MacroFactor Workouts - Tracker

ማክሮፋክተር ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ለግቦችዎ፣ ለአካል ብቃት ደረጃዎ እና ለጂም መሳሪያዎችዎ ብጁ በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልተ ቀመሮችን ያዋህዳል።

የጥንካሬ ስልጠና ልምዶችዎን በሚታወቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪ ይከታተሉ፣ እና የእርስዎን PRs እና ግስጋሴዎችን በገበታዎች እና በመረጃ ግንዛቤዎች በቀላሉ ይቆጣጠሩ።

ማክሮ ፋክተር ዎርዶች በሂደትዎ ላይ ተመስርተው የጥንካሬ ስልጠና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን በራስ ሰር ለማስተካከል ተራማጅ ከመጠን በላይ መጫንን ይጠቀማል፣ ይህም በፕላታ ቦታዎችን ለማቋረጥ እና የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ ይረዳዎታል።

ጂም የለም? ችግር የሌም። በቤትዎ ጂም ውስጥ ባሉዎት መሳሪያዎች ላይ በመመስረት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ይፍጠሩ።

የዚህን ፕሪሚየም የ7 ቀን ሙከራ ለመጀመር ያውርዱ፣ ከማስታወቂያ-ነጻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ መተግበሪያ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ እና የፕላነር ባህሪዎች

- በቀላሉ በሚታወቅ በይነገጽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያለምንም ጥረት ይከታተሉ
- በመቶዎች የሚቆጠሩ የጥንካሬ ስልጠና ልምምዶች አጋዥ ምክሮች እና ጥቆማዎች እና የቴክኒካል ቪዲዮዎች በጄፍ ኒፓርድ
- ሊበጁ የሚችሉ የእረፍት ጊዜ ቆጣሪዎች
- በሚገኙ ሳህኖች እና አሞሌዎች ላይ የተመሠረተ የሰሌዳ ካልኩሌተር
- ለሱፐርሴቶች ፣ ከፊል ተወካዮች እና myoreps መከታተያ
- RIR መከታተያ
- ብልህ የማሞቂያ ዕቅድ አውጪ
- በቀኝ እና በግራ በኩል የተለያዩ ክብደቶችን እና ድግግሞሽዎችን ይከታተሉ
- መልመጃዎችን በብልጥ ጥቆማዎች በቀላሉ ይቀይሩ
- አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይፍጠሩ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝርዝሮች ማስታወሻዎች ክፍሎች
- ለምትለማመዱባቸው ቦታዎች ለእያንዳንዱ የጂም መገለጫዎችን ይፍጠሩ

ብጁ የስራ እቅድ እቅዶች

- በግቦችዎ ፣ በአካል ብቃት ደረጃ ፣ በሚደርሱባቸው የጂም መሣሪያዎች እና ሌሎች ላይ በመመርኮዝ ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያግኙ
- በአካል ብቃት ባለሙያዎች የተገነባ እና በሳይንስ ላይ የተመሰረተ
- በቀላሉ ታዋቂውን የጄፍ ኒፕፓርድ አሠራሮችን ያስመጡ እና ይከታተሉ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በብልጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መለዋወጥ፣ በብጁ ልምምዶች እና በሌሎችም ያብጁ
- የእራስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መፍጠር ይመርጣሉ? በእጅ ለመከታተል፣ ለመገንባት እና ብጁ ልማዶችን እና ልምምዶችን ለማስቀመጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ አውጪን ይጠቀሙ

ለጥንካሬ ስልጠና ስማርት አውቶማቲክ እድገት

- በእድገትዎ ላይ በመመስረት እቅድዎ ከቀን ወደ ቀን በራስ-ሰር ያስተካክላል
- በቀላሉ የጥንካሬ ልምምዶችዎን ይከታተሉ እና አፕሊኬሽኑ መሻሻልዎን ለመቀጠል ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይነግርዎታል - ልክ አሰልጣኝ እንደሚያደርጉት
- የአካል ብቃት ግቦችዎን በብቃት ይድረሱ - ጊዜ አይባክኑም ፣ ምንም ግምት የለም ፣ ምንም የውሸት ሳይንስ የለም

የአካል ብቃት ግቦችዎን ይድረሱ

- በሚያምር እና በተግባራዊ ገበታዎች፣ ምስሎች እና ግራፎች አማካኝነት እድገትዎን በጊዜ ሂደት ይመልከቱ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክዎን በቀላሉ ይድረሱበት
- PR መከታተያ
- የድምጽ መከታተያ
- የሂደት ፎቶዎች እና የሰውነት መለኪያዎች መከታተያ
- በጣም የምትወዷቸውን ግንዛቤዎች ለማሳየት ዳሽቦርድህን ቅረጽ
- ከማክሮ ፋክተር አመጋገብ ጋር ይገናኙ

የደንበኝነት ምዝገባ ዋጋ እና ውሎች

ማክሮፋክተር ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ሶስት በራስ-ሰር የሚታደስ የደንበኝነት ምዝገባ አማራጮችን የሚሰጥ ፕሪሚየም መተግበሪያ ነው።
$11.99 በወር
$ 47.99 / ግማሽ ዓመት
$71.99 በዓመት (በወር ከ$5.99 ጋር እኩል)

MacroFactor Workouts ነጻ ሙከራ አለው፣ ነገር ግን ነጻ የደንበኝነት ምዝገባ ደረጃ አይሰጥም።

እነዚህ ዋጋዎች ለአሜሪካ ደንበኞች ናቸው። በሌሎች አገሮች ያለው ዋጋ ሊለያይ ይችላል። ግዢ ሲረጋገጥ ክፍያ ወደ Google Play መለያዎ እንዲከፍል ይደረጋል።

የአሁኑ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልሰረዙ በስተቀር የMacroFactor Workouts ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል። የደንበኝነት ምዝገባዎን ከGoogle Play መለያ ቅንብሮችዎ መሰረዝ ይችላሉ።

ውሎች እና ሁኔታዎች
https://terms.macrofactorapp.com/

የግላዊነት መመሪያ፡-
https://privacy.macrofactorapp.com/