opwarmingsbeplanner
- Volg verskillende gewigte en herhalings aan jou regter- en linkerkant
- Ruil oefeninge maklik met slim voorstelle
- Skep nuwe oefeninge
- Notasafdelings vir oefening- en oefenbesonderhede
- Skep gimnasiumprofiele vir elk van die plekke waar jy oefen
AANGEPASTE OEFENPLANNE
- Kry 'n persoonlike oefenroetine gebaseer op jou doelwitte, fiksheidsvlak, die gimnasiumtoerusting waartoe jy toegang het, en meer
- Gebou deur fiksheidskundiges en gebaseer op wetenskap
- Voer maklik gewilde Jeff Nippard-roetines in en volg dit
- Pas jou oefensessies aan met slim oefenruilings, persoonlike oefeninge en meer
- Verkies jy om jou eie oefensessies te skep? Gebruik die oefenbeplanner vir handmatige dophou, bou en stoor van persoonlike roetines en oefensessies
SLIMME OUTO-PROGRESSIE VIR KRAG-OPLEIDING
- Jou plan pas outomaties daagliks aan gebaseer op jou vordering
- Volg eenvoudig jou krag-oefensessies, en die toepassing sal jou vertel wat om te doen om aan te hou vordering maak – net soos 'n afrigter sou
- Bereik jou fiksheidsdoelwitte doeltreffend – geen vermorste tyd, geen raaiwerk, geen pseudowetenskap
BEREIK JOU FIKSHEIDSDOELWITTE
- Sien jou vordering oor tyd met pragtige en funksionele kaarte, visuele elemente en grafieke
- Kry maklik toegang tot jou oefengeskiedenis
- PR-opsporer
- Volume-opsporer
- Vorderingsfoto's en liggaamsmetrieke-opsporer
- Ontwerp jou dashboard om die insigte te bevat wat jy die meeste waardeer
- Koppel aan MacroFactor Nutrition
INTEKENPRYSE & VOORWAARDES
MacroFactor Workouts is 'n premium toepassing wat drie outomaties hernubare intekenopsies bied:
$11.99 / maand
$47.99 / halfjaar
$71.99 / jaar (gelykstaande aan $5.99 per maand)
MacroFactor Workouts het 'n gratis proeflopie, maar bied nie 'n gratis intekeningvlak nie.
Hierdie pryse is vir Amerikaanse kliënte. Pryse in ander lande kan wissel. Betaling sal van jou Google Play-rekening gehef word met bevestiging van aankoop.
Jou intekening op MacroFactor Workouts sal outomaties hernu word, tensy jy ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk kanselleer. Jy kan jou intekening kanselleer vanaf jou Google Play-rekeninginstellings.
Terme en voorwaardes:
https://terms.macrofactorapp.com/
Privaatheidsbeleid:
https://privacy.macrofactorapp.com/
Opgedateer op
05 Mrt. 2026